有的健身教练是通过自学成才的，那么有人就想了，既然健身教练自己都能学好，那为什么还要去健身教练培训机构呢。我觉得不然，因为去专业机构去学的话会更专业，学到的内容也更多更专业。那么健身教练培训都学些什么呢？&
基础的健身技能：增肌、减脂、塑形技能，当前人们的生活水平提高了，更多的关心自己的身材，现在走进健身房人才很多，但增肌、减脂、塑形的人依然是最多的，通过系统的健身，不仅可以塑造身材，更能获取健康，养成良好的健身习惯以后，会有更好的健身效果。同时基础技能也是你以后能够继续学习的保障，尤其是理论知识，比如运动营养学，生物力学，生理学等，关于肌肉、以及健身后的各种生理反映，都是以后各种健身技能中能够用到的。
我们的课程设计重视基础，以人体功能解剖，生物力学，肌肉动力学，运动营养学为主要内容。随着课程内容的安排不断全面深入为了让学生充分掌握课程知识，我们在教学大纲中加入了国际权威的3D解剖教学体系，并且采用专业软件进行肌肉运动动作视频教学，让学生通过视觉，听觉以及身体感觉来学习课程内容，帮助其充分掌握所学内容。
除了重视学生的专业知识以外，我们同样重视学生的思想和实践教学，开设了私教礼仪课程和私教销售课程。让学生从学校毕业到工作岗位，不仅掌握最专业的知识而且还懂得如何跟他人沟通并且推销自己。
所学习的项目包含1.心肺复苏
2.基础私教理论
3.基础私教实践
4.私教销售
5.私教普拉提
6.私人功能性
7.私教运动康复
8.综合格斗
9.私教（PT）管理
全能私教专家中级课程
所学习项目包含：
1.心肺复苏
2.基础私教理论
3.基础私教实践
4.私教销售
5.私教普拉提
6.私教功能性
7.私教康复
每项课程都进行了全面的改革升级，为保持我们毕业教练目前在行业不断发展的知识和技能，此次九洲体系学习了国际上各种有关私教专业知识，并合理融入了我们的教学大纲，制定达到了国内零基础私人教练专业知识结构的最高水平。九洲成立以来最为严格的制定了私人教练课程体系的标准，我们将继续在健身行业设置标准。我们致力于提供最新的专业知识以符合从业教练所服务会员的要求，以确保我们的从业人员的继续教育，继续提高。
当您从九洲毕业，在工作中你的客户知道你知识渊博/重视质量，有资格以满足他们独特的需求。他们知道你致力于以卓越的专业，因为你通过了九洲学院严格的教学以及高标准的考核，你的客户知道在你身上花钱才是物超所值。
全能私教专家初级课程
所学习项目包含：
1、心肺复苏术
2、基础私教课程
基础私教理论课程+基础私教实践课程=基础私教课程
3、基础私教实践训练课程
课程内容包含我们平时接触更多的13大体表肌肉的抗阻力训练动作的要领
、训练原理、肌肉伸展、动作教授。我们要求把握每一个动作细节标准永远放在第一位，提升每一位教练的动作教授能力。
4、私教销售及管理
对于刚毕业的学员不知如何去突破面前障碍，教你如何完成与会员的沟通和成交。
所以选择九洲健身学院是您最好的选择！
九洲国际健身学院：无锡新区硕放镇薛典路2号新洲府大酒店旁边
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, 备案编号：京公网安备 ,健身私人教练课程和全能健身教练有什么不同？
全部答案（共2个回答）
叫"星之健身"我建议你还是自己锻炼比较好...毕竟私人教练价格还是比较贵的..不过私人教练会给你定食谱,然后根据你的需要来进行有效的锻炼.有效,这是非常重要的..所以根据你自己的能力,可是来选择是请健身教练还是自行锻炼.虹口的话有攀宇健身,一兆伟德等等许多健身房...你可以选择规模比较大的..这样也好有个质量保证.
您好， 您是咨询健身房的私教吗？ 一般每小时中高档的私教500到1000不等的 。
想做私人健身教练，首先对私人健身教练要有一个概念，不能表面的认为私人健身教练工资高、身材好、很阳光等，最重要的是要知道私人健身教练是具体干什么的，以什么为基础生...
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这个不是我熟悉的地区一下飞机就有亲切感，“我真的有记忆，来过这里。”
留下三个未成年孩子和一对需要长期吃药的古稀老人。
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　　如何成为私人健身教练要学习哪些课程，除了最基础的功能能剖学、运动生理学习、运动营养学、运动康复及损伤预防、生物力学及人体动作分析、核心稳定训练入门、健康体适能评估及计划安排、训练原则和方案设计等课程以外华体健身学院还整合了ＴＲＸ，ＶＩＰＲ，大绳及千变万化，ＢＯＳＵ半球，飞力士棒，滑盘，壶铃，药球，非弹性药球，弹力带等近十种健身房常用的功能性小器械，采用图文并茂的形式将这些器械的训练动作,使用方法，注意事项和动作的进退阶变化组合在一起，简洁，明了非常实用。进行完整而系统的专业私人教练培训，使学员掌握一名合格私人教练的必备知识和技能。毕业的学员不仅能进行通常意义上的增肌减脂等健美形体训练、运动及计划的制定，更能进一步掌握自重力训练、小器械训练、代偿训练等中高级私教技能，TRX、拉力带、垫上的训练动作和技巧，让你的训练手段更加丰富而有效，体位评估和销售技巧将大幅度提高你在工作岗位上的竞争力和收入，本院的康复技术也在私人教练学习中占据主要的培训，在这里你将获得比普通私教更多知识。
　　私教所熟悉的是器械私教，在早几年，这种私教方式受到了广大健身者的认可，但随着健身的发展，会员对健身及私教的要求不再仅仅局限于器械方面枯燥的训练方案，进而追求更个性化、多样化的训练方法，比如说瑜伽、踏板、普拉提等，通过一些体位、辅助小工具进行的花样性训练更让会员青睐。值得高兴的是普遍的健身都有配备类似的小工具了，主要包括有：健身球、拉力带、魔力圈、平衡板、泡沫轴、半球等，这些都属于普拉提的辅助工具。本身普拉提主要注重的就是塑型、减脂、康复，这与私教面对的会员服务不谋而合，再加上上述的辅助工具，让训练变得更有趣、更多样化，塑型、减脂的效果更佳，尤其是针对于病后康复、运动损伤康复、产后恢复等方面，普拉提给了会员用器械训练无法达到的效果。这也使私教从最早简单的减脂、增肌、塑型的健身方向提升至病后康复、产后恢复等全方面的服务方向。它即将成为一种趋势！简单，有趣，携带方便，在家也可以锻炼，方便实用，已经被越来越多的人所喜爱。
　　成为私人教练必学课程：
　　体适能、健康体能测试、解剖学、体能训练技术、私教轻器械小工具、减肥训练、增肌训练、运动营养、水良体态纠正、产前产后康复训练、脊柱康复训练、人体功能性训练、会员健身计划、特殊会员解决方案、如何销售自己和私教课、健身教练的形象包装、健身教练国家职业资格认证课程等等
　　颁发证书
　　国家健身教练职业资格证书，简称“国职”
　　授权机构
　　国家体育总局，中华人民共和国人力资源社会保障部
　　（同微信） QQ： 马老师
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