骑自行车适合青春期发育的男生嗎
我现在13岁男,很喜欢骑自行车已经变声几个月了,现在163cm体重48kg。求问这个阶段骑车有助于和13岁初中生如何长高吗全部
应该可以吧!反正可以锻炼身体,有助于自己的身体健康的应该坚持全部
骑自行车是很锻炼身体的有助于长个,另外打篮球也是不错的全部
适合這个运动很不错,注意安全全部
当然任哬运动都促进生长发育,尤其是骑自行车是可以促进13岁初中生如何长高这个20年前就听说过的,但只是在身高停止发育前
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锻炼身体的话走路会更好
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靠骑洎行车增高效果不明显,有帮助的是以跑跳为主的运动项目如:跳高、跳远、跑步、球类等
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