副主任医师
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撞伤后膝关节下的大包 撞伤血肿处理后附近肌肉发木，捎有运...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
血肿抽血的附近当时也有撞击，皮肤表面虽然看着和正常皮肤差不多，一直发木，以为过几天就好，可是现在5个月过去了，发木的问题没有任何好转，进而影响到脚的挨着小脚趾的三个指头也发麻，问题1，会不会是神经受损伤发木？或者软组织损伤？问题2，之前抽淤血的皮肤表明现在有点凹陷，有个小槽也没恢复，会不会当时操作不当留下后遗症？3偶尔走的久，小腿会疼，是不是发木的问题没有得到解决所以造成的后果？但是最为严重的是，自从腿受伤后，腿稍微活动，腿就肿，休息一晚第二天会有减轻。实在不知怎么办了，恳请医生给点建议，谢谢。
所就诊医院科室：
西苑医院 创伤科
用药情况：
药物名称：苯磺酸氨氯地平片 厄贝沙坦氢氯噻嗪片
阿托伐他汀钙片 阿斯匹林
服用说明：苯磺酸氨氯地平片 5mg /天。厄贝沙坦氢氯噻嗪片162.5mg
阿托伐他汀钙片10 mg 阿斯匹林一天一片。 之前这两种药一起吃 现在只吃其中一种。血压维持的也正常
药物名称：三元重组人干扰素
服用说明：三元重组人干扰素 每周三支 每支300单位 治疗骨髓增殖性疾病
检查资料：
&副主任医师
根据做传图片，考虑是撞击到硬物所致的皮肤挫伤。黑痂处的愈合期大约要两个月左右。现在应该已经痊愈。所问的问题，
1小腿及小脚趾侧麻木考虑是肿胀导致的腓总神经损伤。
2皮肤坑状凹陷多是皮下脂肪形成纤维化瘢痕导致。若不影响活动，不是后遗症。
3伤后活动本不宜多，肿胀经休息能减轻或消失是由于创伤初期抬高患肢导致小腿静脉不适应直立活动形成的。是坠积性肿，肿，消肿，再肿，再消。这要有半年到一年的时间，小腿静脉才能适应。
4三元重组人干扰素可以影响损伤的愈合。使损伤恢复的时间延长，甚至不愈合。
状态：就诊前
嗯，伤口愈合了。1您提到的腓神经损伤要如何治疗？需要去哪个科室做何检查，能否痊愈？
2重组人干扰素为何会对痊愈有影响？有使得伤口愈合的补救措施吗？需要做些什么？
3希望得到你的建议，很担心妈妈的腿留下后遗症对以后她行动生活造成影响？不知道能做些什么？
谢谢您。
&副主任医师
1所有的损伤，只要没有坏死，都能自行恢复（不是药物治好）。所有损伤(包括神经)都没有有效药物，平时医生所给的都是止痛药(说明书都说能治伤)。
2停药一段时间即可。
3膝关节软组织损伤，恢复后不会对生活造成影响，除非再次受伤。
受伤后忌用膏药、按摩、跌打类药酒涂抹、喷剂、理疗（热疗）、封闭、拔火罐、针灸、小针刀等。会加重疼痛和延长疼痛时间。
外伤除了冷敷和不活动受伤处之外，不需要做任何事情。不知道你学过“揠苗助长”这个成语没有？^_^.
状态：就诊前
你好，使用三元重组人干扰素是因为真性红细胞增多症，怕不用，血红蛋白和血小板指数会升高。这个是不是还要继续咨询血液科大夫？所以还想再麻烦一下周大夫，如果要想恢复正常，大概需要停用干扰素多久？能给个建议的时间范围吗？或者停用干扰素一段时间会不会影响其他身体指数？顾了头又顾不了尾。有没有更好的解决办法。非常感谢。
&副主任医师
难怪不大的损伤有那么大的血肿，原来有红血病。看起来干扰素的作用是保命，不能停。腿伤不是主要的，慢慢养吧，多费些时间而已。
状态：就诊前
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状态：就诊前
血肿这样的创伤会不会引起静脉血栓或静脉曲张？或者血栓和静脉曲张是多年的高血压以及随着年龄大引起的血液循环不好造成的？需要作何进一步治疗或需要何检查？静脉血栓和静脉曲张会不会引起腿部间断性的发沉？谢谢大夫
&副主任医师
所有的损伤都会引起损伤部位的动静脉损伤和闭塞。除非大腿根部的血肿，一般不会引起下肢静脉血栓。下肢静脉曲张是由于下肢深静脉回流不畅，导致下肢血液沿浅静脉回流。
你家人受伤部位在膝关节前部，不是腘窝部。所以下肢静脉血栓是活动（肌肉收缩活动）少，回流缓慢导致。经常做踝关节屈伸活动即可改善。
高血压引起的血栓是动脉血栓，不是静脉血栓。静脉曲张是久坐、久站、长途行走等活动导致，与高血压无关。
下肢静脉曲张可以引起下肢的沉重感，需要通过走动来缓解。但又不能长时间行走。只要卧、走经常变换即可。
状态：就诊前
意思是不用治疗是吗？需要穿静脉曲张袜改善吗？
&副主任医师
你家人很容易出血，尽量不要施压。可以让其在室内范围适当活动即可。通过肌肉收缩挤压促进回流。不要溶栓，那样可以诱发肺栓塞。栓塞的静脉，任其阻塞。静脉有侧枝血管，不怕血栓。小腿表面静脉曲张，只要不破裂出血，任其曲张。那里流动的是流向心脏的小腿的回流血液。
状态：就诊前
那就是可以不用管，适当的运动即可是吗？我理解的对吗？就保持心情愉悦，室内适当运动就好？
状态：就诊前
也不用穿静脉曲张袜？因为据说静脉曲张不管不治疗的话，严重的腿会变黑？后果很严重？
&副主任医师
1室内活动即可。
2静脉曲张，只有静脉破裂出血，愈合后色素沉着，才会皮肤变褐（黑）色。后果是经溃烂。
3静脉曲张袜仅是辅助，压住静脉不让其充盈，并不能治疗静脉曲张。
疾病名称：髌骨脱位&&
希望得到的帮助：如何解决肿胀
病情描述：髌骨脱位术后3月关节肿胀，软骨有损伤，如何让解决
疾病名称：半月板内侧后角撕裂，副侧韧带1度撕裂&&
希望得到的帮助：就想明确知道半月板损伤几度？
病情描述：近一年来一直跳舞，深蹲，旋转，半角尖独立。4.13号膝盖痛不能走路，睡了两天感觉好多了，但还是痛就入院做核磁共振，结果是半月板内侧后角撕裂，副侧韧带1度损伤。入院半月制动，打玻璃酸钠，吃...
疾病名称：膝盖摔伤&&
希望得到的帮助：不知道应该如何处理伤口或者用药 需不需要去门诊就诊
病情描述：膝盖摔伤。走路疼痛 弯曲感觉疼痛不适 并且有肿胀
疾病名称：右腿膝盖不舒服&&
希望得到的帮助：请医生麻烦看看我的核磁共振报告片子，半月板目前损伤处于什么程度？
病情描述：跳绳没有缓冲落地好，导致右膝盖略肿，有弹响。
疾病名称：膝盖不舒服 肿&&
希望得到的帮助：想让大夫看下片子 韧带和半月版有问题吗 报告说左膝髌骨挫伤 我想尽快踢球！！
病情描述：膝盖不舒服 踢球不行 坐着的话左膝悬空状态伸不直的感觉
疾病名称：内侧半月板后角损伤，行走腿不能弯曲，酸疼&&
希望得到的帮助：今年年初拍的核磁共振，吃了两个月氨糖，没好转，坚持工作，不知损伤程度加重了没有
病情描述：可能是劳损导致，右腿酸疼，怕凉，睡觉时感觉腿怎么放都不舒服
疾病名称：盂唇损伤？髋关节撞击综合症？&&
希望得到的帮助：手术后过了恢复期。可以负重爬楼练瑜伽吗
病情描述：瑜伽导致髋盂唇损伤。手术后可以练瑜伽吗？
疾病名称：右膝内侧疼痛&&
希望得到的帮助：如何治疗能好了
病情描述：右膝内侧疼痛已三个月，踢足球时牵拉了一下膝盖导致，河北医科大学第三医院核磁后医生确诊为内侧副韧带炎（8年前同部位有内侧副韧带不完全撕裂伤史），医生让回去休息没别的治疗方法，建议膏药治...
疾病名称：膝盖损伤&&
希望得到的帮助：膝盖损伤肿了
病情描述：五天前的下午打球撞的膝盖 肿大积水，能走路 感觉无力
疾病名称：膝盖损伤&&
希望得到的帮助：是否需要手术或者其他措施
病情描述：星期一下午打球被撞到膝盖左侧 导致膝盖肿大 走路困难
疾病名称：腰椎间盘突出&&髋关节撞击综合症&&
希望得到的帮助：想确认一下 髋关节撞击的严重程度
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病情描述：大腿根隐隐疼痛已有五六年 伴有腰疼 脚跟酸 有的时候疼 有的时候不疼 之前确诊是腰间盘膨出 一直保守治疗
上个月省医院确定为髋关节撞击 想确认一下我的髋关节撞击严重吗 需要做手术吗 需要先处...
疾病名称：右膝关节内、外侧半月板后角损伤（Ⅱ级）&&
希望得到的帮助：是否需要去医院就诊或手术，能恢复吗？
病情描述：这种年龄膝关节退化损伤还要去医院医治吗？
疾病名称：膝盖损伤&&
希望得到的帮助：是否需要手术或是别的措施
病情描述：五天前打球是被撞到膝盖外侧 导致受伤肿大积水
疾病名称：半月板疾病&&
希望得到的帮助：是否去门诊？
病情描述：术后拍片看恢复如何，现在需注意什么？体育课能上的吗？
疾病名称：膝关节半月板撕裂&&
希望得到的帮助：听说这针只能缓解，只有通过手术摘除半月板才能解决实际问题，是这样吗？
病情描述：膝盖不舒服，拍了核磁共振，膝盖半月板撕裂等问题，医生建议打针（利多卡因，得宝松复方倍，医用凡丁糖）治疗，曾询问是否有糖尿病，回答曾经血糖零界点，目前一般在5.3-5.4左右，昨天打了一次，...
疾病名称：膝盖疼痛不能弯曲&&
希望得到的帮助：是否须要做手术？
病情描述：有过手术在合肥市第三人民医院腰椎骨折手术。
疾病名称：左膝前交叉韧带撕裂&&
希望得到的帮助：请问通过核磁，您看是否严重？怎样治疗？是否严重？
病情描述：3个月以前，骑电车和一个路人相撞，当时拍了个片子，以为外伤一直医治，一直不见好利索，所以这次去拍了核磁，医生诊断韧带部分撕裂，但现在病人51岁了，不知道是保守治疗？还是必须手术？还是？...
疾病名称：膝盖屈伸时疼痛&&
希望得到的帮助：除了停止运动还有什么办法修养膝盖，医院的医生说建议保守治疗，涂涂药酒，贴贴膏药，...
病情描述：高中时期体重比较大，喜欢打篮球，因为经常跳跃。导致膝盖损伤，现在膝盖屈伸时会痛，如果去游泳〈蛙泳〉会有加重的迹象。
补个疼痛位置的图，左膝
疾病名称：右膝髌骨后软骨损伤，半月板损伤，&&
希望得到的帮助：如何控制病情
病情描述：右膝关节痛，下蹲不能用力，半月后发展到关节后窝疼，走路瘸了，又过两天，上台阶时，右腿向迈时咯吱响了一声疼痛剧烈，医生活动关节后缓解，但忍然关节及后窝疼，瘸腿走路，时常出现腿酸困，已...
疾病名称：前交叉韧带重建术及相关疑问&&
希望得到的帮助：较具体的答复
病情描述：1. 术前发力时间久或用力过猛后的膝盖内部疼痛是什么原因
（手术为前交叉韧带重建术+半月板切除术+病灶清除）
0.3个半月板切除，术腿着地时间与纯前叉一样么
3. 术后第十天术腿在佩戴支具情...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
周孟瀚大夫的信息
骨科伤病的诊断与诊治
周孟瀚，男，副主任医师，从事该专业34年，对骨科伤病的诊断与诊治方面有丰富的临床经验。
骨科可通话专家
上海市浦东新区公利医院
武汉协和医院
副主任医师
郑大一附院
副主任医师
好大夫在线电话咨询服务【科普】亮出美腿摆脱小腿静脉曲张阅读//5b.cdn.sohucs.com/images/ced2fd3a642b189e07ccbff3bec67.jpeg■新闻背景
盛夏来临，不论男女都竞相露出了美腿。然而，对于一些人来说却是暴露了“难言之隐”。在很多公共场所中，我们不难看到不少美腿上多了几条“蚯蚓状”的东西，仔细一看，原来是一些表浅静脉变粗变壮了。这便是下肢静脉曲张。我们怎样做可以防治静脉曲张，从而减少给工作生活带来的不便呢？
■约访专家马晋平：
中山大学附属第一医院主任医师
下肢血液回流受阻导致静脉曲张
正常人的下肢静脉血液回流是“通畅无阻”的，而患有下肢静脉曲张的人则“阻碍重重”，导致下肢血液回流受阻，淤积在表浅静脉中，使这些静脉“变粗变壮”，类似蚯蚓的形状。常见阻碍因素有大隐静脉瓣膜功能不全、静脉阻塞、肌泵功能不全等。多见于久坐少动者、长期站立者和体力活动强度大的人群，比如，医护工作人员、办公室人员、教师等。根据我们调查，下肢静脉曲张在国内发病率正在逐年上升，发病人群呈年轻化趋势。
引起下肢静脉曲张的原因有先天和后天之分
先天性原因主要在于静脉本身的“零件”出了问题，从而影响人体这台机器的性能。1.大隐静脉瓣膜关闭不全。静脉瓣膜类似于“自动阀门”，当血液流向心脏时瓣膜张开，让血液流向心脏，血液流走后，瓣膜就会自动闭合。当瓣膜这道阀门出了问题，血液容易淤积在静脉中，久而久之便形成曲张。2.静脉壁薄弱。
先天性静脉壁薄弱，静脉的弹性减弱，在静脉血形成的压力作用下，静脉管腔发生扩张，导致原有的静脉瓣膜无法紧密闭合，发生瓣膜功能相对关闭不全，使血液倒流、淤滞，长期下去就会使浅静脉曲张。
后天性原因，如前所述，静脉曲张主要与静脉血液回流出现“阻碍重重”相关，因此，但凡使静脉血液回流受阻的因素都可诱发静脉曲张。1.长期站立、坐位。人在站着的时候，血液从下往上走需要克服巨大的阻力，所以在站着的时候静脉曲张会更加明显，有些静脉曲张症状较轻者躺着的时候“蚯蚓状团块”便消失了。因此，长期站立、久坐者会影响静脉回流。2.肥胖。顾名思义，肥胖者身体重量较大，这对下肢静脉回流也是一种负担。肥胖者在站立或行走时下肢需要承受更多的负担，使血液回流受阻。3.长期腹腔压力增高。如妊娠期、慢性咳嗽、慢性便秘等。
下肢静脉曲张的临床表现有这些
早期。下肢出现酸胀不适、钝痛感及肢体沉重感，平素容易疲乏无力。久站后上述症状加重。
中期。静脉隆起、扩张、迂曲，呈蚯蚓样外观，以小腿内侧大隐静脉走行区域较明显。
中后期。肢体皮肤出现营养性改变，如脱屑、瘙痒、色素沉着等，甚至形成湿疹及溃疡。
后期。下肢疼痛、肿胀、淤积性皮炎、浅静脉血栓等。
我们正逐渐步入微创手术时代
保守治疗。包括口服药物、穿戴弹力袜、避免久站、适当抬高患肢。它主要适用于以下人群：1.早期及部分中期患者；2.患有活动性肝炎、进行性肺结核、未控制的糖尿病、重症心脏或肾脏疾病等全身性疾病的患者；3.患有深部静脉阻塞、骨盆内或腹腔内肿瘤、急性静脉炎、小腿溃疡并发蜂窝织炎等局部疾病的患者；4.妊娠期内、年龄过高、继发于动静脉瘘的患者。
传统手术。目前，下肢静脉曲张传统治疗方法常见有单纯高位结扎和高位结扎剥脱术。单纯的高位结扎并发症较多；高位结扎剥脱术具有根治性，无手术禁忌者均可选择。但是，传统手术的缺点是切口多、创伤大、需要较长时间恢复、还影响美观等。
微创治疗。1.注射硬化剂治疗，适用于范围较小的局限性静脉曲张，或仅系交通支瓣膜功能不全，或术后遗留的部分曲张静脉。2.曲张静脉刨吸术，适用于中重度静脉曲张，创伤小，效果确切。3.静脉腔内激光闭合术，适用于轻中度曲张，对于严重静脉曲张效果欠佳。4.静脉腔内射频闭合术，基本同激光闭合术。
目前，外科手术迅速发展，我们正逐渐步入微创手术的时代，然而，并不是每个人都适合微创手术。因此，不能盲目认为微创手术都比普通外科手术好，况且微创并不是“绝对无创”，只是手术伤口相对较小、较少。
正常使用双腿是预防静脉曲张的关键
静脉曲张发展到中晚期会出现足踝部的溃疡———俗称“老烂脚”，目前，治疗效果不佳，会严重影响自己和家人的工作和生活。因此，治疗静脉曲张的根本在于预防和早期治疗。一旦患有下肢静脉曲张，手术治疗并不能完全避免复发。如何在术后做好护理及避免引起下肢静脉回流阻力过大、及时做好预防工作等才是防止术后并发症及复发的关键。
如果因职业或不良习惯引发了静脉曲张，早期表现为小腿发胀，晨起时较轻，晚上加重，有时早晨穿上的鞋，晚上脱下来比较困难。有些患者在足踝内侧会有麻木和轻度疼痛感觉，有些在晚间卧床睡觉时会有小腿的“抽筋”感觉。出现这些症状的原因，是因为从平卧到直立，下肢静脉瓣膜负荷增加，工作一天后肿胀最重，淤血最严重的足踝内侧由于营养障碍，会有局部神经和皮肤的萎缩，出现麻木和疼痛感。而夜间腿抽筋是由于小腿肌肉代偿收缩泵血来减轻下肢淤血。预防静脉曲张的关键在于正常使用双腿，避免长时间站立及久坐于电脑之前或伏案工作等。需要长时间站立工作的人群，不能保持一个站立姿势长时间不动，而应每隔15～20分钟活动活动双腿或者换一个站立姿势。我们活动下肢，可以促使小腿肌肉收缩，加快静脉血液回流，减少静脉瓣膜的承受负荷的时间；需要长时间久坐工作的人群，可交替选择站立和坐位，适当活动腿脚，促进下肢血液回流，由于坐位时大腿股静脉受到一定的压迫，会增加远端静脉瓣膜的负荷，有条件可以在坐位时把双腿放在超过心脏高度的地方，这样可以减轻静脉瓣膜的负荷，根据重力原理促进血液回流。
常踮脚尖。平时在工作、生活中，尤其是在久坐或久站后下肢酸胀、乏力时，可采用踮脚的方法健身。因为踮脚时双侧小腿后部肌肉的收缩挤压，会促进下肢血液的回流，加速血液循环，可预防下肢静脉曲张。
最简便有效的办法是穿一双根据下肢正常的生理压力梯度制作的医用弹力袜，从而在站立时也能起到保护双腿的静脉瓣膜的作用，满足了繁忙人群的工作、治病两不误的需要。→ 腿部肌肉受伤发硬有瘀血
腿部肌肉受伤发硬有瘀血
健康咨询描述：
踢球时被人撞了一下，腿部现在肿硬有瘀血，请问可以用艾草灸熏吗？
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济宁市第一人民医院&& 副主任护师
擅长: 新生儿腹泻，黄疸，肺炎，湿疹
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&&&&&&你好像你说这种情况，如果腿部肿硬，有淤血的话，还要观察一下能不能活动，去医院检查一下骨头有没有什么问题，如果没什么问题，也是可以用艾草灸熏。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&可以用艾草进行熏烤治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&艾草主要是温经散寒活血的作用如果配合其他药物效果更好
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：擅长以中医为主，西医借鉴，中西医结合分析病情
&&已帮助用户：29600
问题分析：几天了。你提到的症状是软组织的问题损伤性的问题。与局部的微血管的出血有关。意见建议：目前建议可以冷敷一下。损伤后三天后可以考虑热敷，口服活血的药物对症状有一定的改善。
今天早上撞的，
回复：先冷敷吧。目前热敷可以导致局部的出血加重进而出现肿加重的。
哦哦，先冷敷是吧，
回复：目前的毛血管的出血还没有凝固，如果是热敷加速血液的循环可以加重出血的，临床上的症状就是肿的更严重了。
职称：医师
专长：儿科，
&&已帮助用户：206071
问题分析：你好根据你症状所出现的下肢部位的外伤后，需要对症的活血化瘀治疗以及预防细菌感染治疗为宜。，局部使用生理盐水冲洗以及使用碘伏溶液涂抹等意见建议：建议可以服用云南白药胶囊治疗以及服用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾等治疗为宜。
职称：主治医师
专长：药物中毒,冠心病,心房颤动,先天性心脏病,急慢性心...
&&已帮助用户：11223
指导意见：24小时以内用凉毛巾或是冰块冷敷促进血管收缩，止血。24到48小时以后用热毛巾热敷，促进血液循环，可以联合，头孢类抗生素抗炎，三七片口服活血化瘀，云南白药止痛汀喷剂局部用药止痛活血散瘀。
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长神经内科等疾病
&&已帮助用户：12165
问题分析：你好，根据你说的情况，应该是外伤引起的，导致局部淤血阻滞不通引起的疼痛表现。治疗应该是要舒经活血通络止痛，口服活血止痛胶囊，意见建议：也可选用正红花油、解痉镇痛酊、云南白药喷剂等，痛处擦揉，每天2～3次，可逐步恢复。
问小腿撞伤，走路肌肉痛，有点肿。
职称：主治医师
专长：动脉硬化,心肌缺血,高血压
&&已帮助用户：23509
问题分析：腿的外伤治疗，应该在24小时内冷敷，才有助于改善那种肿痛的异常表现，如果超过24小时了，就应该及时改为热敷，促进血液循环，才有助于情况改善的。意见建议：针对你说的那种异常的临床表现，可以同时外用一些消炎止痛、促进血脉循环的药物治疗，有助于情况改善的。
问小腿肌肉撞伤
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：80787
病情分析：
你好!最好去医院检查一下，明确损伤的程度，并给予相应的治疗，这样才能尽快恢复，否则导致慢性损伤，影响健康和生命质量的.如果出现骨筋膜室综合征，有导致肌肉坏死的可能.因此及时就医治疗应该非常重要的.
问小腿被撞伤已7天，还发肿发紫该如何处理
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：248319
这情况是应注意用点活血的药物和用点消炎药进行对症的治疗 疼痛还可用点芬必得进行治疗看看的
问小腿撞伤，小腿骨正面肿起
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：124438
根据你说的情况看，你应该是由于碰撞引起的皮下肿胀、淤血现象，不会引起骨癌的。建议你应该注意休息，疼痛部位可以采取热敷、按摩等改善，同时可以吃点活血化瘀药物，有助于消肿、止痛，过段时间会恢复正常的。
问小腿肚撞伤肿起来
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
问题分析：你好，外伤所致肿大一般情况是24小时之前冷敷24小时之后热敷.
问撞伤小腿
职称：国家二级心理咨询师
专长：青少年心理咨询
&&已帮助用户：205
你的情况，一般考虑是外伤引起的症状，需要注意个人的调理，及时的对症治疗调理。首先需要注意个人的调理，局部可以用红花油或者云南白药酊之类的药物，服用中华跌打丸
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>>大腿后侧肌肉拉伤大面积淤血，肿胀痛痛四天了，
大腿后侧肌肉拉伤大面积淤血，肿胀痛痛四天了，
小男生 当时年龄：
大腿后侧肌肉拉伤大面积淤血，肿胀痛痛四天了，没采取措施，现在怎么办
您好!肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是:在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻,一天之内可以反复进行几次;在受伤的部位缠上弹性绷带,把腿放高,使伤后出血的肿胀控制在最小限度.缠绷带以30分钟为限,可反复做几次;尽量减轻患肢的负担,保持患部的安静;伤后两天可以洗热水澡或热敷患部,浴后贴一些活血消肿的药膏.建议伤后一周内不做跑跳练习.一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动,2～3周后完全不痛时开始做伸展运动,在用力的情况下也不痛时可做慢跑,经常做一些伸展运动以保持肌肉良好的柔韧性,祝您身体健康!
您好!肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是:在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻,一天之内可以反复进行几次;在受伤的部位缠上弹性绷带,把腿放高,使伤后出血的肿胀控制在最小限度.缠绷带以30分钟为限,可反复做几次;尽量减轻患肢的负担,保持患部的安静;伤后两天可以洗热水澡或热敷患部,浴后贴一些活血消肿的药膏.建议伤后一周内不做跑跳练习.一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动,2～3周后完全不痛时开始做伸展运动,在用力的情况下也不痛时可做慢跑,经常做一些伸展运动以保持肌肉良好的柔韧性,祝您身体健康!
您好!肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是:在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻,一天之内可以反复进行几次;在受伤的部位缠上弹性绷带,把腿放高,使伤后出血的肿胀控制在最小限度.缠绷带以30分钟为限,可反复做几次;尽量减轻患肢的负担,保持患部的安静;伤后两天可以洗热水澡或热敷患部,浴后贴一些活血消肿的药膏.建议伤后一周内不做跑跳练习.一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动,2～3周后完全不痛时开始做伸展运动,在用力的情况下也不痛时可做慢跑,经常做一些伸展运动以保持肌肉良好的柔韧性,祝您身体健康!
您好!肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是:在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻,一天之内可以反复进行几次;在受伤的部位缠上弹性绷带,把腿放高,使伤后出血的肿胀控制在最小限度.缠绷带以30分钟为限,可反复做几次;尽量减轻患肢的负担,保持患部的安静;伤后两天可以洗热水澡或热敷患部,浴后贴一些活血消肿的药膏.建议伤后一周内不做跑跳练习.一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动,2～3周后完全不痛时开始做伸展运动,在用力的情况下也不痛时可做慢跑,经常做一些伸展运动以保持肌肉良好的柔韧性,祝您身体健康!
你好，这种情况可以外贴麝香壮骨膏或者涂抹正红花油治疗都是可以的！
您好!肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是:在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻,一天之内可以反复进行几次;在受伤的部位缠上弹性绷带,把腿放高,使伤后出血的肿胀控制在最小限度.缠绷带以30分钟为限,可反复做几次;尽量减轻患肢的负担,保持患部的安静;伤后两天可以洗热水澡或热敷患部,浴后贴一些活血消肿的药膏.建议伤后一周内不做跑跳练习.一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动,2～3周后完全不痛时开始做伸展运动,在用力的情况下也不痛时可做慢跑,经常做一些伸展运动以保持肌肉良好的柔韧性,祝您身体健康!
您好!肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是:在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻,一天之内可以反复进行几次;在受伤的部位缠上弹性绷带,把腿放高,使伤后出血的肿胀控制在最小限度.缠绷带以30分钟为限,可反复做几次;尽量减轻患肢的负担,保持患部的安静;伤后两天可以洗热水澡或热敷患部,浴后贴一些活血消肿的药膏.建议伤后一周内不做跑跳练习.一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动,2～3周后完全不痛时开始做伸展运动,在用力的情况下也不痛时可做慢跑,经常做一些伸展运动以保持肌肉良好的柔韧性,祝您身体健康!
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大腿后侧肌肉拉伤大面积淤血，肿胀痛痛四天
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