食物摄入人体内,激光溶脂脸部多余脂肪的热量会在多久转化为脂肪

书上说,人体摄入过多的能量会转化为脂肪储存起来,日后摄入不足时,脂肪就会分解为人体供能.
那么,如果一个比较胖的人一直不吃饭,直到饿死,是不是他的脂肪就会被消耗掉大部分呢?
我有个比较胖的同学,试过绝食,每天只喝水,不吃任何东西,正常上课作息,过了两天多就饿得受不了,头也开始感觉到晕,可是去称体重时发现才减少了不到一斤.这说明脂肪的分解并不足够供应人体的消耗,对吗?也就是脂肪还没分解多少,人可能都饿死了,对不对?
如果真的是这样,那节食几乎就没什么效果了,因为两天多完全不进食才能减少不到一斤...还严重伤害身体.按网上常见的节食减肥法,每天还
书上说,人体摄入过多的能量会转化为脂肪储存起来,日后摄入不足时,脂肪就会分解为人体供能.
那么,如果一个比较胖的人一直不吃饭,直到饿死,是不是他的脂肪就会被消耗掉大部分呢?
我有个比较胖的同学,试过绝食,每天只喝水,不吃任何东西,正常上课作息,过了两天多就饿得受不了,头也开始感觉到晕,可是去称体重时发现才减少了不到一斤.这说明脂肪的分解并不足够供应人体的消耗,对吗?也就是脂肪还没分解多少,人可能都饿死了,对不对?
如果真的是这样,那节食几乎就没什么效果了,因为两天多完全不进食才能减少不到一斤...还严重伤害身体.按网上常见的节食减肥法,每天还是要吃一定的食物,那实际上体重减少的速度会比完全不进食还要慢很多...几乎等于没有用了...对吗?
这种减肥方法表面上看是见效很快的,但其实大多是由于水份和蛋白质的摄入不足减去了水份和肌肉,是很伤身体的,也是得厌食症的主要原因,而且一旦停止节食,体重会迅速反弹,甚至会超过你节食以前体重,主要是人体为了防止你下次挨饿,作出的储备能量的反应。
所以这是不可使用的减肥“馊主意”
如果减肥只是一种方法,那么减下来一定会再胖回去;如果减肥是一种生活习惯,瘦下来才不会再胖起来。所以正确而有效的减肥应是正常、生活化的饮食减肥。
其他答案(共1个回答)
,反而会让身体的新陈代谢能力减弱囤积脂肪。因为脂肪的燃烧也是需要能量的,没有食物提供代谢的能量,身体自身就会进入休眠的状态,不会减肥的。所以所谓的节食减肥是指摄入的能量要小于消耗的能量并不等于不吃东西。
在不进食的情况下,先消耗肝糖元,当肝糖元消耗完之后,就动用脂肪,因为蛋白质在人体内不能贮存,因此作为能源消耗的蛋白质是人体的组织蛋白,因此作为能源的消耗顺序是:...
不吃晚饭,确实能起到一定的减肥效果。我之前试过一段时间,体重也减掉5、6斤。本来还想继续减下去的,但是不知道是不是长期不吃晚饭,搞到胃有点问题,一直胃痛,所以以...
经常不吃饭还能好好的活着,哪一定是半仙之体。
我有次就差点成了半仙之体,由于相信科学的反动性没成了半仙之体。
具体的有故事的
人是铁,饭是钢。一顿不吃饿的慌!你说不吃行吗?
吃饭是一种习惯,从古时候人就开始吃饭了!开个玩笑!
人是一种生命有机体,进行新陈代谢,有代谢就有摄入,所以吃...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选):
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区开心俱乐部
人添加糖在咖啡或在早餐麦片和来自甘蔗的糖和甜菜,它已经进入了许多加工食品,导致过量的碳水化合物食品。苏格拉底没有尝过任何精制糖,也过得好。耶稣,不是罗马军团的士兵,埃及法老的生活好吗?现在,一个人消费一年125磅的糖。大多数营养学家}这个数额太大了。他们认为,最常见的退行性疾病是由于糖-腔。然而,除此之外,没有强有力的证据表明其他糖与其他疾病相关联。
所有的身体没有消耗多余的糖转化成脂肪。大约3500卡热量的积累到一磅脂肪。但是,如果由于某种原因,一个男人(女人)不能满足各种需要从饮食需要碳水化合物,或者,如果一个人因为运动和能源消费的不仅仅是食物来提供能量,然后他的身体将会是第一个使用存储积累在肝脏。当这些储备完成材料消耗量,开始消耗脂肪的积累,这是减肥的关键。
脂肪,脂肪在食品或男性的腰部和腹部脂肪,身体可以使用强化能源。它提供了两倍的卡路里热量的碳水化合物更强。在日常饮食中有两种类型的脂肪:饱和和不饱和,区别在于安排的碳、氢和氧的分子。动物脂肪,如脂肪奶油、肉、鱼和蛋,是饱和;大多数(但不是所有)的植物是不饱和脂肪(玉米油和豆油不饱和,布朗桐油和椰子油是一个饱和)。
&&&1&&&共有记录数:1
欢迎您,育儿网游客
后可以创建和加入圈圈。如果你不是育儿网注册会员,请。
复制圈子地址发给好友

我要回帖

更多关于 多余热量怎么变成脂肪 的文章

 

随机推荐