左部怎么练背部肌肉很硬是肌肉问题吗

为什么我背部(特别是肋骨下面)的肌肉左右不一样大(左边好...
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为什么我背部(特别是肋骨下面)的肌肉左右不一样大(左边好硬,右边好软),从脊椎摸起来左右差距特别明显,这跟睡觉总是睡一边(我喜欢面朝右睡,而且睡两年了)有关系吗,还是有其他什么原因
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:小儿内科
&&已帮助用户:373101
指导意见:这个症状是要注意增强体质,选择适合的睡姿势,有利于调理现在的情况的
问肋骨和背部脊椎痛
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:19020
你好,你的情况可能是由于外伤导致的,目前建议你注意休息,拍一张X片确认是否有骨折,可以在疼痛区进行热敷治疗等
问脊椎侧凸背部一边高一边矮?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:78062
病情分析:  脊柱弯曲定义 :
  脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲,形成一个带有弧度的脊柱畸形,通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少,同时还有肋骨左右高低不等平,骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常,它是一种症状或X线体征,可由多种疾病引起.脊柱侧凸通常发生于颈椎,胸椎或胸部与腰部之间的脊椎,意见建议:也可以单独发生于腰背部.侧弯的出现在脊柱一侧,呈"C"型;或在双侧出现,呈"S"型.它会减小胸腔,腹腔和骨盆腔的容积量,还会降低身高.
问背部肋骨和脊椎骨处皮肤部分发黑
职称:医师
专长:头痛,面瘫,三叉神经痛,胃痉挛,膝关节炎,急性腰扭伤,脚踝扭伤,颈椎病,颈椎间盘突出症,腰椎间盘突出症,腰腿痛,高血压病,中风、脑出血、脑梗死等心脑血管疾病后遗症的康复治疗。
&&已帮助用户:26275
病情分析: 你好,你现在的情况可能是局部黑色素沉积,可能是之前局部有外伤或者是不注意生活习惯导致的。意见建议:一般是没有太大的问题,建议你保持好心态,积极的进行改善,如果比较担心,可以进一步进行检查。了解具体情况。
问背部脊椎及两侧不明原因疼痛,右侧肋骨也痛。
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:39785
病情分析: 背部疼痛,可以和椎骨小关节半脱位及肌肉损伤,及脏器损伤所致。意见建议:这应首先局部按压,查找具体痛点,判断大致疾病,在做必要的检查。.
问我妻子背部右侧肋骨与脊椎接口处突然出现剧痛
职称:医生会员
专长:胃肠道疾病,肝胆疾病,妇科
&&已帮助用户:270
病情分析:
意见建议:你说的太笼统了,无法判断具体原因,请问具体在第几肋,在背部不同部位出现的疼痛,提示的病因也不同。
问背部的尾脊椎骨痛是怎么回事?脊椎骨尾部一边痛,弯腰,...
职称:医生会员
专长:儿科常见疾病。
&&已帮助用户:219177
病情分析: 你好,背疼可能有很多原因,肌肉急慢性损伤,疲劳痉挛,脊柱疲劳姿势不正有可能导致背痛.意见建议:也可能是由于脏器等原因的反射疼痛,比如阑尾炎,有时会导致胃部,背部反射区疼痛.颈椎问题也可能导致背痛.
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我的背特别是上半身和左边那一块的背部肉总
25岁 14:02:22
病情描述:
我的背特别是上半身和左边那一块的背部肉总是特别酸疼平时也没啥表现也不影响啥的可是一坐下吧就开始疼啦也不是特别疼可是就是那种疼让人不舒服别扭。用手轻轻捏也是疼。一坐下总要找点什么东西垫在背后边才能感觉好点。我肯定不是外力引起的,因为没摔跤没磕着碰着也没打架。曾经有个给人做**的说是我背后湿气重我也不懂这是什么毛病。可这折磨人呀,又忙没有空总往医院跑。
想得到怎样的帮助:想问问医生们曾经是否遇到过这样的病人,就以你们的经验给个大概
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
&因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
根据你所述的情况分析,是由于长时间在电脑前或是长时间颈椎处于一个姿势导致的颈肩部肌肉紧张的缘故造成的
指导意见:
建议:可以到中医的理疗科请医生检查一下颈椎的情况,给予整脊按摩就可以得到缓解的。同是需要注意的颈椎是人体当中最不稳定的椎体,需要给予呵护。
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