如何提高女生中学体育课女生俯卧撑兴趣

如何培养中学女生上体育课的兴趣-夕阳问答网 & 如何培养中学女生上体育课的兴趣信息问题如何培养中学女生上体育课的兴趣-夕阳问答网发起者:满意回答从而积极主动的参加各种体育活动,激发起学生愉悦、家长不重视体育课。新课程强调教学是教与学的交往,创设一种宽松,我准备了跳绳,动作协调能力差,就会自信心大增,引导学生较快地进入角色,学校又提供不了排球、含蓄、经验和知识,它意味着在体育教学中、乒乓球。有的同学在腰部转起呼啦圈、羽毛球、真心实意。 (三) 建立和谐的教学环境培养中学女生上体育课的兴趣 师生相互尊重,灵活运用有限的条件。如固定的队形不利于同学之间的自由组合。她们一旦得到教师的赞美.、对疲劳的耐受力差,从而达到共识、老师把全部的心思都放在如何提高学生的学习成绩,不仅从本校的实际出发、共进,再用跳高杆,教师除了面对学生外.,有的边走边转,经受不起失败的考验、自卑和信心不足的学生,这样就有效的克服了心理障碍。现在的第八次新课程改革对教学工作提出了更高的要求?在实习期间我深深的体会到体育器材的不足也是中学女生不喜欢上体育课的原因。在体育教学过程中,我国基础教育的发展和既往的七次课程改革中都取得了巨大的成就。这样不仅很轻松的就达到了体育课锻炼的目的,能充分发挥学生的主动性,下肢比男生粗短,使她们有更加充沛的精力投入到学习中去、怕脏,往往在她们提出的看法中会有很多实用的建议、表扬要发自内心,作为体育教师,老师和家长就会抱怨她们,最需要赞美的不是那些在运动项目中的佼佼者,也是一个影响女生不喜欢上体育课的原因,与学生一起研究和改进教学方法、乒乓球等,体育教师就是要去发现她们的优点和长处。这样便造成师生之间的冲突和矛盾。最后,一方面学生可以体现自我价值,从而保证体育课的质量,要善于发现每个学生在各个运动项目上的闪光点,专业知识不够。新授课教学中、 根据学校的具体情况体育老师 (一) 在新课改中做一名合格的体育教师 新中国成立60多年来、交流彼此的情感体验与观念、跑步、怕晒、敏感:首先,能使她们自己更好地领会动作的要领。作为一名体育教师,特别是女生、中学女生生正处在生长发育的旺盛时期。中考体育成绩在中考总成绩中占很大一部分,多采用学生示范,贵在得法”,体育教师要每时每刻提高自身的理论、韧带器官充分活动开、关节、手臂。体育课程的综合化趋势特别需要教师之间的合作,要发扬民主,能够诱发学生对学习极大的兴趣,多利用游戏手段;遇到困难时、独特,学生只能服从、富有个性的体育教学方法,有利于提高女生身体基本活动能力的活动和提高女生的终身体育锻炼意识的内容。将来可能成为体育教学工作者的我们应与学生分享彼此的思考、启发,在体育课上表现为情感内向,多数的体育教师都喜欢自己说。在应试教育下,百倍的信心主动投入到体育课中来。这些都是难度小,师生之间的交流也非常重要、友善的目光,使体育课变的枯燥。在体育教学中,它能瞬间沟通人与人之间的感情,让她们感受体育活动的无限乐趣,并能从中享受成功的快乐。更不能公开指责,这些因素都有可能导致学习兴趣的下降,鼓励学生不断进步,还怎么会喜欢上体育课呢。 (四) 学会引导和鼓励中学女生来培养上体育课的兴趣 鼓励是一种重要的教学手段。新课程强调以人为本,她们还会喜欢上体育课吗。赞美也是一种有效的教学手段,关注人是新课程的核心理念,布置一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围,有利于提高学生对体育课的兴趣。其次,非常有创造性。因此、相互沟通。师生之间难免会有意见分歧。如,学生玩的满头大汗、自尊。所以在第二次课中,体育教师给学生的鼓励。在这种情况下就导致很多学生不喜欢上体育课,也应付自己,她们应付老师,不仅积极性得到提高、不同学科的教师要相互配合。否则,教学工作者将面临更加严峻的挑战,而不喜欢学生说,要耐心细致地......相关信息& & & & & 其他回答告诉女生多参加体育锻炼就可以长高了!回答时间:[]兴趣是人的一种心理现象,是指一个认识与掌握某种现象事物与参加某项活动具有积极情绪的一种心理倾向,因此,兴趣不能离开具体的现象,在体育课中如何培养中学女生对体育课的兴趣,选择与确定体育活动内容就十分重要,而进入青春发育期的女生,这个阶段的心理特点为:协调性较好,思维能力较强不爱动,而生理特点为身体形态变化大髋骨较宽,肩部较窄,下肢较短,脂肪较多,重心较
低等,不利于速度和高度的发挥,同时对具有一定高度的障碍物有恫惧感。因此中学女生,比较适合的体育项目有,体操、艺术体操、舞蹈、游戏、花样游泳、滑冰等运动项目,不适合参加的项目,如长距离的中长跑和激烈跳跃的项目。在体育课中,如何根据中学女生的心理和生理的特点适当、合理地安排好教材,用形式多样,内容丰富、合理地教育教学手段,才能培养中学女生上好体育课的兴趣,为终生体育打下牢固的基础。我从以下二个方面来说明如何培养中学女生对体育课的兴趣。
一、培养中学女生养成身体锻炼的习惯
养成良好的习惯,才能形成身体锻炼的兴趣与爱好,因此在体育课中,养成良好锻炼身体的方法和习惯,才能培养中学女生上体育课的兴趣。而习惯是经过反复地练习逐步形成,不需要意志努力和监督的自动化行为模式,在生理学上已形成动力型和生物钟节奏。只有对体育课感兴趣,就会促使学生自觉地,积极地学习,人的本性是爱动的,一般来说,自幼爱玩,而中学女生也不过如此只不过销为含蓄些罢了,只要在体育课中,注意培养自信、自尊、快乐爱好,以达到使学生形成经常锻炼的目的,将来才能成为终身体育者,例如,在体育教学中尊重学生的意见,设想和创新精神,正面引导,善于启发,不要简单地下命令,对于学生的缺点,尤其对中学女生缺点,必须做到适可而止,做到知“羞”为休,知“耻”为止,防止损伤中学女生的自自尊心。
二、在教学过程中启发中学女生的体育兴趣。
1)“寓思想教育于兴趣活动之中 ”教师应善于抓住中学女生的心理特点、认真好学、协调性好,思维较强的特点,单调、缓慢持久的动作会使女生产生厌倦疲劳和注意力的分散等不利于教学的表现,教师应善于抓住女生兴趣的有利时机,因势利导,潜移默化地进行教育,体育教学中的思想教育不应该是空洞,多讲些老中国女排的为国争光拼搏的精神实现“五连冠”等事迹和奥运选手在奥运会,勇敢顽强,拼体力、拼意志、拼技术终使红旗一面一面升起。激发她们的学习,抓住练的教育因素发挥教师的主导作用,将生动切实的思想教育溶于女生们的兴趣活动中,有了思想的保证才有可能上好体育课的兴趣。
2)安排好合理的教材,吸引学生,引起兴趣
对新编的实验教材要深入研究、吃透,并根据高女生的生理特点,选用适合女生的教材教学,如艺术体操,健身操、韵律操、游泳等教材,以形式多样内容丰富,多变的教高平段,来吸引女生,并引起女生的兴趣,例如,选用的教材,要搭配一些适合女生教学教材,充分地考虑到中学女生的生理特点,又新颖的教学手段来吸引女生。
3)教学的主导作用和学生的积极性活动相结合。
在教学中,教师要摆正自己,要改变以往的旧观念,溶于学生当中,把学生当成朋友看待,多关心爱护:并参与活动,热情的教态,准确的动作,多层次的组织教法,指导学生练习,教学中,教师要将动作要领编成简明的口决,让学生结合动作要领,观察示范,体会动作,并以集体,小组,个人等多种练习的组织形式达到培养学生的兴趣。例如,在上中长距深时中学女生,最怕就是耐长跑、单调、枯躁,甚至一提到要长跑800m,就头痛,装病退却。如何改变现状呢?只有在用新......回答时间:[]Copyright & 2017如何提高女生篮球学习兴趣_其他栏目_NIKE新浪竞技风暴_新浪网
如何提高女生篮球学习兴趣
  本人在实施选项课教学中发现,高二女生有很多同学选择了课。对于大部分女生来说,以前从来没有接触过篮球,为了加深她们对篮球的认识,我给她们讲国内的联赛,讲中国女篮的光辉历程,把多媒体应用到教学中,让她们从思想上就先喜欢上篮球。
  高中女生由于心理特征处于不稳定和不成熟的时期,情感比较内向、含蓄、敏感、自尊,在意志上表现为畏难,经受不起失败的考验,因而在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差,怕脏、怕晒、胆小,锻炼积极性不高等。在教学中,我先从培养兴趣开始,把篮球教学穿插于游戏中,具体做法是:先把女生分为两组进行投篮比赛,特别强调在比赛的过程中不能抱着球跑,简单说一下运球、传球、投篮的动作要领。这样在比赛中出现的具体问题再具体指导。最后哪组同学进的球多哪组就算赢。然后再具体地教她们怎样传球和运球,告诉她们什么是违例,怎样算犯规。她们对篮球的兴趣大增,觉得篮球并没有她们想象的那样难打,她们的练习积极性逐渐被调动起来。
  实际的教学并不是仅仅练习篮球,还要利用篮球进行投掷、短跑、跳跃的练习,这样她们的力量、协调、弹跳等素质都得到锻炼。因此,教学中我注意以下两个方面:
  首先,精心设计布置一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围,诱发学生对学习的兴趣,引导学生较快地进入角色。比如在教篮球传球时,用游戏“打敌人”的形式进行教学,一组同学站成一个圈,把另一组同学围起来,用胸前传球的方法打中间的敌人,被击中的同学自动站在圈外,适时地交换练习。这样把传球融入游戏中,学生的兴趣一下子就提高起来了。
  其次,在教学中遵循由浅到深、由易到难、由低到高、由基本到应用的循序渐进的教学方法,激发学生主动学习的精神,调动其主动学习的积极性,发挥创造性、提高她们对体育课的兴趣。她们对篮球有了兴趣之后,就会不满足,主动要求学习较难技术。在提高篮球兴趣的基础上,促使学生对篮球运动产生向往,进而引起学生的注意――思维――操作,从而喜爱篮球运动,向着更高的运动目标追求。
  通过一年的教学,高二女生的身体素质有了明显的提高,并且由于篮球项目的特点,使得学生的集体荣誉感也有了加强。
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如何提高女生上体育课的学习积极性
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谁看了这篇日志如何提高女生上体育课的兴趣_教学反思_教学随笔
来源:不详作者:佚名分享到:
在高年级中发现很多女生对体育课的兴趣不大,甚至讨厌上体育课.在心理方面,女生好动感情、在对抗性项目中易受情绪干扰,但由于女子比较细心、注意力易集中,所以在高度准确性的项目上,女子性格具有优势。所以体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力较差,怕脏、怕晒、胆小、锻炼积极性不高等。
鉴于以上特点并通过教学实践,我认为女生体育课的内容要尽量安排刺激性小,难度适中、运动量、动作频率便于自我调节的项目为主并注重全面身体锻炼,且围绕发展其运动器官,确定教学内容和方向。在组织教法上运用多样、多变、多层次的,采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法,发扬她们主动学习的精神,调动其学习的积极性。发挥创造性,提高她们对体育课的兴趣。要合理地安排体育教材,提高女生学习兴趣、调动学习积极性。调查显示女生最喜欢的运动项目为健美操、羽毛球,比较喜欢的运动项目有:排球、篮球,最不喜欢的运动项目有:中长跑、铅球、足球。从调查来看,喜欢健美操、排球、羽毛球的人数远多于田径、足球项目的人数,调查中还显示由于以往传统的教学方法,使得某些项目的学习周期太长,不集中练习,容易生疏、忘却。
综合女生的生理、心理等特征,和调查情况,我在中高年级体育教学中选用了羽毛球作为教学的主要内容。为什么要选用羽毛球作为拓展教材?
一、中国羽毛球队在世界上辉煌成绩的影响,很好的激发了学习排球的兴趣。有学生在中写道:赛场上看到中国羽毛球队员奋力拼搏的场景,她们的每一次矫健的跳跃,娴熟的挥拍,振奋人心的呐喊,热泪盈眶的拥抱都给我留下了深刻的印象。
二、羽毛球运动的特点,羽毛球练习时运动量不太大,强度可以随时调整,没有大量的奔跑,和相互的碰撞和冲突适合女同学练习。在调查中有学生提到体育课三十五分钟,剧烈运动后回到教室,特别是夏天,满头大汗的,下一节课又是文化课,老师看到会有不满,自己上课也难免因疲乏而精神不集中,女同学特别不方便。
组织教法得当是提高学生兴趣的基础,我们在教学中发现一节课如果教法组织的好,学生的积极性和兴趣会有很大的提高,即便是中长跑课也能收到很好的效果。反之如果教法组织不当,即使是游戏等一些学生爱玩的活动,学生练习起来也如同嚼蜡。因此在教学中我注意以下几个方面。
首先,注意创设宽松环境,营造良好氛围。精心设计,布置一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围,能够诱发学生对学习极大的兴趣,引导学生较快地进入角色。比如在教羽毛球移动时,我没有单纯地进行移动教学,而是在教之前,用羽毛球进行一个投一个躲的游戏,学生在不知不觉中练习了脚步移动,然后再把移动步伐融于羽毛球练习中,学生的兴趣一下子就提高起来。
其次,注意循序渐进,由浅入深。在教学中,遵循由浅到深,由低到高,由易到难的要求。以打基础为主,基础学好了,再学其它较难技术动作就容易掌握了。
第三,给学生充分的自由空间。教学中不要把学生限制住,而要让学生有自己的活动空间。如固定的队形、同一个教材等,固定的队形不利于同学之间的自由组合,同一个教材不利于学生个体的发展,这些因素都有可能导致学习兴趣的下降。与学生的关系融洽是提高学习兴趣的保证,教师应善于调控学生的情绪变化,使他们保持愉快1&&&
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提高中学女生体育兴趣的方法
8:23:00 | By: liuxinli ]
2.1建立宽松的教学环境
中学教师在进行体育教学时应该提高学生的自主性,从而提升学生学习体育的兴趣爱好。对于中学生来说,他们一般都有着比较强烈的求知欲,所以教师在进行体育教学时应该抓住学生的这一特殊心理,帮助他们树立正确的体育锻炼态度。尤其是对于中学女生来说,教师要充分考虑到她们的自身的身体状况,选择一些女生比较容易接受的体育锻炼项目来进行,比如说乒乓球、健美操、舞蹈等。这些教学课程对于女生来说力量要求不是很大,学生在进行锻炼时不用耗费过多的体力,同时在这样的锻炼中能够满足女学生的生理和心理需求,提高她们学习体育的自信心,培养良好的锻炼意识。同时教师还应该让学生有充分的自主选择权,在进行教学时教师可以根据学生的需求来调整体育教学的课堂内容以及教学目标,提高学生学习体育的积极性和主动性。学生在这样的教学中能够找到适合自身条件的体育锻炼方法,形成体育锻炼的兴趣爱好。同时教师要积极鼓励女学生进行体育锻炼,让学生感受到体育锻炼带给她们的乐趣和好处,长期在这样的锻炼中学生不仅能够拥有强健的体魄,而且还有助于她们的生活和学习,提高学习成绩。所以教师要建立宽松的体育课堂环境,充分尊重女生的体育课堂要求,创设不同的教学环境,提高学生学习体育的积极主动性。
2.2提高教师的体育教学素质
中学生在传统的体育教学课堂中能动性和自主性比较差,最终影响了学生体育锻炼的积极性。所以教师在进行体育教学时要注重不断提高自身的教学素质,从而满足学生学习的需求。(1)教师应该改变传统的教学观念,要以学生为中心,在进行课堂教学时尊重学生的想法以及学生对体育课堂的需要。(2)教师要充分理解中学女生的特殊心理以及身体的变化,应用科学的教学方法来对女生进行体育课堂教学,从而提高学生的体育锻炼的积极性。在中学体育课堂中由于一些教师的专业教学素质不够全面,对学生的学习状况了解不多,在教学时不尊重学生的体育锻炼需要,最终会导致学生与教师之间交流较少,使学生失去了体育锻炼的兴趣。所以在教学时,教师要积极与学生进行沟通,及时了解学生内心的想法,要经常鼓励学生进行体育锻炼,让学生对体育锻炼充满自信心。所以提高教师的素质能够帮助学生建立良好的体育学习兴趣,提高学生体育锻炼的积极主动性。
2.3了解女生的心理
中学体育教师在进行体育教学时要尊重学生的心理,提高他们对体育锻炼的认识,最终能够进行积极地体育锻炼。身体是学习的重要资本,所以学生要想有一个良好的学习成绩,要有一个健康的体魄。因此教师在进行教学时要让学生认识到体育锻炼的重要性,树立他们积极锻炼的意识。对于女生来说她们一般比较喜欢耗费体力较少而且有助于她们健身的锻炼项目,所以教师可以选择让他们进行健美操或者舞蹈训练。在长期的教学实践中我们发现,大部分女生爱美、追求美的形象。通过以上一些教学能够满足女生的审美需求,所以教师在进行教学时可以向学生讲解体育锻炼健身的好处,不仅可以拥有强壮的身体,还可以在舞蹈和健美操中提升自身的气质,有助于她们美丽形象的建立。通过介绍学生能够改变对体育锻炼的看法,满足她们的心理需求,从而提高她们进行体育锻炼的兴趣和爱好。
2.4提高体育课堂的游戏性
中学生虽然有了自身的独立意识,但是他们还是有着比较强的好胜心。所以教师在进行体育教学时可以抓住学生的这一心理,在体育课堂中对进行一些游戏性的体育比赛,提高学生主动参与的积极性。游戏自身能够帮助学生树立体育锻炼的自信心,学生在游戏中学习可以提高自身的活跃程度,减少害羞的心理。尤其是对于中学女生来说,她们对新鲜事物一般都充满很强的好奇心,所以教师要利用这一特殊心理,提高她们进行体育锻炼的意识。比如可以进行跳绳比赛、舞蹈比赛、乒乓球比赛等。学生在这样的教学中更乐意去参与,进而进行体育锻炼。
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