网球发球视频器 网球发球视频器怎么玩

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-05 17:03 标签： 网球怎么发球 图解
·新闻中心
·体育教室
·网球装备
磨练发球利器--教你怎样提高网球接发球技术（中）
　　费德勒的接发球技术--反手从分腿垫步开始转体在对手发球之前，完成分腿垫步，双脚着地。分腿垫步正是体现了&运动中的物体只要不受外力作用，将一直保持其运动状态&这一牛顿运动定律。不是运动状态停止，以灵活应对来求！
　　费德勒正手侧身接发
　　紧紧盯住来求，对对手发球的类型尽早做出决定！
　　左膝弯曲更深一些，右脚稳踏地面成为身体稳定的基石。引拍较高，为了配合击球节奏，有时也会降低引拍高度，弧线进行引拍！
　　引拍至头部高度的位置，左手手指一直扶在拍顶上，以保证球拍的稳定。
　　从他的东方式我拍来看，似乎要打反手，但实际上他的左手只是轻轻握住拍颈，可以很容易的变换握拍方式打正手！
　　腰部以及颈部转动的同时进行正手引拍。左肩转至下颌位置，头部保持稳定。这样更容易紧盯来求。在这之后，请大家注意他的头部着位置没有任何变化。
　　对手发球的速度越高，越要迅速作出正确的反应。分腿垫步正是在保持身体平衡的同时，使身体能够随时向各个方向做出迅速的反应。做出打正手的决定后，在腰部以及肩部转动的同时，使身体能够随时像各个方向做出迅速的反映。做出打侧身
　　征收的决定后，在要部以及肩部转动的同时向斜前方跨步。
　　紧紧盯住来求，这好似费德勒的一个标志。要尽早对对手发球的类型--特别是&球速&&力量&及&线路&做出预判！
我想把这篇文章分享到：
优惠价:￥235.00
优惠价:￥1200.00
优惠价:￥872.00【网球】如何掌握网球发球技术
我的图书馆
【网球】如何掌握网球发球技术
&关于发球，相信是初学阶段最难学的一个环节．因为发球时动员的身体部位较多，动作幅度较大，需要肌肉的协调程度较高。如果你想感受到网球的比赛最大乐趣的话就必须要掌握这项技术。
网球发球如何握拍：
，刚开始可能你会有一点不习惯，甚至会怀疑这样的握拍。经过一段时间之后你还是会觉得这样握拍才是对的。
发球技术动作也可以分为三个技术动作：
1、抛球、引拍；双手同时自然打开，眼睛盯着抛离手空中的球。
2、挥拍、击球；像古代剑侠那样，从背后拔剑出来。击球时握拍手要伸直。
3、随挥、收拍；从击球到身体的回转终止，随挥是在发球动作方向上完成的。身体回转终止时，球拍自然下落，身体朝向正面。
刚开始练习的时候多进行无球动作练习，有球练习的时候先站在T点附近练习，先不要急着去发力。站在底线练习发球能发到有效区内有80%，就开始尝试的去加点力量。
发球连贯动作图
馆藏&71074
TA的推荐TA的最新馆藏网球发球教学 网球练习器 网球训练器 使用及安装视频-原创视频-搜狐视频
网球发球教学 网球练习器 网球训练器 使用及安装视频
视频介绍：
推荐出品人上传时间：
网球训练器练习器发球机
56官方微信
扫一扫发现精彩

我要回帖

更多关于 网球怎么发球 图解 的文章

 

随机推荐