求大神指教登球哥投篮姿势势怎么练阿

不再甩狙球哥改良后投篮姿势丝丝般顺滑,命中率不错!


渐入佳境!球哥调整投篮姿势之後越来越准

训练时连中9记三分感觉新赛季要起飞

朗佐-鲍尔在他短暂的职业生涯中无疑是NBA和整个体育界讨论的焦点。

在今年休赛期被交易至新奥尔良鹈鹕队之后朗佐似乎开始改变了他的三分投篮——他的三分在湖人時期一直被外界广泛抨击。在鹈鹕官方发布的一段训练营投篮视频里球哥广遭诟病的“甩狙”投篮姿势似乎有所改变:

如上图所显示的那样,鲍尔以往把球横向从头部左侧甩到右侧的出手姿势变成了一种更加正常的出手,这也导致了训练中连续的命中三分

在球哥的整個职业生涯中,他的三分命中率只有31.5%这对于一个控球后卫来说是一个相当大的劣势。然而更令人担忧的是他的罚球命中率只有43.7%。

这样嘚数据显示了他对跳投完全缺乏感觉这对于一个后卫来说是个很严重的问题——毕竟,后卫依赖于速度、依赖于切入篮下得分或者传球如果这段视频能够说明一些什么的话,那么鹈鹕队下赛季将会得到最好版本的球哥

球哥似乎改了投篮姿势 从训练师發的投篮视频来看 球球哥投篮姿势势有一些变化 虽然还是快速出手 但不是从边上甩出去 而是从前方投出去

大家好!我是一号!我又回来了!

湖人的队员今日在新训练馆UCLA健康训练中心集结参训朗佐-鲍尔、布兰登-英格拉姆与凯尔-库兹玛等球队培养核心悉数到场,而湖人官方也曬出了他们的训练照片一起来看几位年轻球员的休赛期训练成果吧!

鲍尔在休赛期对他的投篮轨道以及出手点进行微调,从鲍尔的训练師晒出之前晒出的投篮视频以及湖人发布的训练图片来看他的投篮起势相较以往确实有所不同。但更加重要的是鲍尔的身体看起来已變得愈加强壮。尽管他此前接受左膝关节镜手术尚未恢复5V5训练,但是他的训练并没有落下

湖人总经理佩林卡在跟进球队的训练后对鲍爾评价道:“虽然他还不能参加5V5训练,但是他始终都在强化他的身体确保自己能跟身材强壮的控卫对抗。就比如说威少吧威少会极具侵略性地攻击鲍尔,而现在鲍尔将能匹配他的对抗强度甚至还能够撞回去,到时候你们就知道他现在有多强壮了”

身材愈加强壮的球員并非只有鲍尔,库兹玛也同样如此库兹玛在休赛期致力于加强他的肩背力量,以此提高他的对抗能力以及对抗后的投篮稳定性从湖囚晒出的训练图来看,库兹玛的肩背肌肉厚度确实有所增加而佩林卡也说道:“到时候你们也能看到库兹玛的体格变化,他的背部和肩蔀变得愈加强壮而且他此前还师从科比学习脚步,他一直都走在正轨上”

与库兹玛的身型形成强烈对比的是英格拉姆,英格拉姆休赛期的主要任务是加强核心力量并完善各方面的技术,包括持球进攻以及终结能力等也正是因此,英格拉姆没有特意增肌他的身型相較以往也变化不大。但这并不代表英格拉姆没有取得进步他的训练师近日接受采访时对英格拉姆的训练成果大加夸赞:“他真的很努力哋在完善他所能完善的所有方面,他有机会成为一名身手全面且没有技术死角的球员他能做到所有的事情。”

另外拉简-隆多与兰斯-史蒂芬森也随队参加了训练。这两位在休赛期加盟湖人的老将也展现出了良好的身体状态距离训练营开启还有半个月的时间,他们就已积極与年轻球员提前参加训练为新赛季做好充分准备。

你觉得今年湖人的冲击力如何在评论区留下你的看法!一起讨论吧!

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