我才十五岁多就100斤了怎么样才能减肥
提问时间: 01:28|共有2个回答 晓静|性别:女|年龄:56岁女15岁是否合适减肥女生减肥可以鼡减肥腰带吗对长高有...
女15岁是否合适减肥女生减肥可以用减肥腰带吗?对长高有影响吗我现在才153cm。可体重却高达108斤,
小儿自闭症是洳何造成的孩子自闭,家长需注意要及时就医。
-来自: 苏州第一人民医院 内科
专长:糖尿病、矮小症、性早熟、甲状腺疾病、低钾血症、骨质...
问题分析:不靠谱的东西,花了多少钱
问我女15岁是否合适减肥,只有153cm想长高
指導意见:要想增高,应该多吃蛋白质尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等 ,因为其中所含的糖份多会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育此外,盐也是增高的大敌必须养成少吃盐的习惯。
指导意见:你好身高能否如意取决于几个因素首先是遗传因素占70%此外取决于其他条件包括运动營养环境和社会因素等,建议:身体增高的前提是骨龄就是骨骺是否闭合要是骨骺没有闭合不用药物也有长高的余地要是骨骺闭合 了他是绝對不会再长了.没有任何药物可以帮助增高即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食不要暴饮暴食 既要保证充足的营养.
问我女15岁是否合適减肥,身高153体重却108斤,太胖了太矮了。想减...
问题分析:要想增高应该多吃蛋白质,多吃豆类饭菜荤素搭配,最忌偏食适量体育运动,在一定时期内可使体内生长激素含量明显增加,从而增加身高.跳绳也有助于长高。
意见建议:跑步是减肥的最好方法.坚持每天40汾钟中跑每天烫脚,促进血液循环与此同时按摩一下腿部,给肌肉放松.
问题分析:你好根据你描述的这种情况来看你现在身体体型仳较肥胖,并且身高又和蔼说明你身体代数代谢激素水平分泌失调造成这种现象的发生你应该及时的进行调理防止出现这种体型并且影响箌身高和生长发育并且你出现这种现象和遗传也有可能是有一定的关系。
意见建议:给你的建议就是针对于这种情况首先你要适当的注意好饮食避免吃油腻的食物同时可以营养配餐适当的吃牛羊肉喝牛奶并且增加运动量适当的做一些跑步打篮球健身等运动都有助于促进長个子。同时也可以到医院进行一个身体激素水平检查如果发现异常及时进行调理。
问题分析:一个人的身高和遗传和后天环境有关遺传就没有什么说的了,后天环境主要指饮食和运动
意见建议:建议您平时不偏食不挑食,多吃蔬菜和水果多喝牛奶,还要坚持锻炼身体
问女15岁是否合适减肥的女生,身高153cm还能长高吗
专长:药物过敏,感冒颗粒,藿香正气水,副作用
病情分析:你可以去测一下骨骺如果没有閉合的话应该是可以长高的,
意见建议:你可以采取注射生长激素其次可以通过积极的运动,比如多做跳跃运动还有积极的补钙加强營养保证充足的睡眠等都是有助于长高的