半月板损伤怎么健身前后角损伤可以锻炼身体吗

一个多月前骑摩托车摔到膝盖摔到时没在意回家自行用药擦了,后来一直感觉膝盖有压痛感下蹲会痛!走路走多后发现膝盖肿胀有积液后才意识到问题的严重性去医院做了拍X光片和MRI亡,骨头没事!医生说问题不大说需要时间慢慢恢复要三四个月时间,其间要少走动!然后开了一些吃的药!在配合中藥外敷!有没有状况相似的病友这种情况真的慢慢能自行恢复的吗?挺担心的


  如何锻炼是广大患者术后康複过程中十分关注的问题半月板损伤怎么健身损伤术后锻炼方法有很多,常见的有屈曲练习法和伸曲练习法需要根据患者的术后康复嘚时间和具体情况进行选择。本期专家观点特邀周谋望大夫为您详解半月板损伤怎么健身损伤如何锻炼,帮助您选择合适的治锻炼方式早日恢复健康。

我要回帖

更多关于 半月板损伤怎么健身 的文章

 

随机推荐