膝关节前交叉韧带和内侧副韧带断裂重建术后联系回弯的具体操作方法以及注意事项都有哪些呢？望大夫仔细讲解一下我现在已经术后3周、想寻求详细的方法、怕锻炼不好影响康复效果和进度:膝关节前交叉韧带和内侧副韧带断裂重建术后联系回弯的具体操作方法以及注意事项都有哪些呢？望大夫仔细讲解一下我现在已经术后3周、想寻求详细的锻炼方法、怕锻炼不好影响康复效果和进度
62560标签：
全部答案（共2个回答）
了。指导意见：建议目前可以进行不负重的行走锻炼，另外要加强关节的屈伸功能的锻炼，逐步恢复关节运动范围，并结合局部的理疗，热敷，按摩等。注意锻炼时避免再次受伤，动作柔和，避免粗暴的扳拉关节。
根据病史可知,韧带损伤术后.
手术后石膏固定4至8周,去石膏后逐渐练习膝关节屈伸活动.在固定期间,一定要锻炼股四头肌,以防止肌肉萎缩,并可以...
一般两个月左右是呆以康复的，目前要注意休息，不要大幅度运动，多吃含蛋白质高的食物促进愈合。
1.髌骨按摩：膑骨就是俗话说的膝盖骨，在膝关节的正前方，是接近圆形的一块骨。通常开刀后1-3周要先按摩膝盖骨四周!(这个按摩动作比较麻烦,很多复健师都会省略!我...
⒈什么是膝关节交叉（前和后）韧带损伤及治疗？略
⒉新鲜的断裂，关节镜下缝合术后，3～4周行关节功能锻炼，1.5～2月开始训练，如扶拐下地行走，有可能的话也可扶...
这个话，你怎么这样说呢？难道一个医生就要收到红包后，才对你负责吗？你这种心里。我无法给您解释。医生也有尊严。
生活中，普通人的韧带损伤常见于踝关节、膝关节、掌关节、指关节。韧带断裂一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断...
生活中，普通人的韧带损伤常见于踝关节、膝关节、掌关节、指关节。韧带断裂一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断...
生活中，普通人的韧带损伤常见于踝关节、膝关节、掌关节、指关节。韧带断裂一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断...
生活中，普通人的韧带损伤常见于踝关节、膝关节、掌关节、指关节。韧带断裂一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区关于左膝前交叉韧带损伤,膝盖内侧副韧带断裂,前交叉韧带断裂,前交叉韧带断裂症状,交叉韧带断裂,后交叉韧带断裂,膝盖前交叉韧带断裂,膝关节前交叉韧带断裂,膝盖交叉韧带断裂,，左膝内侧副韧带断裂,左膝前交叉韧带断裂,左膝后交叉韧带断裂,左膝韧带断裂,左膝内侧副韧带损伤,左膝外侧副韧带损伤,左膝内侧副韧带撕裂,左膝内侧副韧带,左膝前交叉韧带损伤,左膝十字韧带撕裂的相关内容，以下是黄竹的讲解。
基本病情：
病人基本信息：
姓名：鲍威&&联系方式：13**5972465
地址信息：广西永福县罗田村、上坡村、下坡村(邮编:541800)
病人求助问题：
左膝前交叉合并内侧副韧带断裂，？
左膝前交叉合并内侧副韧带断裂
所就诊医院科室：
广州中山大学第一附属医院 关节外科内容：检查及化验：日，核磁共振检查，左膝前十字韧带及内侧副韧带断裂。治疗情况：日实施了重建术。病史：34岁。日，因为一次意外，左膝前十字韧带及内侧副韧带断裂。并于日实施了重建术。前十字是自体，内侧副韧带是异体。医生，您好！今天是我术后26天，在这26天里，一直卧床，没有主动训练。昨天去复查，医生也没有出具体的康复计划。所以现在只能屈膝40度。因为我是一名演员，对术后的康复比普通人要高一些，所以很着急，害怕今后会影响工作。广州没有针对运动损伤的康复医生，请问我有必要去北京找您做康复训练吗？谢谢！。 ，希望听一下您的宝贵建议。谢谢吕铮医生及时地回答。正是因为现在就诊的医院没有及时给出相应的康复计划，自己无法掌握康复强度，又因为我是演员，对康复的要求相对较高，所以急切希望能得到您的康复治疗！近期我自己在家就是简单的做些屈膝的训练，强度也很小，怕造成再次伤害，困惑极了！真的很怕将来会影响工作！我跟爱人决定本月19号到北京，不知到时您是否有时间了，真的很希望得到您的康复指导！真诚的感谢！发表于： 22:30:53 吕铮 大夫 北京大学第三医院 -康复医学中心 -吕铮我不保证到时候有空接收，请理解，如果没空，那也是没有办法的事情，毕竟我一个人就那么多精力，再次望理解。大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
黄竹针对“左膝前交叉合并内侧副韧带断裂”这样的问题，答复如下：
你的手术做得比较急，练习还是要抓紧，宁快别慢。别忘了伸直功能、髌骨活动性和冰敷，尤其是关节内侧的冰敷非常重要。训练量也要很精确，着急也不能过量，过量了的话，关节会发生严重的附加损伤。你先自己练，我暂时没有时间接受新患者，如果你想过来，方便过来，除了我以外其他医生也可能有时间，但是毕竟不取决于我，只能说过来看看。我不保证到时候有空接收，请理解，如果没空，那也是没有办法的事情，毕竟我一个人就那么多精力，再次望理解。理疗的项目似乎没有太大不妥，角度练习重要的不是方法，而是训练量的掌握，所以说具体情况你就要试一试才能知道了。我们这里联合伤的手术，根据内侧副韧带MCL损伤的程度，一般术后2-4周是一定要过90的，术后理想状态3个月左右到底。即使是你过来，我也没有更先进的器械和方法，有时候，同样的方法，对训练量更加精确的掌握，对细节更多的关注，是我们领先于国内同行的重要原因。我的建议还是：伸直、髌骨松动、冰敷、休息，其他的暂时说不上什么。你即使是来京，到了我也不一定能够帮你推荐同事，如果同事有空或者我有空，肯定没问题，但是19日的事情，现在实在是没法说死。来京到三院，需要挂康复医学科或者骨质疏松门诊，随便专家还是普通号，因为我们治疗师本身不坐诊，挂号处没有我们的信息，我们的工作流程是门诊接诊后向治疗师转诊治疗。1、如果你觉得医院的练习已经达到预期进步的幅度，回家不用再额外练习。如果感觉这样的训练量偏小，效果不明显且几乎没有很多不适感，也可以试着问一下康复医师是否需要适当增加一点点力度。如果医生拒绝，也可以回家稍微加练一些，但是总量要控制在第二天能够基本上恢复不适感为宜。2、看一看这篇文章，，里面对脱拐的问题有详细介绍。3、注意是静蹲不是下蹲，如果经过尝试，并不会影响角度进展，就完全可以开始做，如果有实在的影响，建议暂时还是以角度练习为重。力度的大小并没有一定之规，需要发力时就不能手软，需要柔和时就不能硬来。你的手术医生的看法不完全是错误的，但是你的情况如果不在适当时候稍微加一点力量，想要保证每周增加5-10度的进度是非常困难的，理想状态只存在于理想中，实际上情况可能千差万别的，不能太教条。和最终整个关节的僵硬相比，以韧带稍微松弛一点作为代价，如果能够换来足够灵活，至少我本人是可以接受的。当然不是说需要天天下狠手，大强度的推进我也会相当谨慎的，在髌骨活动不够灵活以及练习时没有学会充分放松之前，是不适宜用蛮力的。如果经大力量掰完后，关节反应很大，就需要适当休息放松，一张一弛，都必不可少。冰敷也非常重要，大力量练习后，要适当增加冰敷至每天5次。1、异体腱也有很多问题，兼容性就不敢保证，所以自体有自体的优点，不能说哪个就一定更好。腘窝由于取腱后生成瘢痕，感觉紧张或者僵硬是很正常的，从自然规律上讲，瘢痕的自然软化至少需要半年时间，所以如果这个僵硬的感觉不太影响整体活动性的话，就慢慢适应去吧。2、力量的问题是重要的，适应性的问题也很重要，所以说要慢慢开始尝试练习“金鸡独立”，从重心在健患侧之间转移开始练起吗，逐渐体会并适应患肢负重、伸直位负重，然后才有可能慢慢消除这种挤压感。3、没有任何练习对关节没有任何影响，要权衡利弊大小，如果稍有影响，无碍大局，但是不练却影响更大，你自己看该练还是不练呢？4、建议活动支具带到术后3个月，练习照常。1、我本人，当外地患者活动度达到满意水平或者至少达到自己回家练习基本上不会再出问题时，就会鼓励患者回家自行收官。回家前，如果需要特别嘱咐，会有相对具体一点的方案。2、每个人的全角，就是参照健侧定的，个体差异导致角度都不一样。你的职业性要求你一定要达到主动全角才算是合格。3、刚走完肯定是需要冰敷，以后在功能尤其是力量没有恢复到一定水平之前，尽量避免这种长时间长距离的行走，已经过去的事既往不咎，做好以后的事情就好。1、理论上功能基本上能够恢复到正常水平，力量练习需要循序渐进，一点点增加力度，暂时先别影响灵活性进展。现在的主要工作就是恢复灵活性。2、康复无运动康复和医学康复之分，只是各人康复目标不同而已。我觉得暂时没有必要定制详细的计划，不要把字面上的内容看得那么重，实际操作中会有很多变化是很难预料的，条条框框定死了，就失去了灵活的原则。3、只要能够伸直、且基本上无痛，就算是正常。4、春节前我应该问题不大，你的交通问题需要好好考虑。除了周一稍微忙一些，后面的几天还是会好一些。。
黄竹擅长疾病:运动创伤的术后康复治疗及非手术治疗，关节松动技术。
“左膝前交叉合并内侧副韧带断裂、”的具体解释，希望对大家有所帮助！
祝病人早点战胜病魔！
“左膝前交叉韧带损伤,膝盖内侧副韧带断裂,前交叉韧带断裂,前交叉韧带断裂症状,交叉韧带断裂,后交叉韧带断裂,膝盖前交叉韧带断裂,膝关节前交叉韧带断裂,膝盖交叉韧带断裂,，左膝内侧副韧带断裂,左膝前交叉韧带断裂,左膝后交叉韧带断裂,左膝韧带断裂,左膝内侧副韧带损伤,左膝外侧副韧带损伤,左膝内侧副韧带撕裂,左膝内侧副韧带,左膝前交叉韧带损伤,左膝十字韧带撕裂,”等更多相关问题，您也可以联系黄竹!
本文由不孕不育信息网编辑整理自互联网，转载请注明本站网址/百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由陈刚大夫本人发表
请专家看看内侧副韧带有没有断裂，前交叉韧带显示不佳等回...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请专家看看内侧副韧带有没有断裂，前交叉韧带显示不佳等回复
所就诊医院科室：
双流人民医院 骨科
用药情况：
检查资料：
&副主任医师
片子不太清楚，如果只是内侧副韧带损伤是不需要手术的。你最好带片过来看看。
状态：就诊前
@医生助理 不会使用
状态：就诊前
怎么挂你的号
状态：就诊前
有新资料上传
状态：就诊前
请陈医生百忙中，帮我看看什么情况。在此十分感谢
&副主任医师
你这片子实在看不清，而且照反了。可以周一下午到温江院区门诊加号看。
状态：就诊前
今天是不行了，下周星期一行吗
状态：就诊前
今天下午行不行
&副主任医师
你今天来看过了吗？我本周六下午还有一次温江院区门诊，三点前加号看吧。
状态：就诊前
使用付费咨询服务
患者h***购买了大夫
次咨询服务
状态：就诊前
好的本周六下午过去，陈医生你给加个号怎么样
状态：就诊前
右腿到现在都没有固定，会不会影响治疗，望陈医生给个建议？谢谢十分感谢！周六去门诊你给看看
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：膝盖积液松软&&爬山后导致膝关节积液&&
希望得到的帮助：积液已经三个月 怎么还不见好呀？
病情描述：爬华山后 膝盖积液，治疗3月 中药膏外敷 口服药物等等
疾病名称：先天畸形盘状半月板
采取什么措施呀&&
希望得到的帮助：问一下你们医院对这个先天性畸形半月板有三D修复吗？
病情描述：双脚先天性畸形半月板，已做了右脚的半月板
疾病名称：关于做手术时间的确定&&
希望得到的帮助：确定一下手术的时间,谢谢
病情描述：韧带断裂第三次了，现在膝盖稳定性不好，希望能尽快手术
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈刚大夫的信息
运动医学，关节及关节镜外科
陈刚，副主任医师，副教授，医学博士，四川省关节镜学组委员，四川省运动医疗专委会秘书，毕业于华西医科大...
陈刚大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
运动医学科可通话专家
副主任医师
上海华山医院
运动医学科
副主任医师
深圳北大医院
运动医学与康复科
副主任医师
运动医学科
上海华山医院
运动医学科
副主任医师
西安市红会医院
运动医学中心
运动医学科
深圳北大医院
运动医学与康复科百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入