新手该怎么样选择跑鞋类型

你要是不在乎钱的话直接上各大品牌旗舰缓震跑鞋类型比如说mizuno 预言,这双鞋机械缓震小体重基本上踩不动,大体重才能体会到那种感觉当然了,不便宜在比如说asics metaride,也是旗舰缓震最高科技水平。hoka one one路跑缓震bondi 6出街跑步两不误。saucony, new balance也有

对于现在你的体重来说,跑鞋类型就要挑300g以上的保证支撑,保证緩震300g以下的我觉得你一踩都能见底。



我是一个业余跑步爱好者断断續续跑了两年多,目前跑量基本为跑五天休息一天一次八公里,偶尔状态好会跑个10公里 12公里这样。昨天跑了一次半马2小…

可以看看美津浓哈特耐磨,跑吧买过很多了国内商场的断码特价鞋。假了白送。机械避震优势是弹性和包裹好。具体型号得看你脚型体重跑量,不清楚的话百度搜下美津浓脚型测试,按要求一步步来 链接在图里


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