酒量到底能不如何能练好酒量出来

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-15 01:45 标签： 酒量能练出来吗
酒量可以练出来吗？-----大众卫生报数字报刊平台
第07版：家庭医生
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酒量可以练出来吗？
&&&&张医生：&&&&我去年大学毕业后进了一家企业工作，老板经常要我陪他吃饭应酬，饭桌上难免要喝酒，可是我的酒量一直不行，我想利用平时多“锻炼锻炼”，请问酒量可以练出来吗？&&&&长沙读者&&孙先生&&&&孙先生：&&&&经常听人说“酒量不行是因为喝得不够，喝多了自然就能喝了”，这句话到底有没有道理呢？&&&&我们知道，酒精大部分（90%）是在肝脏代谢，代谢过程是“乙醇→乙醛→乙酸→二氧化碳和水”。在这个过程中，乙醛脱氢酶最为关键，它能使乙醛氧化为乙酸，并决定着酒精的代谢速度。而人体中乙醛脱氢酶的数量是一定的，主要与遗传有关，因此，从这个角度来说，酒量是不大可能“练”得出来的。&&&&但是也有例外，有些人的乙醛脱氢酶数量虽然不变，但其活性可以被酒精诱导，经常喝酒可以使此酶活性增加，从而使酒量增加。需要提醒的是，这种情况是少数，且酒精对肝脏有很大的伤害，所以平时还是少“练”为好。&&&&张医生
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经常喝酒真的能练出酒量吗？
　　“脸红正喝得”真的喝得吗？重庆人真的比外地人能喝吗？
　　突变型纯合子基因人群提升潜力有限
　　既然基因决定酒量，那么酒友们念叨的“把酒量练出来”有没有可能呢？陈鸣介绍，后天因素的影响，比如经常喝酒，身体适应酒精的能力势必增强，也就是所谓的酒量变好。
　　但基因因素就好比武侠小说中练武者的根骨，根骨好的纯合子基因人群，通过后天因素影响，可以达到更好地分解乙醛的能力。而根骨不好的突变型纯合子基因人群，酒量得到提升的潜力就十分有限。
　　“脸红正喝得”真的喝得吗？
　　意味着乙醛在体内停留时间久毒性大
　　“这里要为广大市民解开一个误区―――有人在酒桌上经常说‘喝酒上脸最能喝’，或者说‘脸红正喝得’，这其实完全说反了。”陈鸣介绍，突变型纯合子基因的人才是喝酒容易上脸的人，因为乙醛具有让毛细血管扩张的功能，会引起脸色泛红甚至身上皮肤潮红等现象。这类人由于乙醛在体内迅速累积而迟迟不能代谢，与酒后面不改色的人相比，乙醛在体内停留时间较久，毒性作用更大。因此，建议喝酒容易上脸的人尽量少喝酒。
　　重庆人真的比外地人能喝吗？
　　能喝酒的基因型比例略高于全国平均水平
　　所谓“一口闷”、“一碗端”，是不少重庆豪男靓女喝酒豪爽的写照。那么，重庆人到底有好能喝呢？
　　大坪医院检验科副主任邓少丽告诉重庆晚报记者，根据该科室对重庆地区1983例人群样本(男性1123例，女性860例)的检测，统计出以下结果―――
　　最能喝的纯合子基因重庆人群比例达到62.48%，高于全国61%的统计数据；最不能喝的突变型纯合子基因重庆人群仅占3.58%，低于全国的5%~7%的水平。说明重庆人能喝酒的比例略高于全国平均水平。
　　而在重庆男女的分类统计中，最能喝的女性纯合子基因人群虽以60.93%的比例略低于男性的63.67%，但酒量水平适中的杂合型基因女性人群却以35.58%的比例高于男性32.68%的比例。在最不能喝酒的突变型纯合子基因人群中，女性也以3.49%的比例略低于男性的3.65%。
　　大坪医院检验科昨日向重庆晚报记者提供了三位接受基因检测的市民个例，以真实的故事说明了基因检测酒量的理论是靠谱的。
　　啤酒二十瓶不醉 白酒没两杯就倒
　　今年34岁的高先生因为搞销售，隔三差五总要喝上一场，对自己的酒量一直很困惑。“我喝啤酒一二十瓶都没问题，只要喝白酒，没两杯就要倒。”高先生说。
　　到医院进行基因检测后，医生告诉他属于杂合子基因人群，解酒能力仅为纯合子基因人群的三成，所以对酒精浓度较高的白酒，高先生不太能扛得住。“难怪不管我怎么练，都不能搞定白酒哟，结果是‘硬件’有问题！”高先生对医生说。
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大学二年级, 积分 7839, 距离下一级还需 161 积分
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酒量是真的可以练出来的吗？？？
我不喝酒，但是对干红情有独钟，原来可以喝半杯，
后来天天喝一点，慢慢可以喝半瓶了。
喝了两年多，现在一瓶干红的量。
酒量真的可以练出来的吗？
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在线时间0 小时最后登录精华3UID347451性别女帖子积分3796阅读权限70注册时间
高中三年级, 积分 3796, 距离下一级还需 204 积分
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那是当然的拉～～～～
在线时间48 小时最后登录精华128UID980178性别男帖子积分101134阅读权限90注册时间
教授, 积分 101134, 距离下一级还需 148866 积分
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女孩还是少喝点吧。
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大学四年级, 积分 14222, 距离下一级还需 5778 积分
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是可以练出来的，或许你有这潜力，呵呵。
偶LG前几年喝一瓶啤酒都要睡一下午，现在锻炼得喝四两白酒再喝几瓶啤酒都没事了。
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博士, 积分 75407, 距离下一级还需 24593 积分
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首先是遗传，其次才是练
人体内有种乙醇转氨酶，缺少这种酶的人再练也不行
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博士, 积分 59130, 距离下一级还需 40870 积分
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喝酒伤身～少喝为好monkey25
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小学一年级, 积分 147, 距离下一级还需 3 积分
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经常喝,只能是适应和略微酒量上的增长.... 最终还是靠天生, 就是你父母给你的那种酶.....
在线时间7 小时最后登录精华174UID319534性别女帖子积分106733阅读权限90注册时间
教授, 积分 106733, 距离下一级还需 143267 积分
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应该是练出来的吧~~~偶也喜欢喝干红，但不会一个人在家喝，呵呵~~感觉喝不下去呢！
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大学一年级, 积分 5821, 距离下一级还需 179 积分
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当然是练出来的啦。。。
不过酒还是少喝为好。。。。
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酒不醉人人自醉
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