肩关节脱臼康复训练复位后还能跳街舞吗大神们帮帮忙

本人在两个月前不小心右关节下脱位,三天后才完全复位.现在还是有一些功能不能完成,如:向上举不到最高点,双手排开后,右肩高于左肩.向前抬平于胸前不能弯成90度.照过几次X片.都是复了位的.这种情况是不是岗上肌腱断裂.如果是,应该怎么办.谢谢!!
你好,关节的脱臼一般都会造成韧带的拉伤,不一定发生断裂,至少相对来说是比较少的,多是拉伤.因为韧带有损伤,所以你的关节弯曲自然就受限,这是韧带损伤后特有的病理症状.(这样的病例,你在网上随意就可以看到的),所以,你的情况只需要用药修复韧带就可以,中医用药外敷修复韧带,一般治疗在20到25天就可以痊愈.关节随意用药而慢慢恢复正常的弯曲,是不需要强行的弯曲关节的,锻炼只是最笨的方法,并不能治疗修复韧带,我们不能头痛治头,而是需要找出原因.你关节受限的病因就是韧带有损伤造成的,所以治愈韧带,自然就可以恢复正常的弯曲.
建议及早正确用药治疗,可以很快恢复的,治愈前饮食需要忌吃公鸡,牛肉和姜.(提醒一点,如果以后关节弯曲恢复正常后,活动关节时有疼痛出现的话,这可以考虑是软骨磨损造成,你陈述中没有提到这点,所以只希望你能注意一些,有损伤则需要治疗,如果就是单纯的关节弯曲受限,那就治疗韧带就可以痊愈了),
胡氏快速接骨药祝你早日康复.
其他答案(共2个回答)
复发性或俗称习惯性肩关节脱臼,主要分为两类:一类是自己可以把肩关节弄脱位,然后,又可以再弄回正常位置,也就是患者可以”表演〃自己的肩关节自由进出;第二类是最常见的,主要是因为创伤,也就是经由外力造成肩关节脱位后的后遗症。
第一类的习惯性肩关节脱臼的患者,没有明显创伤的病史,而且身上多处关节也可能有过度伸展及松弛的现象。譬如说,大拇指可以轻易后折并触及前臂;肘关节或膝关节过度挺伸,最主要的原因就是先天性身体的组织较松弛而造成的关节不稳定,而且是多方向性的。至於第二类,其因受伤后造成的习惯性脱位,多是因为明显的创伤,如相关信息伤害,像投掷动作太过用力,或投掷过程忽遇阻力,柔道、角力等身体接触的技击运动;又如摔倒时以手撑地,或是肩膀著地等意外的动作,造成肩关节脱位,几乎都是前方向的脱臼,在保守治疗(关节复位)后,又再发生脱位或半脱位的情形。
第一次的肩关节因受伤而脱位的经验是非常深刻的,原因不外剧痛,感觉肩膀脱出,并且随之卡住而动弹不得。大多数的人都需要再次经由外力(西医或中医)才能将肩关节”复位〃,少部分的人可经由自己或同伴的协助而”拉〃回去。总之,经过一番折腾之后,”脱落的肩膀又回去了〃,在经数周休养,肩膀又恢复了正常的功能。但是某一天,患者在运动或是工作时做肩膀上举、外转及外展的动作,简单的说,就是一个类似投掷的动作,肩关节又掉出来了,卡住、剧痛,其无法自己”弄〃回去,这是复发性脱位;也可能是感觉”卡〃一声,肩膀扭到了而且突然不听使唤,但可以自己将其转回去,这是复发性半脱位。脱位再复发的机率和第一次发生脱位时的年纪有密切的关系。据统计,第一次因创伤造成肩关节脱臼,如发生在20岁以下的年轻人,则以后再复发脱位的机率为60%到95%;如发生在20至30岁的人,则复发机率为40%到70%;发生在30岁至40岁,则其复发机率为10%至40%;如发生在喜好运动的年轻人,则复发机率亦可高达80%。有一就有二,有二就有三…….,一但复发性脱位开始发生后,就会限制了许多肩关节的正常活动及动作,不仅无法从事许多运动及工作,即便自己再小心、再注意,都常会在日常生活的活动中不经意的发生脱位或半脱位,如拉扯重物、穿脱衣服, 睡觉翻身等。脱位的次数愈多,就会发觉肩关节愈易脱位,自己也愈会“自行复位术”,当然关节的活动范围也就受到更多的限制。
问题出在第一次受伤时,肩关节内维持稳定的重要构造(肩盂唇韧带),因关节脱位而从间盂的边缘撕裂,并且和骨头剥离。之后虽然关节复位,但受伤的部位没有愈合,形成一永久性的缺口,而无法维持肩关节的稳定度。90%以上的肩关节脱位都是由前方脱出,所以,肩盂唇韧带剥离处亦位於肩盂的前下方,也就是如此;再脱位都发生在肩上举外展及外转的动作。另外脱位次数多了,前方的关节囊亦被”撑〃的变成愈来愈松弛,也使得脱位愈易发生。脱位一次,关节就受伤一次,不但会造成关节软骨磨损或是剥离掉落,甚至也会造成上盂唇韧带的撕裂。大多数的病人对於肩关节”进进出出〃的不稳定不以为意,认为只要多加注意某些不良姿势或避免某些活动,其就可以减少脱位发生的机会;有些人也认为许久才脱出一次影响不大;更有人认为自己愈来愈会自行复位,是否病情减轻了?近来愈来愈多的研究报告及我们自己的经验显示,常时间的肩关节不稳定,累积了多次的脱位或半脱位,这都会造成关节软骨的磨损,而有很大的机会得到肩关节炎。
对於先天性的习惯性脱位的治疗,由於没有明显病灶,问题出在组织结构松弛,所以原则上以保守(非手术)复健治疗为主,训练肩关节周围的肌肉,以加强肌力来帮助稳定关节。成效约为80%,除非得已,才以手术方式缩紧关节囊膜,减少关节活动的范围以维持稳定。至於,创伤性肩关节脱位的治疗则分两方面来说:在急性期,也就是第一次脱臼发生时,以往都是使用保守关节复位术后就”静观其变〃,但是对於年轻人及爱好运动患者的高复发率(80%―95%),也让我们开始思考更好的治疗方式以降低”明明知道,必然会发生〃的不良预后。近年来,由於关节镜手术的发展,以微创伤口的手术技术,针对年轻人,运动员,爱好运动的患者,或特殊职业的军人、警察等在其第一次肩关节脱臼后,适时予以修补剥离的肩盂唇韧带,以减少日后复发的机会及所带来的困扰,与复发后再治疗的复杂性。关节镜手术的结果可以将这些高复发率患者复发的机会降至10%―20%以下。另一方面,保守复健治疗对於创伤后习惯性脱位的效果并不好,成功率不到20%。但这些病灶如果以手术的方式矫正,缝合撕离的韧带并收紧松弛的关节囊膜,术后以肩吊带保护二至四周,并开始被动关节活动,八周开始肌力训练,十二周恢复日常生活活动,四至六个月恢复运动。我们统计过去10年间手术成功率可达95%。近年来,我们更开始使用关节镜手术的方式来治疗,除了前述急性期第一次肩关节脱位的患者,更对於某些习惯性脱位而其病灶受伤并不是太严重的患者进行修补。关节镜手术的好处是伤口小(三个小洞),术后较不痛,较容易复健,关节不易僵硬,容易恢复正常活动范围及功能。短期的治疗效果和开放式手术的结果差不多。
不要轻忽习惯性肩关节脱位的重要性,诊断要先确定(病史询问、理学检查及磁振造影),才决定治疗方向。非因受伤引起的习惯性脱臼最好以复健的方式治疗。由受伤造成的脱臼则最好已手术的方式治疗。唯有将不稳定的关节转为稳定的关节,才有机会享受无拘无束的活动,并减少关节炎发生的机会。
习惯性肩关节脱位现在把它归于叫创伤性肩关节不稳,好些病人能自行复位。要想不再发病,还是得手术。最好是关节镜下手术。北京有国家体委体育医院,上海有上海交通大学医学...
病情分析:
这个状态,不是肩关节脱臼,关节脱臼,会出现方肩,上臂无法活动,疼痛较重等症状。
指导意见:
所以,现在只是肩部肌腱损伤或皮下淤血引起的症状,可以局部...
你好。肩关节习惯性的脱臼应该是关节盂发育不良或者是关节周围的韧带松驰造成的。
对于习惯性的肩关节脱臼要减少关节的过度活动,活动范围不要太大,采用烤电、按摩...
一般只要及时复位并且暂时避免剧烈的肩关节活动就可以啦.不必刻意注意什么.可以补钙,也可以进行做操等小运动量的活动.
病情分析:
现在要忍着痛去活动你的肩部,只要你能坚持每天都搞功能锻炼,以后肩部是可以恢复的很好的。
指导意见:
可以搞点中药,外敷加内服,对改善疼痛都有很好的效...
肌腱:每一块骨骼肌都分成肌腹和肌腱两部分,肌腹由肌纤维构成,色红质软,有收缩能力,肌腱由致密结缔组织构成,色白较硬,没有收缩能力。肌腱把骨骼肌附着于骨骼。长肌的肌腱多...
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这个不是我熟悉的地区
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右肩膀脱臼复位后仍然抬不起来
状态:就诊前
希望提供的帮助:
怎样才能抬起呢?
还是有什么问题
所就诊医院科室:
漳州芗城医院 骨科
用药情况:
药物名称:是中药
服用说明:中药
状态:就诊前
你好医生打扰下
你好 根据我的经验 你的肩关节肩袖肯定有损伤 建议你尽快做肩关节磁共振明确诊断
状态:就诊前
那就是说脱臼已经没问题了
只是当时摔时还有另外的暗伤是吗?
我就感觉胳膊用不上力
脱臼引起肩关节周围肌肉损伤 有一块肌肉(冈上肌)是支配抬胳膊的& 一旦撕裂胳膊就太不起来 需要磁共振才能明确
状态:就诊前
那假如做了磁共振后是那条撕裂了
还是吃药能好
看情况 撕裂严重需要手术治疗的
疾病名称:右肩膀脱臼复位后不能自己抬起来&&
希望得到的帮助:怎样才能抬起呢?
还是有什么问题
病情描述:朋友喝醉
从后面叻住脖子向后摔了 可能右肩膀着地 导致的
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疾病名称:肩膀脱臼复位后向上抬胳膊痛是正常情况吗&&
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疾病名称:肩膀脱臼复位后向上抬胳膊痛是正常情况吗&&
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病情描述:关节脱位,已经复位 用绳吊着不疼,一抬就疼
疾病名称:肩膀脱臼已复位,可还是疼痛,胳膊抬不起来&&
希望得到的帮助:请医生给看看
病情描述:肩膀脱臼引起的胳膊抬不起来,经常疼痛难忍
疾病名称:肩膀脱臼复位后。手只能抬平,不能抬过头&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
今年,5月30晚上,我骑自行车摔了一跤,第2天去医院,医生看过我的拍片后说是肩膀脱臼当时就给我肩膀复了位,并固定3个星期。现在我的手不能出力...
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疾病名称:右肩肩膀脱臼复位后胳膊仍抬不起&&
希望得到的帮助:可以保守治疗吗
还是必须手术
病情描述:日从梯子上摔下导致右肩脱臼 脱臼复位后胳膊疼痛 无力举起
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
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1.骨关节退行性疾病的微创人工膝、髋、肩等的置换与翻修术。
2.运动创伤的微创膝、肩、踝等的关节镜外科治...
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副主任医师肩关节脱臼后还能动吗_百度知道
肩关节脱臼后还能动吗
这个范围有多大,就是想了解一下肩关节脱臼后,还是有个能活动范围,胳膊是不是马上就一点也不能动了我没有脱过臼
我有更好的答案
前脱位时上臂轻度处于外展前区位,位于外展30度,怎疼痛肿胀明显肩关节脱位大致分为前脱位和后脱位,肿胀,肩关节活动障碍。伴有骨折,患肩呈弹性固定状态,会形成方肩肩关节脱位后局部疼痛
采纳率:20%
有个活动范围的,表现为手摸对侧肩则肘不能靠胸,肘靠胸则手摸不到对侧肩。主要是被动活动范围,很小。因为主动活动会很痛。
肩关节脱臼就是肩关节脱位了,当然不能活动了。因为脱位的一个表现就是活动受限
肩关节脱臼肯定不能动.因为肱骨头的位置已经脱离了肩胛窝的范围,失去了活动轴心当然不能动了.建议你找骨科医生复位就行了.复位以后暂时不能做剧烈运动,休息一段时间以后就可以运动了.
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01:38&&&&&&浏览9563次
病情描述:肩胛脱臼复位后胳膊还抬不起来怎样恢复已存
因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,根据你的描述,为肩胛脱臼复位后胳膊还抬不起来。指导意见首先需排除肩袖损伤的可能,如果为单纯的粘连所致,关键是需积极的锻炼。
副主任医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
您好,肩关节脱臼复位后需要固定超过3周才能活动,过早活动容易导致再次脱位。指导意见而您这个年龄的人,肩关节的任何损伤都会出现肩关节粘连,也就是肩周炎,导致无法上抬,严重的还会出现夜间肩关节疼痛,需要热敷理疗,加强功能锻炼才能恢复正常。
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