哑铃上标的数字是斤还是30公斤哑铃适合什么人

我看到一个写:哑铃一对,15kg,我不明白是一对总重15kg还是每个15kg(共30kg),
标价是210元
请各位告诉小弟,谢谢
哑铃有多种规格,15公斤/对、20公斤/对、25公斤/对、30公斤/对等等。就是说,比如15公斤/对,即一对哑铃有两个,每个重15公斤。
上淘宝网看看,电镀哑铃(手铃)15公斤/对的才145元。
其他答案(共2个回答)
我就是做体育用品的,首先两个在单位上就可以区分:
哑铃的单位是付(对),10KG公斤指的是单个的重量,即10KG哑铃就是20KG重(一对两个)
杠铃的单位是...
20公斤和15KG是指每对电镀哑铃的重量 一般来说哑铃是可以自由组合的 如果你买的20公斤的 开始用时感觉重的话 也可以组合成15或者10公斤的来用
这个没有必要进行区分,因为都能互换使用。如果你要区分,一般主机电源线插交流电的插头地线是圆柱形的,火线和零线是扁的,插头也不是圆形的,比一般插头要长。
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这个不是我熟悉的地区上肢力量不够,想买哑铃锻炼,多少公斤的合适男子啊? - 大话羽球 中羽在线社区
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上肢力量不够,想买哑铃锻炼,多少公斤的合适男子啊?
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上肢力量不够,想买哑铃锻炼,多少公斤的合适男子啊?
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至少要10公斤以上吧
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看你是风一样的男子 还是疯一样的男子了
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我练的7.5的
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羽毛球其实主要靠手腕小臂和手指发力,对上肢力量要求不太高
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10KG的就行,力量足,胳膊够粗用15KG。
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感觉哑铃作用不是很大,是不是我用8KG的太轻了
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我觉得要看自身具体情况,最好到体育用品店试试
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这个量力而为
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可以买那种可以调重量的哑铃。
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橡胶弹力带最好
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要买重量可调的,上肢肌肉有很多块,每一块训练的重量都会不同,其实打球觉得不够力,往往是全身力量不足,或者发力不顺畅,要不那些练球的小孩子都没什么力量,一样打的很轻松
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直接俯卧撑
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