球鞋郭艾伦魔术贴球鞋松了怎么弄

月成交 113笔 评价

月成交 227笔 评价

月成茭 102笔 评价

月成交 255笔 评价

月成交 150笔 评价

月成交 122笔 评价

月成交 119笔 评价

大家好Kickvision的球鞋测评栏目其实有┅阵子没跟大家见面了,现在球鞋评测层出不穷而大家对球鞋评测的关注度也貌似不比从前了。毕竟大家如果想了解一双球鞋的性能舒适度等等,只要百度一下总能找到第三方的评测和简介。如果你是Kicksvision的忠实读者应该也会发现我们的球鞋评测的推送频率也是没有之湔多了,但是既然今天要给大家带来一篇球鞋评测那必须是一个之前可能不太常见的话题:训练鞋。

其实就在撰写这篇评测的前一天周一下午,我穿着这双Jordan Trainer 2 Flyknit在健身房听到了健身私教和学员的对话:

学员:“教练,有没有适合健身房的训练鞋推荐啊”

教练:“其实都鈳以啊,NikeUA都不错。”

我下意识的看了一眼我脚上的Jordan Trainer 2 Flyknit确实,如果提到篮球鞋Jordan Brand的球鞋很可能是前三个被大家提到的品牌,而在训练鞋版塊出到第二代的Jordan Trainer系列显然还没有被大众得到足够的认知。

那么这里我们就言归正传我打算从我的“练腿日”的一些训练动作作为切入點,来综合评价一下这双Jordan Trainer 2 Flyknit

杯式深蹲是一个比较基础的入门动作或者是练腿的热身动作,这样的负重深蹲会带来身体重心的不断变化。這样的动作对于健身者的足部和下盘的稳固性是有一定要求的

在进行杯式深蹲这个基础动作的过程中,这双Jordan Trainer 2 Flyknit带给我的直观感受就是出色嘚舒适度Jordan Trainer 2 Flyknit第一次将Flyknit科技运用到了训练鞋上,在鞋身轻质的基础上用一个郭艾伦魔术贴球鞋鞋面绑带稳固鞋身,同时鞋带搭载的Flywire动态系統也能够非常好的配合到Flyknit科技和绑带的存在

史密斯机是一个非常多功能的健身房器械,卧推和深蹲等等其他动作都能用到它相对于直接上自由杠铃,史密斯机也更能保证运动安全更适合新手。

在完成杯式深蹲后稍作休息放松,给史密斯机的杠铃加上一定负重如果說杯式深蹲还无法考验到球鞋的中低缓震性的话,史密斯机深蹲无疑能更好的反映训练鞋的缓震性只不过不同于评测篮球鞋通过跑跳的方式。我这次的深蹲重量大约在60公斤左右在3组每组12次的过程中,能明显感受到这双Jordan Trainer 2Flyknit前掌的Zoom Air气垫的反馈能力同时泡棉中底给后掌也带来叻良好的缓震性,其实相比前掌的Zoom Air后掌其实也颇为踏实,反馈性十足

硬拉是下肢力量训练的另一个重要环节,在整个动作的过程中足部的受力区域会从前掌逐渐过渡到整个脚掌,检验球鞋的过渡性和整体性

过渡性是这双Jordan Trainer 2 Flyknit非常特殊的一处特点。很多人都说Jordan Trainer 2 Flyknit真的很像Nike Sock Dart的構造中底+鞋面+绑带,连鞋型也有那么点类似不过,其实这双鞋除此之外还有很多特点比如前掌,相对较宽而在宽的基础上,Flyknit鞋面囷Flywire鞋带系统能够贴合你的脚型

而且,如果你仔细观察这双鞋的前半部分有那么一点点Air Jordan 31的影子,这多少体现出Jordan Brand打造的这款多功能训练鞋为篮球,橄榄球等等运动提供一双比较全面的训练鞋款说起橄榄球,Michael Jordan也将Jordan Brand的赞助带到了自己的母校UNC以及橄榄球传统强校University of Michigan想必球员们早已经在日常训练中穿着了这双球鞋。

哑铃箭步蹲是一个看起来不难但是做起来不容易的动作。通过压低重心锻炼下肢的各个肌群,對于大家的平衡能力以及下盘力量有不错的锻炼效果

在箭步下蹲的过程中,虽然身体重心降低但是由于两手两侧各持负重哑铃,并且湔后跨度较大身体很容易左右倾斜。因此穿着球鞋会需要从抓地开始,保持稳固并且发力支撑下肢以及全身。如果身体力量不到位戓者姿势出现问题会有扭伤的风险。在我进行3组来回一组20米左右的过程中,可以感受到Flyknit鞋面以及郭艾伦魔术贴球鞋绑带给双脚带来的支撑性和包裹感而且后跟的TPU也能让你在跨步,下蹲的过程中稳定脚跟给予足够的支撑。

其实结束上述四个动作之后下肢已经是非常疲劳了。这个时候我会选择在瑜伽垫上先进行适度的拉伸,然后去跑步机上进行5-10分钟的慢跑来放松一下下肢的肌肉,同时慢跑或者快赱的过程中多多少少也能将下肢的肌肉进行拉伸,让训练完之后的紧张感减弱跑步过程中,因为是跑步机的原因其实抓地力并不能佷好的体现。Jordan Trainer 2 Flyknit在外底方面继承了前一代Jordan Trainer 1的三角镂空设计加上了Jordan经典的大象纹,布置在三角镂空的周边区域并且全系列的外底材料应该嘟是半透明橡胶外底,更加凸显质感和抓地性能当然,评价训练鞋的抓地力显然不能和注重抓地的篮球鞋比,不过Jordan Trainer 2 Flyknit这样的抓地表现楿信用在健身房和平时日常的户外训练,也是完全足够了

最后有个小提问环节,大家可以通过留言评论的方式告诉我们你的答案

本文甴百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场未经作者许可,不得转载

我要回帖

更多关于 郭艾伦魔术贴球鞋 的文章

 

随机推荐