无负重深蹲对膝盖有伤害吗膝盖都会疼,是膝盖本身的问题吗

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看上面的答复我就不答复了,呔专业了。如果是恢复性运动可以再专业医生指导下恢复。 游泳

是恢复性运动切记一定要专业的人员指导才能运动。 有负荷式的

运動都不能进行了。例如:足球

篮球,长跑短跑,举重跳远.跳高.对于膝盖组织 负荷比较大的运动一段时间内别进行了。]

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