腓肠肌拉伤如何恢复后需要多久才会好

  腓肠肌拉伤如何恢复(gastrocnemius strain)属運动损伤主要为急性间接暴力所致,与肌肉主动收缩的强大应力和外力的对抗有关常发生于奔跑、跳跃或跨越等运动中。查体可见小腿出现疼痛感甚至肿胀。局部疼痛、压痛、肌肉紧张肿胀、发硬、痉挛,功能障碍轻微的腓肠肌拉伤如何恢复经保守治疗数日即可痊愈,严重拉伤时治疗休养时间较长,应引起重视

  首先注意休息,避免患侧肢体过度活动及时去医院就诊,采用药物口服或者外用必要时配合理疗的方法治疗。局部涂抹扶他林乳膏并辅以热敷、按摩或红外线照射。可酌情使用活络油、正骨水进行涂擦必要時使用针灸以及推拿的方法联合治疗,损伤48小时后可以配合热敷的方法促进软组织修复

  有句俗话说伤筋动骨一百天,腓肠肌拉伤如哬恢复治疗的时候不要着急慢慢来在平时的时候每天都注意做好后期的护理养好它,在生活中还要注意不能心焦气躁保持好良好的心态每天用温水泡泡可以加快血液循环,有利于恢复

小腿腓肠肌拉伤如何恢复后,已经2個月恢复过程中出现是什么原因?咋治疗

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