轻微疝气饮食注意自己恢复后健身要注意什么

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谁给科普下
隐形车衣PPF车漆透明膜什么价格?上海隐形车衣贴膜哪里好?
你有没有见过这么整齐的十五字啊
合理膳食,科学作息,有氧锻炼,乐观心态
我也想健身
我觉得没什么……只要注意别伤了自己就好了……我没断药就开始健身…健身的都明白不玩大重量怎么增肌…别虐伤自己就好…反正我身体素质都是稳步上升中
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或&我10年前过右下疝气手术可是我只要健身
我10年前过右下疝气手术可是我只要健身
发病时间:最近一个月
我10年前过右下 疝气手术 可是 我只要健身做 仰卧起做 单杆
伤口就感觉撕裂了一样 特别疼 这是怎么回事
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精选回答(1)
擅长:常见疾病的治疗。
出现这种情况有可能是伤口受到牵拉导致,建议不要再做这种运动了,如果平时没有疼痛症状,可以暂时观察,也可以到医院外科就诊做一下检查,看是否有炎症等疾病,根据检查进行治疗。
向医生提问
(急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)
  感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头
痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
多发人群:所有人群,一般体弱的人经常发病
典型症状:&&&&&&&&&&
临床检查:&&&&&&&&&&&&
治疗费用:市三甲医院约(500-1000元)
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑  第一:为什么会得疝气?
  儿童疝气的主要病因是发育过程中的鞘状突没有闭锁或者腹壁的发育异常,是一种出生先天性疾病。成人疝气绝大多数是后天形成的,形成疝气有两个基本因素:腹壁强度降低和腹内压力增高。可以想象为:疝气是老轮胎上的突起。轮胎的外壁就像是腹壁,而把内胎看成是肠管。大多数情况下,轮胎的外壁是可以支撑住内胎的。但如果一处胎壁薄弱,就会产生突起,这就像是疝气的形成。下面分别介绍成人疝气的产生因素:
  1、腹壁强度降低
  常见于腹部手术切口或引流口、腹壁外伤、腹壁神经损伤、肥胖者的脂肪浸润、腹肌缺乏锻炼、老年人肌萎缩等。
  2、腹内压力增高
  常见原因有慢性咳嗽、慢性便秘、排尿困难、妊娠、重体力劳动、举重、婴儿经常啼哭、腹水、腹内巨大肿瘤等。
  因此,想远离疝气,一定要从病因着手:锻炼腹部肌肉,加强腹壁强度,戒烟;尽早治疗引起腹内压增高的疾病和尽可能避免使腹内压增高的活动。
  第二:得了疝气,还能运动锻炼吗?
  疝气确实会影响运动和生活,剧烈的运动会让疝气发作更加频繁,增加嵌顿的风险。但疝气有很多种,不同情况要区别对待。比如会增加腹内压力的运动,如举重、铅球、铁饼、标枪等,需要避免;多数的有氧运动,如游泳、慢跑、骑行等是安全的,而且正确的锻炼腹肌对改善腹股沟疝的发展是有利的;需要注意:易复性斜疝和直疝可以适当运动;股疝和难复性的腹股沟疝运动有危险,应当尽早手术。
  第三:如何区分腹股沟疝和肌肉拉伤?
  腹股沟疝早期出现的症状主要是小肚子胀痛,休息后减轻,运动后明显,晨起减轻,下午明显。有时症状不明显,容易被忽视。随着病情的发展,在疼痛的一侧腹股沟会触摸到包块。这个包块有个重要的特点――卧隐立现:平卧后包块减小或消失,站立时包块向外突出,像狐狸一样狡猾。所以,疝中医称之为“狐疝”。
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