长期有痛风病人可以吃什么的病人，适合游泳吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-27 09:09 标签： 痛风病人吃什么好
游泳对痛风有好处吗
游泳对痛风有好处吗
基本信息：男&&28岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：请问，患者现在出现痛风症状，感觉越走动，脚越疼，请问时候可以活动？我一直有患有痛风，时有发作，每当有天气转凉时更是有大的发作，痛得是睡不着觉，吃不下香，这个让我很烦恼，我听人家说汗蒸对痛风很有效果，我问了医生，医生说可以去试试，汗蒸对痛风有好处吗
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你好：痛风患者通过合理运动，不仅能增强体质、增强机体防御能力，而且对减缓关节疼痛、防止关节挛缩及肌肉废用性萎缩大有益处。锻炼应先从轻活动量开始，随着体力增强，逐渐增加活动量。痛风病人切不可锻炼过度，否则会使体内乳酸增加，抑制肾脏排泄尿酸，诱使痛风发作。70%的的关节炎患者病人因为关节炎病变侵犯心脏，血管，肺脏，视觉，神经系统等，引发诸多并发症。所以得了痛风一定要及早的就医，这样不仅可以降低治疗难度，节约治疗费用，还可以避免关节炎后期诸多病变给患者生活工作带来的诸多不便。
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痛风可以运动。痛风病人需要根据身体状况选择合适的体育锻炼项目，确定运动强度、时间。慢步短程小跑、太极拳、气功、广播操、快步走、乒乓球等项目较为合适，而竞技性强、运动剧烈、消耗体力过多的项目，如快跑、足球、篮球、滑冰、登山、长跑等，皆不适宜。运动稍微简单一点，痛风病人多比较肥胖、血脂高，要适当运动，有利于减肥和尿酸的恢复。
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对于痛风患者，游泳是好运动吗?
适量运动能有效治疗和预防痛风，游泳是一项很耗费体力的有氧、无氧结合的运动，对痛风患者来说，剧烈的运动会导致呼吸急促，乳酸产生，由此导致血尿酸增加，进而导致痛风加重，因此痛风患者游泳的话一般不要超过半个小时，中间可多次休息，注意时间的安排。要注意保暖，因为对于痛风患者而言，温度的增高可降低痛风的疼痛，缓解痛风的症状。相反的，温度过低，温度的骤然改变会使痛风病情每况愈下。痛风患者最好在恒温游泳池中游泳。
另外，冷水澡对健康人来说可增强耐寒抗冻的能力，对预防感冒有良好的作用，但是对痛风病人并不提倡，因为冷水澡有诱发痛风性关节炎发作的可能。即使在炎热的夏季，痛风病人也应洗温水浴。
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发表于： 13:36
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风湿免疫科分类问答痛风的病人可以去游泳吗？
痛风的病人可以去游泳吗？
最近感觉关节疼开始只是偶尔疼尤其是在阴雨天的时候疼的就严重很多后来去医院检查说是痛风了让我在生活中注意可是我很喜欢游泳不知道痛风还能不能去游泳患有痛风还能去游泳吗？
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：不孕症,子宫内膜薄,细菌性阴道炎
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意见建议：您好，得了痛风是可以经常去游泳的不过要做好热身运动也要适量但是游泳的时间不要过长了一定要注意游泳池的水温不易在过凉的水里面游泳但在痛风发作时还是要多休息多饮水最主要的是饮食要特别注意不吃高嘌呤的食物，祝您健康。
职称：护士
专长：脑出血
&&已帮助用户：262
意见建议：你好，当然是可以游泳的不过要做好热身运动也要适量不要在水中呆太长的时间平常多加强体育运动对身体的康复师有好处的。
问痛风的病要控制哪些饮食呢
职称：护士
专长：胃炎、胃溃疡、慢性胃炎等消化系统疾病。
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你好，这个疾病需要平时控制饮食，比如动物内脏，牛羊肉，海鲜，啤酒，花菜，蘑菇，豆制品，鱼类，鸡鸭肉，菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入.多吃水果蔬菜，多饮水，适当参加体育锻炼.烹饪上，制作肉食建议先将肉过水以后，在做其他的烹饪，这样可以减少嘌呤含量.你目前的情况，建议上医院查下尿酸，如果仍然高，需要服用降尿酸的药物.
问治疗痛风要怎么能治愈呢
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：83382
指导意见：你好治疗痛风的原则和目的治疗痛风的原则是：合理的饮食控制；充足的水分摄入；规律生活制度；适当的体育活动；有效的药物治疗；定期的健康检查。
问痛风是怎么回事痛风需要做检查么？
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
要想远离痛风病，最主要的是要控制饮食，少食肉、鱼等酸性食品，多吃瓜果、蔬菜等含嘌呤低的碱性食品。男人不要酗酒，并做到饮食低脂低糖清淡食品，多饮水，以有利于降低尿酸的产生和及时排泄。一旦确诊患上痛风病后，除卧床休息，应用秋水仙素、消炎痛等进行药物治疗外，还要下决心戒酒，并且限食茶、鱼、肉等食品
问什么样的情况才是患有痛风呀
职称：医师
专长：干眼,飞蚊症,散光
&&已帮助用户：0
你好！痛风是嘌呤代谢异常导致的疾病，症状可以导致关节及周围组织出现红、肿、热、痛，另外可以出现关节功能异常，另外可以出现肾脏出现损伤，而出现尿结石、肾功能异常等症状。
问痛风症状痛风要检查什么？
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户：220665
病情分析：你好，可以用非甾类抗炎药，主要为解热，消炎和镇痛，而达到减轻炎症反应和目的。除药物治疗外，可选用免疫吸附及血浆清除疗法；去除血浆中的免疫复合物和过高的免疫球蛋白，RF，等。如免疫活性淋巴细胞过多，还可采用单个核细胞清除疗法。从而改善T，B细胞及巨噬细胞和自然杀伤细胞功能，降低血液粘滞度，疏通微循环，可以达到改善症状的目的。意见建议：你好，限制嘌呤摄入：嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。
问怎么缓解痛风？
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
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你好对于痛风要认真对待一定不能小视认真的定期服药平时多注意吃一些富含蛋白质的食物多补充营养这样有助于病情的缓解祝早日康复
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评价成功！游泳对痛风患者有好处吗 如何来预防痛风
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