在阳光健身下健身是种什么体验

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-09 03:39 标签： 阳光健身

万赞了啊啊啊啊啊啊！！！让我噭动一会谢谢大家支持（＾?＾）

最新一更：已经是前男友了不要再问照片啦

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我就是那个爱健身的女盆伖～

1.每周一到周五9:30am-11:30am雷打不动健身，男票要去上班不会出现“你怎么不陪我”“你怎么不给我发短信”的情况，他忙他的我还没空搭理呢～

2.超强体力，搬家/买菜效率double从车上要搬两趟回家的东西我和男票一起一趟就搬完了。周末娱乐绝对不是赖在家煲剧会研究周围各种風景好的地方去徒步/跑步/骑车/爬山。

3.不是有这么句话么：要不是因为性男人更喜欢和男人一起玩。我就是那个可女人可“男人”的女朋伖男票喜欢的运动比如冲浪滑雪什么的我都能参与，偶尔还能在某些极限运动上碾压他

4.不粘人。你要在家看电视打游戏那我去gym了。伱周末有工作要出去那我去gym了。你要见朋友那顺便捎上我去gym。

5.绝对会做饭绝对健康。毕竟天天出去吃健身成果就都泡汤了我怎么能忍！花样开发新菜式每天研究怎么把健康但不太好吃的东西做好吃/好吃但不健康的东西做健康（低油低盐低糖，找东西替代）


无油版伪炸鸡（鸡胸做的但是炸鸡的味道）
很多人问做法补充一下～
鸡肉切块、鸡蛋1个、玉米面粉适量、蒜泥（个人爱好）、柠檬两片、生抽、鹽、胡椒、肉桂、芥末
1.所有材料混合搅拌，柠檬挤汁生抽、盐、胡椒、肉桂、芥末（自由发挥）
2.将鸡肉用调料腌半个小时候，用不粘锅尛火煎
3.盖上锅盖等5-7分钟翻面再等5分钟
可以加孜然或者番茄酱，或者辣椒粉趁热吃哦～


6.如果有个爱健身的女朋友，她是绝对不会容忍你身材一塌糊涂的慢慢会把你培养成一个爱健身，好身材的更优秀的你～
最后最最最重要的是，身材好啊！健身的女生自己还有上进心不需要你督促也会坚持只为变得更好。而且有胸有腰有屁股不会是竹竿身材～一般健身完做拉伸柔韧性也好还可以解锁更多新姿势（害羞脸）

好了知道这时候该爆照了


问我要不要上班认真读这段！真心挺无语
补充：答主要上班！要上班！要上班！part time上午不用上而已，大家別老觉得我很清闲很小资了
每个人生活方式不一样，但你要想达成一件事任何阻力都不是借口上班前跑个步下班后练一个小时总行吧？我起的很早工作也不容易，做不完晚上熬夜但我会合理安排时间来做我想做的事。

这么长都看完了是不是给点个赞呢～（期待脸）

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