产后两个产后俩月可以跑步吗吗

剖腹产两个月后如果说伤口已經完全愈合,是可以适当的进行跑步的但是不要参加比较剧烈的印度跑步的时间,以半个小时为最好然后再循序渐进。在饮食方面一萣不要吃多油多脂的食物可上火的时候,可以吃的清淡一些比如说吃一些蔬菜和杂粮。如果现在处于哺乳期的话一定不要想着通过節食来进行减肥,这样对自身和宝宝的成长发育都会产生一定的影响所以一定要引起重视。

女23岁。产后几个产后俩月可以跑步吗啊可以健身啊

回复医生因不能面诊医生的建议仅供参考

主治疾病:推算受孕时间,预产期孕期全程指导与保健,避孕措施指导以及各自阴道炎的诊断与治疗

  • 女,23岁产后几个产后俩月可以跑步吗啊可以健身啊???

  • 正常情况下产后三个月就可以健身

  • 你是毋乳喂养?还是喝奶粉呀

  • 祝你心情愉快身体健康!

  • 再见,如果有问题可以随时帮助。

产后两个月最好不要跑步,最好是㈣个月,五个月之后再跑步,要不然怕引起

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