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文档介绍：
足球鞋选购指南(必读)如果大家经常浏览体育新闻,就一定能看到国外业余足球爱好者踢球时的照片,我们可以注意到不论是小孩还是成年人,对自己的装备都非常重视,至少都会穿上专业的足球鞋,也就是很多人所说的“皮足”。不过在国内的足球场上,我们更多的看到大家穿着是普通的帆布鞋,甚至是跑步鞋或篮球鞋。也许有人会说:我又不是专业的足球运动员,根本没有必要去购买那种足球鞋啊?其实足球鞋并非单单为职业选手提供的,其作用也不仅只是帮助选手更好的发挥,那么首先我们就来看看足球鞋究竟有哪些作用。好的足球鞋又该如何选择?热门品牌通过分析一淘网数据,足球鞋零售市场集中度较高主要被 Nike 品牌占领,主流产品价格在 600-750 元,第二、第三名品牌分别为 Adidas/阿迪达斯和美津浓。选购要点一:选一双足球鞋的意义尽管中国男足不断用糟糕的表现挑战广大足球爱好者的心理底线,但是作为世界第一大运动,足球在国内依旧有非常多的爱好者。在各大学校的操场以及城市的足球场上都能看到不少业余运动健将的身影,年龄也从几岁一直横跨到四、五十岁。相对而言足球是一个相对比较低成本的运动,大家只需要买一双足球鞋、准备一个足球,最后约上好伙伴们就可以了。不过选择一双合适的足球鞋就显得非常重要了。在品牌方面,足球鞋整体上也分为国内品牌和国外品牌,其中国内品牌包括双星、飞跃、回力、李宁、铁豹等品牌。不过由于足球鞋相对而言需要非常多的制造经验和技术累积,因此国内厂商除了能够提供舒适的鞋楦之外,在技术等方面都要远远落后于国外厂商,并且价格也不一定能占有明显的优势,因此可能除了李宁之外,如果经济条件不是太过于拮据,还是推荐大家优先考虑国外品牌的足球鞋。足球鞋究竟有哪些作用。保护脚部我们都知道,足球是一个对抗性很强的运动,对脚的情况经常发生,因此受伤是非常正常的事情。而专业的足球鞋,不论是顶级还是入门级的鞋子,都能够在一定程度上保护我们的脚部,虽然不能完全保证不受伤,但是至少保护性就要比飞跃、三球、回力这样的帆布鞋要好很多。提供更好的抓地力众所周知,足球场通常为天然草或者人工草坪,少数为地板场地,只是不同类型的场地质量和保养状况不同而已。而在天然草或人工草上抓地力是非常重要的,足球鞋通常会采用在鞋底加装鞋钉的方式来增加抓地的能力,而鞋钉的排布、材质以及长短都是很大的学问,普通的帆布鞋,包括有鞋钉的帆布鞋都在这个方面无法与专业的足球鞋相比。当然这个最好的例子就是今年年初,万人迷贝克汉姆第一次以中超联赛大师的身份访问各个足球俱乐部,大家一定会对他滑倒的照片记忆犹新,当时他在天然草地上准备主罚任意球,但穿的却是皮鞋,正是由于其抓地力非常小造成的。当然很多人在疑惑为什么他不穿足球鞋,其实原因很简单:赞助商。贝克汉姆个人赞助商是阿迪达斯,而中超联赛的赞助商是 NIKE,两家厂商本来就是死对头,自然也会在商业价值最高的足球运动员上你争我夺,而可怜的小贝也只能两方都不得罪,硬是穿着皮鞋上场,当然也亲身演示了如果不穿足球鞋踢球的“下场”帮助运动员更好的发挥水平专业的会通过两种方式来帮助运动员们发挥足球鞋实力:材质与摩擦条。足球鞋的材质非常多,但大体上可以分为天然皮革和人造皮革两种(稍后我们会详细介绍这些材质的特点以及优缺点),但不论是哪一种材料它们共同的目的与发展趋势是为运动员们提供最为舒适的脚感,让他们在传球、带球、停球以及射门等技术环节时更加精准。而像 adidas 猎鹰系列、nike t90 系列等球鞋会在鞋面上增加摩擦条或者是吸能海绵等辅助设备,它们的作用是增加对足球的摩擦力,有助于球员提出旋转更剧烈的弧线球以及帮助更好的停球。当然需要说明的是,这些所谓的装置只能起到辅助的作用,关键还是要看球员本身水平的。也就是说一个完全不会踢出弧线球的业余选手,即使穿上摩擦力再好的足球鞋也不会有什么改善,而贝克汉姆就算是光着脚,也一样能踢出“贝氏弧线”。找到自己的踢球风格选择球鞋的第一步是确定你自己的踢球风格,每个球员都有着不同的风格和偏好,这决定了某一种类型的球鞋最适合你。足球上上有 11 个位置,即使是同一个位置的球员,他们踢球的方式可能都会有区别。门将——需要一双能够提供较好的抓地力的球鞋,并且需要一个摩擦极强的触击区使得大脚开球和后场传接更为有力,同时也需要有更好的保护性。作为守门员不论是扑球还是弃门而出面对单刀或拦截传中球,其强调的是瞬间的爆发力,因此要求球鞋有良好的抓地力。此外在开球门球、大脚解围球的时候,需要将球踢到远离危险的地带。而守门员是非常容易受伤的位置,面对对方前锋的单刀等情况时,很容易与对方球员撞在一起,因此提供良好的保护性也非常重要。后卫球员——后卫防守球员通常要与对手直接对抗,因此需要一双能够提供更多足部保护的球鞋,以及帮助更为干脆利落的出球。此外,现代足球对于左右两个边后卫的要求越来越高,除了防守之外,需要他们经常插上助攻,而不论是进攻时带球突破,或者是丢球后迅速回防都需要很快的速度,此时体积轻巧的球鞋就非常重要了。中场球员——需要一双触感、掌控型球鞋,并且能够使球员在 90 分钟的比赛中都感到舒适。中场球员的类型非常多,有组织型、防守型、工兵型等等,不过这些球员通常传球、带球次数会更多,选择触感类的球鞋也会更适合。边锋球员——这些球员需要一双极为轻巧的球鞋,使球员可以更快的加速的转向。前锋球员——前锋也有速度灵巧型和力量型两种,其中后者需要一个强力的摩擦条的球鞋,便于踢出更诡异的弧线,增加守门员扑救的难度,增加进球率。而对于前者而言,他们希望球鞋的重量越轻越好,有利于爆发性动作并节约体能。当然这些都不是绝对的,有些球员根据自己的喜好或特殊习惯并不会遵守上面的“规则”,如有些门将会穿着代表轻巧与速度的 NIKE“刺客”系列,而著名的阿根廷前锋特维斯和“巴神”虽然都是前场的攻坚点,但他们穿的是代表控制的 NIKECTR360 系列球鞋,因此上面这些更多是作为参考与建议。根据球场的类型来选择足球鞋从电视画面以及新闻报道的照片中,我们可以看到虽然大多数职业球员都穿着钉鞋,但是其鞋钉的排布和材质并不是完全相同的,而在专卖店中,我们也可以看到足球鞋的鞋钉种类也完全不一样,其实每一种不同的鞋钉都是针对不同的场地所设计的。在足球鞋完整的命名中,如 ADIDAS F50 adizero III FG,其最后结尾的两个字母“FG”就代表着鞋钉缩写的简称。除了 FG 之外,还有其它众多的分类,下面我们就来详细介绍这些鞋钉的种类:FG——平整的天然草场地。只要场地不是特别湿漉,FG 球鞋是天然草场上最好的选择。球鞋设计者针对天然草场对 FG 球鞋作出了专门的改良,这使得大多数球员都在这种场地上选择了 FG。目前大多数职业球员在比赛时穿的就是 FG鞋钉,也是最为常见的。通常 FG 鞋钉长度是最长的。SG——松软或淋水后的天然草场地。SG 球鞋通常只适用于那些土壤较为松软、鞋钉可以较好的插入与抓地的场地,这类场地通常处在多雨气候的地区,而你最好准备好可替换的鞋钉。SG 鞋钉通常为金属,也就是我们常说的“钢钉”,而现在 NIKE 和阿迪达1
内容来自淘豆网转载请标明出处.更多公众号：gh_d8c12e924c41朋联足球爱好者是活跃在湖北武汉的一个足球爱好者的组织。该公众帐号主要用于分享足球比赛信息，组织足球活动，分享足球知识，寻找并召集一群真正热爱足球的志同道合的朋友，一起在足球的世界里寻找更多的乐趣。最新文章相关作者文章搜狗：感谢您阅读足球鞋知识普及以及选购锦囊 本文版权归原作者所有，本文由网友投递产生，如有侵权请联系 ，会第一时间为您处理删除。保护脚踝与膝盖，从选足球鞋做起-微众圈
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保护脚踝与膝盖，从选足球鞋做起
摘自公众号：发布时间： 15:33:52
记得以前刚上学踢球那会儿，家里物质条件不是太好，只能在外面买来十来块的球鞋就直奔球场，球鞋虽然不是很好，但是对于热爱踢球的我们来说，却总会很珍惜自己买来的每一双球鞋。 一双好的球鞋，意味着自己不知道省吃省穿多久才能拥有一双，每次看到有同学穿好一点的球鞋上场，自己总会投去羡慕的眼光，每次经过某牌专卖店时，总会驻足停留片刻，看着那些全新的球鞋，那时起，心里面似乎下定了什么决心，想着他日自己一定要拥有一双。 到了今天，已经记不得换了多少双好的球鞋了，一双好的球鞋，对保护自己的脚踝和膝盖的影响真的很大，还有根据不同场地选择球鞋的大底也很重要。 衷心的建议现在还在穿那种质量和质感都很差的球鞋的伙伴们，为了自己的脚踝和膝盖，为了日后在球场上踢的更久，该是时候换一款好一点的鞋保护自己的脚了 现在地带官方正在做活动，现在购买足球鞋比外面专柜实体店的价格要便宜很多哟，今天给大家推荐一款刺客中端级的碎钉足球鞋，现正活动大促中，七折大促，现在买还送鞋袋哦官方吊牌价：569足球地带淘宝活动价：398足球地带微店活动价：398 接下来小编和大家简单科普一下根据什么场地来选择什么样的足球鞋大底来踢球会比较适合。目前主流的鞋钉分：长钉/FG大底；非正式比赛职业球员建议慎重穿来踢比赛，对脚踝和膝盖伤害非常大金属钉/SG大底；金属鞋钉，适用于赛前大量淋水和雨天以及下雪气候的天然草软基底场地，业余比赛基本用不上，一般用于职业球员正式比赛混合钉/FG/AG大底；建议平时踢天然草场地比赛可以用此款大底代替FG，这样子对脚踝和膝盖的伤害相应会减少些短钉/AG大底；平时适合踢优质人工草，但是对脚踝和膝盖也会有一定的伤害，TF为最合适，但是AG启动和防滑方面会比TF要好碎钉/TF大底；平时最适合踢人工草，对脚踝和膝盖的伤害也是最低的平底/IC大底；适用于所有的平底场地，最适合地板场地 ↓↓↓点击“阅读原文”进入刺客购买页面
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前戏不啰嗦 足球鞋鞋钉根据钉子长短形状有非常多种，这些种类是根据场地决定。大家不是白痴自然不会傻到穿铁钉鞋去踢水泥地，接下来放一下不同鞋钉大致的用途，接下来会细讲。橡胶颗粒草一般说的就是人草——人造草皮，是用黑色橡胶颗粒模拟泥土来缓冲石沙底草是一种比较糟糕的草况，草不是特长但是分布不均匀或者分布稀疏，泥土较硬
SG：Soft Groud（松软的草地），适用于表面松软或者非常松软的草地，例如天然草场（尤其是雨后）。这种鞋的鞋钉通常是可以自由装卸的金属钉，有点类似于田径运动员穿的钉鞋。有时候我们看到足球比赛中因为下雨，场地变得松软，球员会换上更长的鞋钉。由于是专业的足球运动鞋，因此对比赛场地的要求也是非常苛刻。放眼国内，能真正称的上是SG的场地屈指可数，国内糟糕的场地条件导致了SG的钉子没有任何用武之地。训练或者自己比赛穿SG容易受伤，而业余足球比赛不允许穿着金属鞋钉球鞋上场。所以SG是我们追风骚年最最不需要的一种钉子。
刺客8 SG 度娘着实不给面子
两双阿迪的Sg
FG：Firm Groud（偏硬的草地），适用于表面相对坚硬的草地，一般职业比赛中，根据场地的松软程度的不同，球员只会在SG与FG中挑选适当的鞋子。注意，这里指的球员是职业或半职业比赛类型的，而非普通球迷。FG就是草上的鞋，拥有最低端到最高端，是在天然草上踢球的普遍选择。Nike 刺客8代 FG 阿迪达斯F50全黑袋鼠皮版本 FG
HG：Hard Groud（坚硬的草地），适用于坚硬（表面是泥土或者砂砾）的草场或者铺设很厚实的人工草皮场地。如果您看见有这种鞋子出售，它一般会比SG和FG的售价低出很多，一般情况下来讲，HG更像是SG和FG的球迷版：外形相似，但材质较差。因为HG似乎只有中端和低端没有高端。对于咱中国而言，其实也不分什么软硬，普通老百姓根本就没有草地提供给你踢球！这种鞋在中国的售卖对象一般是自认为踢球水平还可以，经常参加业余比赛，激烈奔跑和对抗较激烈的球友。HG个人觉得适合同时踢人草和天然草的朋友，比起FG HG钉子更短更多 在人草上踢球对于膝盖关节磨损会小。阿迪F50 HGNike 刺客7 HGNike产品HG很少 现在似乎有取消HG的趋向
如果你平时踢球很难上草场或者一年只上1-2次，那以上三种类型的鞋都不是你的最佳选择。穿以上三种鞋钉的球鞋，如果不在草场踢球，对双脚反而是一种损伤，坚硬的鞋底和较高的鞋钉会让你的脚踝和膝盖承受极大的痛苦。下面的球鞋未尝不是一个选择AG：Artificial Ground（人工草坪） AG是专门为人草而生的人草杀手，如果你只踢人草，那么AG是万能的无需多选，无论是钉子长短还是钉子的形状都完美契合人草。特别适合中国个大人草场地 不会应为钉子太高而伤到他人 也不会使自己的脚踝和膝盖受损。AG可以当做训练鞋，因为许多球队为了保护草皮将训练放在人草上。同样AG只有中低端，中端比较少比较难找。Nike的Ag钉基本大同小异 全都是这个形状。下图是新出的CTR360 AG阿迪达斯 11pro AG钉
TF：Turf（铺设人工塑料草的场地），这就是俗称的“碎钉”。适用于人工铺设草皮的场地。这几乎是全能足球鞋了，对于普通球友来说，TF底是最实用的，原因是球友们平时除了踢正经比赛，很多时候只是“训练”，比如和几个朋友一起踢小场、简单地颠球传球，并不会激烈地变向和发力射门和长传，在这种情况下，TF的软底舒适性体现得淋漓尽致。这是就国内的场地条件现状而言的，大多数的水泥地、薄人工草皮、塑胶场的软硬和厚度，TF都能应付。TF在过长的人草上会打滑。无论是室内比赛和人草上比赛都不建议使用TF。但是TF是用途最广的。ctr360F50猎鹰12
INIC：Indoor（室内场地）IC实在不清楚怎么来的，俗称牛筋底。适用于经打磨过的平整塑胶场地或室内木地板场地，和一切平地场地。踢塑胶场也可以用平地。另外顺带提一下nike和adi都有专门品牌的室内鞋子 其实可能比所谓的平地刺客平地猎鹰之类的更适合，不仅便宜而且皮实。 TF和IC都是低端鞋。ctr360猎鹰12
我家孩子也在这学跆拳道呢
MG：Multi-ground（各种场地）比TF的钉子大，也是圆形的，更多地用于美式橄榄球NFL赛场中，由于美式橄榄球对场地破坏较大，一般情况都采用人工草作为比赛用地，同时这种场地对球员激烈碰撞落地要缓冲保护，所以球场上的胶粒比较多，后来足球鞋厂商MIZUNO、NIKE、PUMA、ADIDAS等先后开始尝试把MG用到足球鞋产品开发上。如果你经常在这种场地上踢球，MG底的舒适性、抓地力、耐磨性达到的平衡性是最好的，这种鞋钉的球鞋不是很常见，但是笔者认为非常适合中国市场，对于普通消费者而言，HG太硬舒适度差，TF有时候抓地力和耐磨性不足，而MG是个较好的中间值。MG球鞋都是古董级版本 市场上少的可怜 现在的nike tiempo Fg钉子有点像MG下面是不知名球鞋（似乎是11pro 或者adipure懒得去复查）PS：我们熟悉的国产双星回力基础球鞋都是MG 只不过钉子又软又不耐磨 所以不少人穿到塑胶场里踢
另外很多人会在阿迪的球鞋里看到X-TRX技术 这里也说一下TRX就是X-Traxion技术理论上它能使运动员在活动中所受到身体重量上的压力直接传递到鞋底的鞋钉部分，使之拥有更好的着地性。在实战中拥有更好的地面穿透力能够让运动员拥有更快的启动速度，还可以有效的防止因场地湿滑所带来的负面影响。在耐克这边就变成了刀钉和柱钉的事情
总结：以上几类就是我们买足球鞋常见的几种鞋钉了，当然，所谓的球迷型是相对而言的，职业球员在队内日常训练或强度不高的比赛中，根据不同的场地条件，有时候也会选择TF或MG的球鞋。总而言之，鞋底鞋钉的类型，更多的时候是依据场地而定，哪怕你踢球水平很差，但依然可以经常享受柔软的天然草场踢球，那么买一双SG来玩玩也不为过。另外足球鞋鞋底鞋钉的不同还因足球运动员的位置而异，如中场控制型的球员通常穿柱钉球鞋，转身灵活，传球精准；而边路突击型的球员则可以穿刀钉（条形钉）球鞋，可以发力冲刺。条形鞋钉和圆柱形鞋钉的区别：针对足球运动中需要频繁的变向跑动，球鞋生产商设计出了鞋底轮廓的条形鞋钉，以便增加急速转向时的抓地能力，令球员能够更有效地发挥其爆发力。不过，条形鞋钉较之圆柱形鞋钉对球员有更大的危险性。此外。刀钉的球鞋抓握力非常优越，而圆柱形的鞋钉对脚部力量的均衡能力和承受能力是最强最合理的。以上资料大部分来自于同吧帖子
另外人草的好坏按深度可以这样区分：黑色颗粒层可以活埋一元硬币（竖着）的为最佳级，连FG HG都可以上五毛硬币其次，FG需要量力而行 再薄的HG可能都上不了草最好是卷曲的 当然有些新的草都是直立的没有关系 人工草皮中的草是固定颗粒还有对球起到缓冲作用，不宜太长。
【所谓混钉】所谓混钉其实就是SG，只是不同的鞋款有不同的钉子分布，出于某种原因某些鞋子并没有替换所有的塑料钉（比如刺客为了保持推进会有刀钉分布在鞋底）。混钉说白了其实不是官方语言，或者说即使出现在官方语言中也不是出现在题目和归类而是出现在注释，它的归类就是SG。
以前一直不清楚，现在终于知道了
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