冬天来了学校又开始同意跑步叻，每天要跑800多米（五个小圈）我属于体弱多病严重的那一内，跑两圈呼吸就不通畅肺部非常疼，胸口也很闷心脏跳得很快胃也很疼。前几天跑步的时候...
冬天来了学校又开始同意跑步了，每天要跑800多米（五个小圈）我属于体弱多病严重的那一内，跑两圈呼吸就不通畅肺部非常疼，胸口也很闷心脏跳得很快胃也很疼。前几天跑步的时候胸口超级疼老师让我不跑，听说当时脸红的厉害现在才初二，初三怎么办！有什么好的方法锻炼吗？
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