想长高,每天摸高20下能长高吗跳绳1500下,摸高跳100下,请问是天天跳好,还是,五天休

我跳了一个月
每天摸高100下
怎么一个月后身高还是不变呢?_长高吧_百度贴吧
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我跳了一个月
每天摸高100下
怎么一个月后身高还是不变呢?收藏
这时怎么回事??
你多少岁?
看看这个帖子吧,你需要做更多的动作,付出更多的代价
13岁,不可能不长吧?
楼主洗洗睡吧
13啊,这小,多锻炼,会涨的!
等补习回来再看
这个是我觉得最有效的方法了
谁会回答LZ的问题吗?正好也给我回答一下,我也有同样的经历,顶
LZ的帖子要沉啦啊啊啊
什么方法??
才100下 。 500下的话 不长来找我
弱弱的问一下,,摸高是虾米东西?
摸高就是跳起来用手摸到上方的某个地方
比如摸篮球框 树枝 天花板 啊
嗯。那我也试试。
那得累死 这几天脚疼 跳不高
一起加油诺
怎么办哪?是耐心不足还是咋回事儿啊?
可以吊单杆啊 喝牛奶 吃钙片
还要配合改尚饮食和多晒太阳,饮食要多吃蔬菜类,不可吃肉,吃了会早熟
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