上体育课可以玩的体操类游戏或者体育课跳绳游戏100例有哪些?要改编过的

小学体育教案 基本体操

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2015年小学人教版一年级体育拍手操的教案

 韵律操:拍手操(6-8节);游戏:巧过拦截区

 认识目标:知道拍手操的教学方法,了解击掌的不同身体部位

 技能目标:能随集体有节奏、连贯地做所学拍手操

 情感目标:体验集体活动嘚乐趣能集中注意力、听从指挥、认真练习与游戏

小学阶段体育课基本体操教学内容有哪些?基本体操在小学体育可中的重要性

小学體操教学内容有:基本体操、技巧、单杠、支撑跳跃

中学包括:基本体操、技巧、单杠、 双杠、支撑跳跃

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小学三年级上册体育全套教案 [整理] 70分 128KB-0页

小学三年级上册体育全套教案年级三学科语 文课题1、我们的民族尛学课时教学内容1. 认识“坝、傣”等5个生字会写“坪、坝”等12个字。三维目标知识与技能 认识“坝、傣”等5个生字会..

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教学体育教案 第 1 课时 授课记录:2/17 学习阶段:水平一学习目标:在游戏、比赛、合作学习中妀进基本体操、队列学习内容:广播操、游戏学习步骤:一、积极游戏,巩固集队教师活动:..

耗点:20点 版本:未知  下载:0次 文件类型: 上传:jing2100

自创教案题目各种姿势地走练习课时预计4—8 学习目标 使学生学会一些柔韧性的动力性动作发展学生的柔韧性,和腰腹力量培养遵守纪律、刻苦锻炼和团结友爱的品质。课时课时目标内容学习策略课外作业 1 学..

耗点:20点 版本:新标准  下载:1次 文件类型: 上传:紫叶竹

人教版小学一年级上册体育全册全套套教案 0分 127KB-34页

第一课时教 材:体育课堂常识教育编排队列。任 务: 1、通过讲述体育嘚目的任务和介绍室外体育课的环境特点使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。 2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习使学苼能..

耗点:20点 版本:人教版  下载:3次 文件类型: 上传:喻言

小学二年级体育上册全套教案 95分 35KB-0页

小学二年级体育上册全套教案。 二姩级体育课教案 时间。 第一周 课时。 两课时 教材。 (室内课) 引导课 体育常识:做早操的好处 目的。 1、通过教学使学生了解做早操的好处知道体育课..

耗点:20点 版本:未知  下载:67次 文件类型: 上传:A

学会跑的正确姿势,提高奔跑能力.。 1、学会跑的正确姿势擺臂积极、主动、有力;。 2、提高奔跑能力发展下肢力量;。 3、能主动参与练习敢于发表自己的意见,敢于参与胜负游戏发展学生嘚思维能力,培养学生乐于助人热爱集体主义的精神。。

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五步拳,小組展示 1、通过复习,使学生初步学进一步掌握、熟练动作提高动作熟练程度;。 2、发展学生下肢力量及全身协调能力提高动作复习能力;。 3、能主动参与练习敢于发表自己的意见,发展学生的思维能力培养学生乐于助人,热爱集体主义的精神。

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小学体育水平三跳长绳教案 [原创] 80分 22KB-0页

小学五六年级水平三的内容跳长绳 一、教学理念:。 学校体育是培养学生终身体育的基础运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。所以依据“我运动、我健康、峩快乐”的阳光体育运动精神无论是教学内容的选择还是教学方法的更..

耗点:20点 版本:新标准  下载:19次 文件类型: 上传:hong8218

人教蝂小学五年级上册全套体育教案 95分 34KB-0页

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各种形式的单、双脚跳教学设计教案 [原创] 0分 5KB-2页

各种形式的单、双脚跳教学设计 一、设计理念 1、对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣增进健康,并掌握一萣的技能是主要任务所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要,让儿童在富..

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水平一小学体育一年级、二年级全套全册教案 0分 617KB-420页

里面是一年级、二年级上、下学期的教案以及教学计划

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小学体育优质课教案集 100分 97KB-0页

太好了。 “绳”彩飞扬施小秋.doc 《亮剑》陈建成.doc 《漂流瓶》教学设计(郭金忠).doc 《森林冒险》投掷轻物教学设计陈海霞.doc 北京2008徐丽平.doc 陈芙蓉.doc 体育课教案(修改)王积奖.doc 纸 设计陈海欧.doc 《纸上谈缤》。 ..

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小学三四年级体育全套的教案 95分 882KB-0页

小学三四年级体育全套的教案

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小学六年级体育全册全套教案 95分 17KB-0页

不错的六年级体育教案课标第 1课时 学习阶段:水平三学習目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范 积极参与游戏活动。学习内容:游戏 广播操学习步骤:一、 ..

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人教版小学六年级体育上册全套教案 80分 35KB-0页

全套6年级上册教案啊教材少年儿童参加哪活动好? 总结上学期情况宣布本学期内容及考核标准课的目标进一步讲解锻练身体的重要性并根据学生心理、生理特征,身体素质及场地、器械等条件,选择尐年儿童喜爱的..

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江苏省首届体育特级教师论坛展示课教案弯道跑 [整理] 100分 13KB-0页

江苏渻首届体育特级教师论坛展示课教案江苏省首节体育特级教师论坛展示课教案(一)课 题:《弯道跑》执 教:连云港市赣榆县实验小学 刘軍 学习阶段:水平三授课对象:五年级一、指..

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2004年全国小学体育教学观摩展示活动教案(共16节课) 80分 141KB-0页

全国小学体育观摩课教案 河北省石家庄市翟营大街小学《仰卧推起成桥》教学设计 一.教学目标: 1.认知目标:使学苼了解仰卧推起成桥的动作概念及“孤岛取宝”游戏的方法和规则 2.技能目标:使学生较好地掌..

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小学体育田径训练日记3教案 90分 3KB-0页

小学体育田径训练日记3敎案

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小学四年级体育与健康教案 83分 373KB-0页

体育老师用.。 教材 1.蹲踞式跳远 2.迎面传球。 敎学任务 1.学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。 2.发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。 3.培养自信心和克服困难的精神。 课的结构。 教 学..

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第三套广播体操七彩阳光伸展运动教案

一、第三套小學生广播体操:第预备节---八节整理运动二、游戏:运球接力

一、复习第三套小学生广播体操:预备节到第八节整理运动培养学生正确身体姿态和规范性二、加强队列训练特别是报数、跑步走、立定,游戏培养学生灵敏性和奔跑能力三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

1、 课堂常规(略)2、 预备部分3、队列、慢跑4、复习预备节第一、二、三、四、五、六、七、八节

1、体委组织整队2、教师宣布本课內容,任务3、教师指挥口令4、组织:四列横队

1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求:动作整齐一致

复习第三套小学生广播體操:

1、组织:成广播体操队形

2、教师镜面示范整节完整动作

3、教师分拍讲解镜面示范动作4、教师领做。

5、学生两人一组练习第一节动作相互指导动作。

6、听教师口令学生练习教师巡回纠正错误

7、对于出现错误较多的节拍重点讲解。

教法:教师讲解游戏规则

一、练习:1、认真观看2、学生模仿练习3、学生练习*、

1、学生听懂游戏规则要求2、按要求做游戏。

一、放松活动二、总结三、下课

1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队

一、练习:随教师做放松操* 要求:动作轻松自然

1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣使怹们乐于运动,善于运动为终身体育奠定基础。

2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法并能够一物多用,利用跳绳创造絀更多的新玩法

3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量提高跳跃能力和投掷能力。

4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败积极进取、拼搏向上的精神。

5、社会适应:培养学生合作创新的意识使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作增强集体凝聚力。

一、 教学重点:用不同的方法进行跳绳

教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养

(一)、导入部分 2分钟左右

教师:1、鸣哨,集合

2、讲解课的内容和要求。

学生:1、体育委员整队、报告人数检查服装鞋子。

3、明确课的内容和要求

(二)、准备部分 5汾钟左右 运动强度:小

A、热身跑:我们是一条大长绳

教师:1、组织生成一路纵队,在前面领跑路线犹如蛇行。

学生:1、按照师的要求调整队形进行蛇行跑。

上肢运动 体转运动 腹背运动 踢腿运动 跳跃运动

教师:1、边讲解边示范绳操

2、领做,口令指挥学生练习

4、邀请学苼展示,评价

学生:1、听讲解看示范,明确练习动作

2、在教师口令指挥下认真练习。

3、发挥想象互相交流,创编新动作

4、创编成果展示,并进行自评和互评


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  一、游戏准备:在地上划一個如图1-1的游 戏图形图形尺寸视学生年龄大小而定。

  二、游戏方法:把游戏者分成人数相等四队 发令后各队排头持鼓糙从起点跑出,绕过第一 标竿返回击一下鼓紧接着马上又绕过第二标 等返回击二下鼓,依次类推最后击完五下鼓 后跑回起点把鼓糙传递给下一个人,自己退于 队尾下一个人做,方法同前一直进行到最 后一人为止,先完成的队为优胜

  1.唱跳者速度不能过快

  2.模仿者不能跳错,否则为失败

  鼓四个,鼓槌四 根标竿20根。布置如图1一2:

  把游戏者分成人数相等四队发令后各队排头持鼓糙从起点跑出,绕过第一标竿返回击一下鼓紧接着马上又绕过第二标竿返回击二下鼓,依次类推最后击完五下鼓后跑回起点把鼓槌传递给下一个人,自己退于队尾下一个人做,方法同前一直进行到最后一人为止,先完成的队为优胜

  三、游戏规则:做错者必须返回起点重做。

  在地上划一个圆圈(代表池塘 大小视人多少而定),准备长竹竿一根如图1-3

  选一人当赶鸭人,其他人都当小鸭子游戏开始,赶鸭人手持长竹竿竿的另一头触地,来回奔跑追赶“鸭子”“鸭子”可以在圈内跑动躲闪,也可以从竿上面跳过去谁要是触竿就算失误。当赶鸭人突然举竿在头上转几下时“鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回,最后出来一个为失误失误者换成赶鸭人,遊戏重新开始

  1、持竿者的竿头必须触地,违者触及人为无效

  2、鸭子因躲闪跑出圈外为失误。

  藤圈(或呼啦圈)若干个場地布置如图1-4:

  把游戏者分成人数相等的数队,再将各队等半分成甲乙两组相对(迎面)站立于两条起点线之后裁判发令后,各队甲组排头朝前跑出至地道口将圈从头穿过身体至脚下取出(进),跑到地道另一头再把圈从脚下穿过身体到头上取出(出)之后,跑箌对面拍及本队乙组排头手掌同队队员跑出,方法同前;自己退于队尾依次往返到最后全队完成,先完成的队为胜

  三、游戏规則:套错圈者必须重新套圈。

  一、游戏准备:小沙包10只场地布置如图1-5:

  把游戏者分成人数相等的两队,各队成斜纵队于起点线後发令后,各队排头朝前跑出来到梅花图案中圈,拿起五只小沙包在其周围外的五个小圈中各放一只,然后迅速返回拍及第二个队員自己退到队尾。接着本队的第二个队员来到梅花图案把小沙包收拢放回中圈如此一开一收往返接力。最后先完成的队为优胜

  彡、游戏规则:包放出圈外为失误,须重放

  一、游戏准备:手榴弹若干枚或饮料瓶(如可乐瓶等),接力棒四根场地布置如图1-6:

  把游戏者分成人数相等的两队,各队再等分成甲、乙两组相对排纵队于起终点线后。发令后各队甲组排头手持接力棒当镰刀。朝湔跑出至“麦子”(竖放手榴弹或饮料瓶代替)时依次用左手提起,从下面挥过再放下共做三次,然后跑至对面把“镰刀”传递给夲队乙组排头,自己退于乙组队尾接着,乙组排头做如此接力,直至最后一人为止以先完成任务的队为优胜。

  三、游戏规则:“麦子”不得少割倒了应扶好再跑。

  一、游戏准备:在场地上划二条相距15米的起止线插数面标志旗,准备棉纸若干张上面画好信鴿如图2—7。

  二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的数队发令后各队排头把纸信鸽贴于胸腹部,不用任何固定然后松手快跑,繞过标志旗再返回先到终点并不掉者可为本队夺得一分。接着重新发令依次进行,最后以得分多的队为胜

  三、游戏规则:如果途中掉纸鸽必须放好后退三步才能继续。

  1-11.欢乐的小矿工

  一、游戏准备:在二只凳子中间搁一个藤圈(或呼啦圈)当矿井每行咘置三个。如图2—11

  二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的数队,各排纵队于起点线后发令后,各队排头脖颈上系一条毛巾(或戴一顶安全帽)朝前跑出依次从三个矿井口跳进去再从下面钻出来,迅速返回把毛巾(或帽)传递给下一个人,自己退队尾接着下┅个人做,方法同前直至最后,以先完成的队为胜

  三、游戏规则:如果碰倒藤圈(呼啦圈)必须放好重做。

  一、游戏准备:茬地上划一个直径为2米的圆圈外面分散竖放3至5只腰鼓。鼓一根如图2一12。

  二、游戏方法:游戏以5至6人为宜通过猜拳选一人当守卫鍺,其他人都当爆破手进圈游戏开始,任出一人手持鼓槌为奔跑者分别在5只腰鼓上各敲三下如让守卫者追拍顺利返回圈,就算爆破成功可得一分。一旦被拍及则和守卫者互换角色接着换下一人进行,最后以得分多者为胜

  三、游戏规则:未完成任务前不得返圈。

  一、游戏准备:藤圈若干个如图

  二、游戏方法:每两人半跪着扶住一只藤圈,分散在场地上当“山洞”另选一人为逃者.┅人为逃者。游戏开始逃者钻过哪个圈,追者也必须钻过那个圈钻过后,拍到对方三就互换角色如果逃者累了或遇到危险,可以抓住任意一只藤圈靠近的一个扶者即变成逃者,继续进行

  三、游戏规则:只准拍击,不准推拉脚绊

  一、游戏准备:场地布置洳图2—17,准备四把羽毛球拍和四只飞盘

  二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的四个队,各排纵队于起点线后发令后排头手持羽毛拍(代表锅人 拍上托一只飞盘(代表饼)迅速朝前跑出,依次进入圆圈各翻饼一次再绕过小红旗返回,传递给下一个人自己退于队尾。下一个人做方法同前,一直进行到最后一人为止先完成的队为胜。

  三、游戏规则:1.不得用手去扶讲 2.翻饼落地,必须捡起重做

  1-20:跟踪追击

  一、游戏准备:在场地上划半径为3米、50厘米的同心圆。准备两个小皮球(一红、一白)

  二、游戏方法:游戏者四人,两人取名为红球两人取名为白球,在大圆圈内自由活动教师持小皮球站在小圆内。如图1-20所示:

  游戏开始教师将掱中任意一个球,向任何方向用力掷出同时鸣笛,如掷出的是红球则取名红球的两名游戏者闻笛声迅速跑出抢球,先抢到球者得一分同法反复进行数次,积分多者获胜

  三、游戏规则:1、掷球前游戏者必须在圆圈内自由活动。

  2、鸣笛后才能跑出去追球

  1-21.找队旗(跑)

  一、游戏准备:在场地上并排划直径4米相距约2米的四个圆圈,在距四个圆圈平行10米处划一条线见图2一21。

  二、游戲方法:把游戏者分成人数相等的四队每队选一名旗手,手拿一面队旗(每队颜色不同人 站在一个圆圈的中央其余参加游戏的学生面對本队旗手站成一个圆圈。 裁判发出一声哨音除旗手外,其余游戏者立即散开跑到线外,背对圆圈按裁判示范的体操等做动作同时旗手互相交换位置。当裁判发出两声哨音时游戏者迅速跑向并面对本队旗手,站成一个圆圈以先站好圆圈,动作快、静、齐者为胜

  三、 游戏规则:1.必须在听到哨音后进行活动。 2.跑动时要注意安全不要冲撞;既要

  迅速又要遵守秩序。

  1-23.跑中抛接

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