天天绑沙袋绑腿沙袋会有什么害处影响

我13岁带5kg的沙袋而且天天带会不会影响我...
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我13岁带5kg的沙袋而且天天带会不会影响我长高?
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:妇产科
&&已帮助用户:17602
病情分析:你好,没有影响,你长高是体内的生长激素的作用。
意见建议:
职称:医生会员
专长:妇产科
&&已帮助用户:124590
病情分析:你好,13岁带5kg的沙袋而且天天带是会影响长高的,建议想锻炼的话偶尔带一次就好。
意见建议:
问请问练习散打,打沙袋会不会影响长高,我今年16岁
职称:护师
专长:开放性脑外伤,烧伤
&&已帮助用户:20651
问题分析:散打、打沙袋会活动筋骨、加强肌肉的力量,强健身体,促进血液循环,对身高的增长是有好处的。意见建议:练习时注意伸展运动的锻炼,放松全身关节韧带,可以与散打相互促进。
问在腿部绑沙袋会影响身高吗?
职称:主治医师
专长:小儿肺炎,小儿感冒,小儿呕吐,小儿急性喉炎,小儿流行性感冒,新生儿低钙血症,新生儿低血糖症与高血糖症,儿童抽动障碍,小儿埃可及柯萨奇病毒感染
&&已帮助用户:4616
问题分析:你好,17岁仍然在青春期内,是身高增长的第二个高峰。如果想锻炼跑步速度完全可以不用绑沙袋。绑上沙袋会加重腿部的重力作用。短时间内对身高无影响,时间长了势必会影响骨骼的增长。例如举重运动员。意见建议:建议每天进行适当的体育锻炼,除了锻炼跑步速度,还要锻炼爆发力以及耐力等。
问每天带沙袋有影响骨骼发育吗
职称:护士
专长:胃炎,胃痉挛,肠道功能紊乱,溃疡病出血,消化性溃疡,功能性消化不良,肠道菌群失调症,慢性结肠炎,腹膜炎,下消化道出血
&&已帮助用户:7685
问题分析:你好,是可以带沙袋锻炼的,注意锻炼的量一个小时为宜,不要过度的锻炼造成身体的疲乏,可适量的慢慢的增加锻炼的量,多注运动前的热身运动,饮食方面多吃含钙高的食物,营养合理搭配,避免造成生长发育所需的营养跟不上。意见建议:建议平时锻炼要注意休息和保持充足的睡眠,避免熬夜饮食不规律等不良的生活习惯,希望能帮助你!
问17岁,可以手上绑沙袋吗,可以
职称:医师
专长:糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,老年人糖尿病酮症酸中毒,老年人糖尿病周围神经病
&&已帮助用户:137643
问题分析:你好,可以作为短期锻炼时使用,但每天不能超过4小时,否则可能会引起肌肉拉伤,甚至会引起出现关节损伤的意见建议:这个是可以作为一种锻炼方法的,但需要注意避免长期和过度
问在小腿和膝盖中间带上沙袋,会不会让膝盖什么的受伤?
职称:医师
专长:内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户:10000
问题分析:您好,您说的这种情况可以根据自身的感觉适当的运动啊,如果包扎的绷带过紧的话会引起下肢血液循环不畅通的,也可能会引起膝关节损伤等意见建议:建议锻炼的话还是适当为主啊,不建议可以追求,祝您身体健康,生活愉快
问13岁的男孩小腿上绑沙袋会抑制长高吗?
职称:医师
专长:小儿内科
&&已帮助用户:373101
指导意见:这是会有一定的影响的,但是不会抑制长高的,同时也是要注意增加全面的营养,可以坚持锻炼才是有利于成长。
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