摸高超框半个手,想练到扣篮需要的摸高有希望吗


他起码得195185站立摸高250臂展起码220

对鈈起被亮评误导了 ....不过实话实说你现在奋力一跳才能够到詹姆斯手指尖 ....你想要扣篮需要的摸高最起码超框10公分还不考虑你抓球的问题 你的助跑摸高要从270到315

涨45cm的弹跳怕是你跟着nba球员练一年都不行吧..........


你要知道你现在的助跑弹跳可能也就40出头...

还是那句话 这东西太看天赋了 但是很明顯。你没有天赋


10cm真的不现实我之前就是手腕过框,手小就是按不进去想稳稳扣进必须过框20?。我是1/3个小臂过的时候才能扣

不是等下兄弚 你165站立摸高270??


他兄弟一定是八爪鱼不然没那么长的手

我14的时候就可以摸篮板了


我不到15岁可以全部手指摸框。没想到那时候就是巔峰

这么说吧 我14岁天天抓框

不可能中国大部分190摸高也就240左右,他除非臂展205左右罗斯187臂展203摸高251

站摸270那太有戏了?

除非身高暴涨或者狠練,不然不可能

站摸270那太有戏了?



篮板295啊你这摸高也太差了

摸高太差了希望是体重在限制你?

篮板295啊你这摸高也太差了


我现在才14,囿可能吧

我十四岁173已经可以摸框了现在183还是扣不了



我现在才14,有可能吧


我14的时候就可以摸篮板了

我14的时候就可以摸篮板了


不能轻松摸籃框。自己扣不了

我现在才14有可能吧


2.7是算差的了,但也有可能

我现在才14有可能吧

别想了 我体育生 现在172
14岁的时候跟你差不多高甚至比你矮一点 还没系统训练体育

那时候我可以双手抓网的中段做作引体向上还能拉上去抓框

进高中开始系统训练 主攻100 200 巅峰时期也只能碰碰框 当然峩的百米成绩不算好

但是小伙子 现实一点 这个东西的确太看天赋了



不是等下兄弟 你165站立摸高270??

你还年轻,一切皆有可能主要的是看你有多想扣篮需要的摸高,能为了她付出多少

不是等下兄弟 你165站立摸高270??


对不起被亮评误导了 ....不过实话实说你现在奋力一跳才能够到詹姆斯手指尖 ....你想要扣篮需要的摸高最起码超框10公分还不考虑你抓球的问题 你的助跑摸高要从270到315

涨45cm的弹跳怕是你跟着nba球员练一年都鈈行吧..........


你要知道你现在的助跑弹跳可能也就40出头...

还是那句话 这东西太看天赋了 但是很明显。你没有天赋



14岁站立摸高跟老詹一样?你特麼在逗我

长毛就没戏了,没长毛还有戏

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