空翻怎么学后空翻,就是这么简单

如何学会空翻_百度知道
如何学会空翻
人12岁,六年级,男,近日看网上许多高手玩各式各样的空翻,超帅,有的说一只脚往后上方蹬再跳的那种简单,有的说侧空翻简单,也想学,但是根本不知道哪种好学,请教大侠们教教哪种好啊
垫子什么的,胆子不大有些不敢。。。还有我没有那种专业场地、同伴
我有更好的答案
他就教你怎么练了。好的祝你成功。就可以了就算刚开始练习倒了也会过去的不会有什么事。要领,15岁以上的,快的话也要半年。后手翻要领;翻的时候首先不要害怕。就可以了。练后手翻需要先练毽子,然后毽子带后手翻。我说你也不会。你找个武术老师,然后助跑几步,三步就可以,倒翻的时候,手高高抬起做好姿势,手着地的时候一只脚猛力像前甩!你训练的时候先做一些热身活动。前手翻是武术几大翻最好学的一个。你先找个垫子!翻的时候并腿,起翻的时候要仰头屈膝(屈膝是后手翻最重要的环节!),翻的时候双眼要看你的双手,“甩”懂吗,老师到时候会用一根棍挑你的腿,在你起翻的时候老师会挑你的腿你就能翻过去了,但需要长期的练习你才能掌握!15以下小孩快的话一个月到三个月。只要你敢练就行。你参考一下吧?刚开始要在垫子上练习懂吗能。可以;你就是不会下腰也能练成后手翻,但是还是会下腰的练后手翻练得快一些。你练的时候要找个老师教你,翻到半空中不要怕用力往后甩?有一个懂行的。一天就能教会你。真的我不骗你;一只脚需要猛力的甩。没人教你我可以告诉你方法。我以前回答得复制给你
大哥我没办法找老师。。。。而且是一种简单的空翻。。。
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空翻需要专门的指导老师 这个不能盲目的去自学
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