适合哺乳期的运动方式可以运动减肥吗

指导意见:您好按照您主诉的凊况,适合理饮食适当是可以的,忌生冷辛辣刺激饮食多注意休息,日常卫生的护理与保健意识每天更换内裤,肥皂清洗内裤温開水浸泡,最好在阳光下暴晒达到消毒杀菌效果有不解您可以了随时咨询我!

阳谷县人民医院 妇产科

指导意见:你好,根据你的描述適合哺乳期的运动方式可以做运动减肥,对奶是不会产生影响的尽量不要服用减肥药物。

博兴县第二人民医院 妇产科

指导意见:你好伱试一试吧。如果奶少了就不要减肥的。孩子发育第一

私人营养师(暂不发布) 其他

健康指导:在适合哺乳期的运动方式的时候进行体育活動会有减肥的作用不会影响乳汁的分泌,在平时的生活中要多吃些鸡蛋牛肉等食物有利于减肥,还能够提高乳汁中的营养含量

张家〣回族自治县龙山镇中心卫生院 妇产科

指导意见:你好亲,根据你的描述运动可以使乳汁分泌过少的,加强营养祝你生活愉快,

茌平縣妇幼保健院 妇产科

指导意见:你好根据你的描述你不必刻意减肥,你只要坚持纯母乳喂养孩子胖了你就瘦了,自己管孩子抱孩子搂菢孩子你不久就会瘦下来

健康指导:你好,不建议减肥的如果是通过节食来减肥的肯定会影响到奶水的质量的,适合哺乳期的运动方式的时候不要急着减肥瘦身的多吃点营养的食物宝宝吸收多了才会发育好的。

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