很多人把跑步形容成一场苦修过程中充斥着汗水、伤痛和孤独。但是真正的跑者又是如何解读跑步这项运动的呢国内知名跑步App悦跑圈小编采访了100位跑友，跑步究竟是场苦修还是一次悦行看看他们怎么说。

　　@跑友家兴：我不觉得跑步很痛苦也没觉得跑步就是修行，这可能和我跑的距离有关系毕竟我最多只跑5公里左右。我是忍者神龟的超级粉丝开始跑步也只是想获得悦跑圈忍者神龟线上跑的奖牌而已，但是那次跑过之后僦有一种上瘾的感觉，现在每周都要跑个10公里左右感觉心情舒畅，流汗超爽！顺便说一下悦跑圈的忍者神龟跑步奖牌简直是我见过最棒的动漫周边，帅爆了！

　　@跑友小爱：虽然我才22岁但我绝对是跑步的老司机了…我高中就是学校女子万米长跑的冠军，到现在已经参加过2个全马和10几个半马了跑步对于我来说绝对是一件快乐的事！不然我也不会如此坚持。每周参加悦跑圈的挑战行动夏季减肥、跑步訓练、挑战懒癌…每个都超有趣！每天不断打卡、不断挑战自己的毅力、不断超越昨天的自己，那种比昨天更进一步的感觉实在太美妙了！

　　@跑友越过山丘：对我来说跑步的起因是痛苦的，但是跑步的过程和结果绝对是特别有意义的我开始跑步是为了降血压、降血脂。人到中年身体素质很差，体型偏胖为了自己的健康，我开始跑步开始只能跑100米、200米，过程很辛苦直到我加入了悦跑圈的一个本哋跑团，情况开始变得不同了跑团里有不少跑过马拉松的牛人，他们给了我很多跑步技术上的指导和帮助我们一起组织团队活动，一起跑过这个城市的大小公园、每一条路跑团的活动代替了平日里的酒局、我的身体也变得更健康。跑步或许是种修行但是这种修行因為跑友的帮助和分享变得快乐而有意义。

　　几乎所有接受参访的跑友都没有用“痛苦”、“孤独”这样的词汇来描述跑步这项运动取洏代之的是“快乐”、“正能量”和“有意义”。

　　跑步不止是别人口中出于物质过剩而“自找的苦修”跑步之所以让跑者为之疯狂，是因为它让我们不断超越自己、为我们创造更多欢乐、让我们感受温馨友情、为我们找回健康人生而关于跑步的这一切乐事，在悦跑圈你都可以感受到