泰拳和拳击哪个厉害_健身运动
泰拳和拳击哪个厉害
更新时间: 21:54:39
泰拳和拳击哪个厉害?拳击和泰拳，听起来都是打拳的，二者的差别还是很大的。
泰拳和拳击哪个厉害?
1.最强格斗之泰拳
既然泰拳都可以称为是最强的格斗运动了，足以说明它的刺激程度，泰拳是一项非常凶猛的运动，想要学习泰拳需要坚持不懈的训练，除了提高自己的身体体质，还需要增强自己的力量和灵活度，也需要学习很多的对战技巧，在实战中才能处于不败之地。
2.拳法多样之拳击
拳击最主要的是要学会如何灵活的运用拳法。在拳击方面出名的人也很多，比如看过综艺节目《爸爸去哪儿》的人可能会认识邹市明，他就是我国一位优秀的拳击运动员。而且从2012年开始，女子拳击项目正式成为奥运会的一个比赛项目，可以看出拳击运动是非常广泛的。
3.二者比较
泰拳的进攻可以使用拳、肘、膝、腿等多个身体部位，协调一致打到对方。而拳击主要是运用拳去击打和抵挡，拳击在拳上的运用会比泰拳多变，但是其弊端就是腿部力量没有打泰拳的那么强大。所以从应用上来说，二者都是十分广泛的，但是其他方面都是各有各的特点。
上一篇：下一篇：泰拳何以久盛不衰&古泰拳最强可一招毙命（图）
　　2007年6月底，作为访问学者，我到泰国著名学府朱拉隆功大学进修。为期一年的时间，我走访了泰国许多地区。虽然当时并未刻意观察泰拳的普及情况，但无论是城市还是乡村，街头巷尾都能找到或新或旧的拳台，看到泰国青少年还有外国人习练泰拳的身影。
　　首都曼谷、北山城清迈、喧嚣的芭堤雅和美丽的泰南海滨旅游胜地，都有机会欣赏到激烈的泰拳比赛，您或许认为这是当地吸引游客的一种形式，但其实每一场拳赛都是斗士们真刀真枪的较量。无论是自己还是对方，都会加倍珍惜上拳台的机会，这是他们维持生计的手段，尽管低级比赛奖金只有500泰铢（不足百元人民币）。
　　身处拳台，凶险异常。双方都难以预知对手到底何等强悍狠辣，稍不留意就可能被一击中的，轻则骨折残废重则一命呜呼，来不得半点大意。
　　泰拳何以久盛不衰
　　为世人公认凶险异常的泰拳为何能在泰国长盛不衰？拳手们该有多强意志品质才能通过严酷的训练，抵御致命的击打呢？我认为，首先与泰国国家传统和民族特点有直接联系。泰国人相信，泰拳是伴随着泰民族同时产生的，是该国宝贵的历史文化遗产。
　　泰国的边境与许多东南亚国家接壤，古时候这些国家为掠夺财富、侵占资源经常发生战争。所以，泰国男子很早就流行习武卫国。后来，身高不占优但动作敏捷泰族人，逐渐把符合自身特点的徒手攻防演变成凶悍高效的搏击术，在优美灵动的攻击中蕴藏着迅猛强大的杀伤力，全面扎实的防守中应变出一招克敌的必杀式。其发力精髓在于利用身体的极速拧转，包括臂、腿和髋的扭转驱动，将拳脚肘膝等身体武器向鞭子一样直甩而出。其出拳发腿击肘顶膝流畅顺达，瞬间爆发出惊人的攻击招式，速度更快，爆发力更大。比较而言，中国功夫较多运用借力打力，因势利导。而泰拳讲究的是真功夫，硬碰硬，比拼直接的杀伤力。
　　值得一提的是，距今700年的素可泰时期，泰拳的卓越技法及战斗精神被列入泰国皇家的教育经典。国王借此培养王子们成为英勇善战的将帅，铸就强健的体魄和卓越的才能。史料记载，创始素可泰王朝的西殷塔拉提国王远见卓识，把自己年仅13岁的二王子送到华富里府著名的萨矛昆馆驿学习泰拳，日后该王子成长为骁勇善战的君王。
　　泰国历史上著名的兰甘亨大帝编纂的战史，多次肯定了泰拳搏击在战争中的决定性作用。当今泰国虽然是东西方文化的交融地，但非常注重继承和发扬本民族的文化精髓，战功赫赫的泰拳是泰国人的骄傲，一直以来得到泰国各界的重视。位于曼谷的国家体育场的“泰国国家泰拳协会”就是在泰国王室的支持下建立和运营的。泰拳被誉为该国国术，全国各地都举办泰拳比赛，其在国内受关注的程度高于其他竞技项目。不可否认，巨大的商业利益导致拳坛暗箱操作，打假拳的情况却有发生，但始终不变的是泰拳精湛的拳术与坚毅的风骨。全泰国各地尚武之风古今不渝，每遇寺庙盛会或重大庆典，拳赛比赛通常会作为重要的助兴项目上演。老百姓对观拳赌拳趋之若鹜。这与古时候王侯供养武士，让他们角斗为戏，出自同一种追求刺激的心理。
　　穷苦人靠泰拳打拼生活
　　在泰国，泰拳是穷苦孩子求生存的最低门槛。自古以来，泰拳手们大多是穷乡僻壤出来的苦孩子，现实的生存压力迫使他们孤注一掷。
　　泰国大部分地区一年四季湿热难耐，气温较少低于35℃。泰拳高强度的训练是在高温低压的环境下进行的，年轻的拳手承受着常人无法想象的负荷。他们平日挥汗如雨，刻苦训练为的是有朝一日在拳台上一战成名。当他们最终突破重围进入职业拳坛时，就可以过上衣食无忧的生活。如果日后一统拳台，将会被视作民族英雄名利双收。
　　古代石碑记载，泰军练就的近身搏击术，也就是泰拳，突出用身体所有能进攻的部位击打敌人。近身时使用正蹬、砍踢、膝顶和肘击等凶狠招数，变幻莫测令对手防不胜防，大大提升了泰军的战斗力。
　　从素可泰时期开始，泰拳师就设计了一套独特的基本功练习套路，打水、舂米、砍柴、游泳、吊藤条，在学习搏击技能前锤炼体质和意志。同时，拳师强调训诫拳手们效忠国家，尊重师长和对手，保持高尚的道德情操。拳师们用粗布缠绕树枝做成靶体，让弟子们演练规范的拳脚膝肘技法。其中，最艰苦的训练莫过于长期坚持裸腿踢击芭蕉树，锻炼胫骨的硬度以提高实战中的杀伤力。拳师还会安排徒弟们捉对演练拳法和摔法，学拳者通常浑身青紫着结束训练。睡前必须进行的环节是游泳，既放松肌肉，又清洁身体。
　　如今，泰国农村大部分地区仍然贫穷落后，泰拳成为这些穷苦的年轻人改变命运的救命稻草。贫农出身的泰拳手往往是全家人的经济来源，面对同样的穷苦煎熬和生活重压，他们梦想着脱颖而出，就必须承受残酷的训练和狠命的击打……可以推断，职业泰拳选手所面对的远非一般人能承受。除了那些穷苦出身为生存所迫的孩子，很难再找到什么人能堪于如此高强度的训练和对抗。此外，泰拳重击导致的严重身体残疾，以至于当场毙命更让普通人望而却步。
　　切身体验练拳的艰辛
　　在泰国进修期间，我特地到位于泰国国家体育场的“泰拳艺术保护中心”学习泰拳。我作为当时唯一的外国人，与年龄从10到50岁的泰国学员一起，跟随两名专业教练从基本的招式学起。短短三个月的学习使我更直观地感悟了这项世界最残酷的搏击。
　　回想起来，每次习练都从拜师礼开始，伴随着单调却高昂的乐曲，看似舞蹈的动作帮助舒缓筋骨强化平衡，招招式式做完已是满头大汗。学员要在心中宣誓忠国忠君，感谢师傅的传授之恩，并祈求佛祖和神灵在拳台上保佑自己。此后，教练带领大家背诵口诀，复习已学过的招式，再一对一传授新的技法。掌握了要领的学员先在沙袋上积累感觉，随后找教练或学友上拳台切磋。
　　踢硬沙袋是泰拳最常用的训练方式，是练习腿法必过的一关。练泰拳的沙袋硬度分为三种，最软的也比拳击沙袋更硬。练习之初，不管是否掌握要领，每个学员的小腿正面都踢得淤血深紫。教练说这是初学者必须承受的代价，因为泰拳是硬搏击，你要强迫自己身体上的各种武器在与靶标的对抗中适应并坚硬起来。教练教授了处理瘀伤的方法，鼓励我们在训练场迎难而上，不断适应更大硬度的沙袋。我们忍着钻心的疼痛连续踢击了近一个月，小腿正面才不再出现“规律青紫”。
　　每当上拳台模拟实战，教练督导要保持头脑清醒和肌肉放松，做到动作流畅才能攻防衔接自如。可面对教练迅疾多变的击打，这种内紧外松的状态拿捏实在太难……学习班上，教练共教授了二十多个泰拳攻防招式，虽未曾真正“经受”泰拳断筋折骨般的重击，但却踏踏实实地尝到了习练的艰苦。
　　古式泰拳杀伤力更大
　　泰拳题材的功夫片一直是中国观众了解泰拳最直接的方式，从刘德华的《阿虎》到托尼·贾的《拳霸》、《冬阴功》，激荡着广大功夫迷的心。特别是托尼·贾在《拳霸》中演绎的古式泰拳可谓精彩绝伦，甚至引起了网友们的激烈争论，不少人认为，古式泰拳比当今的泰拳搏击更具有杀伤力，这也是我长期以来一直想求证的问题。
　　幸运的是，泰拳培训班结业式上我见到了享誉泰国拳坛的著名教头萨尼·塔布提通（Sane
Tabtimtong）。年逾六十的萨尼先生时任国家泰拳队总教练，我和他谈起了功夫片《拳霸》，出乎意料，萨尼总教练竟然担任了《拳霸》的动作导演，他透露，主演托尼·贾不是职业泰拳手，而是体操运动员。虽然出演本片前从未登台打过一场拳赛，但他性极佳且身体素质出众，把古式泰拳演绎得淋漓尽致。
　　萨尼强调，相比平时看到擂台上的泰拳，古式泰拳杀伤力更大，更具观赏性。现今的泰拳比赛为确保拳手的安全，严格限制击打危及生命的身体要害，并明令禁止使用一招致命的猛击。因此，继承自古式泰拳的杀招并不为广大观众所知，只在泰国特种兵训练中传授。临别时，萨尼总教还特意让我感受了他左右腿胫骨的硬度，手抓上去能明显感觉到他右腿胫骨比起左腿更坚硬，他告诉我这是几十年来训练和实战的结果。
　　古式泰拳有一个明显特征是，拳师格斗时手背到前臂用粗麻绳缠绕，与现今的拳击手套相比更显古朴和彪悍。古式泰拳早先根据动作表现形式分成多个派别，但由于动作复杂难掌握，继承发扬的拳师越来越少，几百年来渐渐淡出了人们的视线。
　　如今，在泰国，保存最完整且最有影响力的古式泰拳派别是泰国素叻他尼府猜耶（CHAIYA）派系。该派的突出特点是强调建立严谨的防御体系，顷刻间生发狠辣致命的杀招。格斗过程中，猜耶派强调身体武器与大脑的密切协调，变幻出盖派独具的“内环”格斗圈，让敌人不知不觉落入最危险境地。
　　众所周知，泰拳杀伤力最大的武器是肘和膝，而肘膝进攻覆盖的范围只有拳打脚踢的一半，所以猜耶派拳师善于运用各种策略诱敌深入，给予最尖利的肘膝重击KO对手。CHAIYA派精心设计的夸张守势总令对手不敢轻举妄动，而灵动的步伐保证了最适宜的攻防空间。格斗中频繁运用跳跃迎前的方式为攻击积累更大的动能和势能，施加到致命的肘击膝顶上达到一击致命。《拳霸》与《冬阴功》里托尼·贾的精彩演绎就是对上述搏击技巧的最佳诠释。
　　作者：鲁锋
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泰拳实战有多厉害 泰拳实战厉害吗？
相关解答一：泰拳实战厉害吗 泰拳的招数相对而言比较凶狠，腿法自不必说，非常强劲。肘击和膝击也是在体力消耗最小的情况下最好的强攻方式，练习泰拳对力量有很大帮助，可以说掌握一些泰拳技巧很有好处，特别是没有武术功底的人在实战时很难意识到自己还有肘部和膝部，正蹬和摆拳在多数街战中站主要地位。而且意识到也不会用，反而被膝和肘相对短的攻击距离拖累。因此，泰拳的技巧能帮助实战人士一定程度上提高身体的利用率占据上风。当然，泰拳的缺点在于拳法较少，地面动作少，遇到一个掌握综合技能的高手（职业比赛常见）可能会在寝技或拳法上处于劣势。。。。生活中当然没什么几率遇见寝技，不过推荐学一些拳击弥补拳法的差距。希望可以帮到你相关解答二：请问，泰拳和空手道哪个更实战些、更厉害些？ 现在吹泰拳的，外行多泰拳在缠麻绳的年代确实是最厉害的，那是生死搏杀的比赛，70年代以后的现代泰拳就是仅限于拳腿肘膝技法的垃圾拳缠麻绳年代怎么个厉害法知道不？那是真正的无规则比赛，不限制回合打到一方倒地不起或者投降，要么双方不分伯仲讲和，比赛中有以戟指戳瞎对方眼睛的，有被踢中裆部不治身亡的，离谱的是这些还不犯规，1910年陈基就因为戳瞎对方眼睛名声大噪，所以有泰拳手活不过45岁的说法跟你说句实话，别人厉不厉害不重要，你能学到东西才是真的，在国内你还是主修散打、辅修其他自己看着喜欢的，因为只有散打在国内发展的正规些，其他一个个多数是说的比唱的场好听，空手道也很强，但不代表你找的道馆能把你教的很强相关解答三：泰拳很厉害吗？ 中泰对抗赛，一直是中国散打队最艰难的对外赛事。泰拳手个个勇猛凶悍、意志顽强，往往以重拳重膝一招制敌。之前，散打与泰拳交手取胜大都是胜在点数，若想让泰拳心服口服，除非压倒性胜利，KO对手。2001年在泰国拳台上，泰拳以4∶1的悬殊比分击败散打，并KO了当年的散打王苑玉宝。那一幕让人心碎。翌年，新科散打王的宝力高领衔中国散打队远征曼谷，挑战泰拳。让泰拳手倒在擂台之上似乎成了散打选手难以逾越的障碍。KO对手，报两年前的一箭之仇，是宝力高的信念。前四场比赛戏剧性地打成2∶2平。宝力高与对手“北彪膝王”陆帕巴登一战定胜负。面前的对手皮肤黝黑，壮硕修长，台下的泰国观众助威声震彻全场，客场作战，不利因素太多。比赛开始，宝力高进入状态很快，以两记后手直拳连击对方，移动迅速，拳腿组合眼花缭乱，以快打慢，压制对方。泰拳王则以低扫和近距离的膝击应对，擂台上拳来腿往，互不相让。第二回合双方都加快了比赛的节奏。陆帕巴登采一个疏忽露出了小破绽，宝力高哪能放过如此机会，几记重拳打中对方头部，在对手出手还击未回，防护空白的刹那，宝力高一记迅如闪电重若千钧的高鞭腿踢中对方头部，陆帕巴登应声倒地，全身抽搐不止。这一腿，KO了不可一世的泰拳王，最终也让中方以3∶2的比分赢得了中泰对抗赛最后的胜利。终结了泰拳号称五百年不倒的神话。相关解答四：泰拳最厉害吗？ NO，站立时泰拳确实威力巨大，能在极短是时间内将对方击倒在地。但是一般战斗有一半以上两人是按在地上打的。这个时候巴西柔术要比泰拳占优势多了。巴西柔术起初是一种扭斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服。使对方毫无还手之力相关解答五：泰拳最厉害的是谁？ 泰拳高水平赛事很多 各级别拳王更迭也很快 就说70的~播求很有实力和名气 但要是“最”这个字那他是配不上的 巅峰期不能 现在更不能 它一般打的都是踢拳例比赛 国际泰例赛事桑雅克莱的名气实力不在他之下 新科K1冠军乔治也是WBC世界排名第一 还有本土两大拳场拳王和名将和欧洲那些人王呢相关解答六：为什么泰拳那么厉害呢? 泰拳厉害只是被宣传的，其实，泰拳仍属于中国武术的分支而已。由于中国武术讲究修心养性，含蓄内敛，并非靠好勇斗狠。而泰拳以及其他国家的拳术，笃信勇猛、凶狠方能制胜的理念，跟中国武术根本不在一个层次上。因此，表面上看，泰拳似乎比较厉害，但实际上并非如此。相关解答七：泰拳和散打哪个比较厉害 泰拳可以使用的技术有： 拳 腿 摔（不得分）肘膝散打可以使用的技术有： 拳 腿
摔就风格来讲，泰拳比较刚猛，讲究打击力度。讲究硬碰硬散打比较灵活，讲究拳腿组合， 讲究以柔克刚！比如说同样是对方踢来一腿，泰拳的习惯通常是提起膝盖格挡，然后再反击散打的习惯是冲上去，接住腿，摔倒！如果说谁强谁弱，这个分不清楚。因为泰拳虽然凶狠，但是节奏慢，也是就说他出拳腿的频率慢！而散打虽然灵活巧妙，但打击力度不够。
两者各有利弊。看喜欢哪种风格。如果体格比较健硕，练习泰拳可以说无坚不摧，但体格比较瘦小，练习散打比较好，毕竟跟人拼体格拼不过人家！本人就是专业的散打教练相关解答八：如何将泰拳运用到实战 泰拳内围战技术必取之技“拿”技，即钳制对方的技巧。最实用有效的是箍颈法。其他的缠制技有抱腰、挟腋、钳臂等法。
箍颈法是运用双臂环抱敌颈，目的在于控制其上体，以便发动膝攻。拳师在内围时，互相钳制，不断挣扎，就是在争取控制对方的“内围”有利地位。因为谁能够控制对方双臂内侧箍紧其颈，谁就能取得主动。除非对方非常强壮，能够摆脱箍制，否则我在内侧位置紧收双臂，对方上体顿受控制，完全暴露在我双膝攻击范围之内。箍颈法有不同方式，有单手、双手、反手、和扣押多种方式，各有其特殊的功用。
通常是在贴身时，以双臂环抱敌腰，抑制其下盘活动，破其膝攻，又可将之扛起、搬移，然后抛之下地。单手抱腰法，一般是靠近敌身侧，横抱其腰，将之向后力扳倾之。
挟腋与钳臂法：
这种技法是运用双手扣锁敌双臂技术。前者是自其掖下穿上挟之，后者则是在其臂上外方向下钳压式，目标同在拘押敌臂膊，制其上路活动，使对方无法用拳，或左右其平衡，破其膝势。
拿技与膝招、投招的配合运用，构成泰拳内围战的主体，在实际应用上有多个式数，以下引述破膝与投摔诸法，都属于比较通用的。
膝攻的各种形式：
破膝回击：敌膝攻来，可扭身以盘骨逼抵敌动膝内胯，破其膝招，随即提后足回膝击敌肋部，这是基本膝击法。
退马冲膝：敌向前力迫或直冲，可借助反动力，用直践撤足法，退马牵引，令敌因骤失阻力前扑，我即腾膝撞之。破围冲膝：敌拿我颈，可运双手自中朝上国挣，破其围困，同时挺膝直奔其心窝要害。
环步卸膝：敌右膝打来，可动足侧移，以手力按敌以制其动势，避其膝招,并可发左或右膝择位打其中路。 外撇冲膝：敌膝攻来，我右移避其攻击，伸左手反掌（拇指向下）搭敌颈左边，向左力拽，利用圆心作用，使之向前仆，乘机动马冲左膝打其肋部。
走马冲膝：敌我相合时，手用力拖敌，同时撤步避其膝攻，手与步方向相反，至敌我成圆形运动，彼轴我周。待其力稍缓，立跃前冲膝顶其心窝或下巴。
穿膝破膝：敌右膝打来，可不闪不移，提左膝朝上直顶其肋部，是后发先至的截击法，同招又可撞敌大腿内胯，谓之封膝。
突围侧膝：敌强箍我颈，可以左手反搭其右臂弯，右手托其肘；同时发力，乘彼倾斜自其左腋下脱出，立刻紧抱其腰，面贴其左肩；或自侧环抱上体，动右侧膝打其脊柱或小腰部位。敌侧背受制，必难于拆解。
旋敌回膝：我左手环抱敌颈，右手抵其左肩，待敌动膝时，立刻用力左牵，并绕步右移，至其背，敌乃旋跌，我乘势发右膝撞之。相关解答九：本人14，想练一门拳法。主要是在生活中。好几次去打球被群。实战打架哪种拳厉害？散打。泰拳神马的哪个好 15分练泰拳太苦了...实战厉害的,当然是散打.劝你一句,打架斗殴,弄到警察叔叔那儿,罚款五千,拘役一个月...小心为妙,尽量不惹事.相关解答十：泰拳和咏春拳哪个比较厉害 都是实战性很强的武术，共同点：出手直接 不同点：泰拳刚猛 咏春泄力寸劲打击 各有千秋，厉害武术是针对习武者而言，没有绝对厉害武术。百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
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