健身嚣与计步器每天消耗1000大卡的大卡为什么不一致

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卡路里计步器 v1.1肉体能力大测试 实战乐动健身追踪器|全文浏览<span itemprop="datePublished" content="T06:08:00+-12-07 06:08&&&&【 原创】 作者:&&&&&
乐动健身追踪器试用评测
&&&&无论是减肥,还是健身,都离不开运动。处于都市快节奏生活中的我们,每天的运动量到底够不够?每次下定决心坚持健身运动,为什么到最后都坚持不下来?营养膳食是否合理?诸如此类问题,是否也同样困扰着你?
&&& 作为运动量严重不够的上班族,身体状况着实让人担忧,对运动锻炼不够重视,还有的人会在一段时间里心血来潮,锻炼锻炼,可是很难坚持下来。归结原因,主要是运动健身是件枯燥无聊的事儿,无论是在健身房,还是独自跑跑步,都很难与人交流。没有目标和动力,很难让人坚持下来。为此,乐动健身追踪器就派上用场了。
&&& 乐动健身追踪器是国内首款具有网络功能的健身追踪器,iFit自动检测人体每一个细微动作,检测运动步数、距离及消耗的卡路里,同时还可以监测人体的睡眠状况。
&&& 初看这些功能,类似于我们平时常见的,依然解决不了运动的枯燥和乏味。乐动健身追踪器与普通计步器最大的不同之处就在于,它拥有非常强大的互联网资源,是国内首个虚拟和现实相结合的运动健身社区。乐动网将健身追踪器上传的数据完整保存,做每日,每月,甚至每年的深度分析,并由专业的健身教练给您提供一对一的指导和建议。用户也可以在社区里分享经验、互相竞技,赚取卡币兑换奖品等丰富多彩的互动内容,让运动变得有趣起来。
外观精致小巧
&&& 外观精致小巧
&&& 乐动健身追踪器外观小巧,类似于一个,机身有炫红、炫蓝等多种颜色可选,此次送测的是一款金黄色外观的。机身正面除了外,按键设计也极具创意,通过机身按键可以进行调节模式并查看卡路里、步数以及运动进度等。
乐动健身追踪器
&&& 机身背面配有不锈钢夹子,使用时夹在衣领处或者放在裤兜里均可。机身侧面配备了开关和USB 2.0接口,同时随机附带USB 2.0数据线一根,当运动记录完成后可以通过数据线将数据导入到中。
&&& 总的来说,乐动健身追踪器外观设计精致小巧,便于携带,富有时尚感,据说下一代产品还会加入MP3以及防水等功能,功能将更加强大。
简单安装绑定注册
&&& 安装过程
&&& 通过外观介绍我们可以看到乐动健身追踪器操作非常简便,所以一些详细设置需要通过连接从软件上来设置。首先需要去官网下载页面选择下载iFit同步软件,同步软件支持XP、Vista、WIN 7等主流的。&&&
同步软件下载页面
同步软件主界面
&&& 下载完成后安装到电脑上,然后将健身追踪器的开关打开,通过USB数据线连接到电脑上,电脑自动安装插件后,打开软件主界面。
乐动网主界面
个人页面(点击查看大图)
&&& 注册完成后,上图就是登录后显示的主界面,我们可以看到主界面很像我们平时所用的博客,日记、相册、好友以及心情等应用版块也应有尽有。在页面最显著的位置会显示出目标计划、当天摄入和消耗的卡路里,摄水量等信息。
设定运动量
&&& 完善好身高、体重和年龄等个人资料后,系统会自动对每周的运动量做出建议,当然,用户可以根据自身条件来设定运动量。设定好每周的总运动量后,健身追踪器会将运动量精确到以天为单位来累积计算。
&&& 当电脑与健身追踪器同步后,追踪器里的信息和电脑上的信息就完全共享了,对于追踪器本身,则不需要做过多的设置。&&&&
一天的运动监测
&&& 一天的运动监测
&&& 一天运动消耗卡路里和食物摄取卡路里是从早餐开始的,以笔者的一天为例,早餐吃了一个鸡蛋饼,上班急行大约10分钟,填写好这些参数,系统会自动计算出大约摄入和消耗的卡路里,然后通过与追踪器同步将数据导入到追踪器内。&&&
&&& 追踪器内的数据以天为单位,所以每天晚上睡前需要将数据同步到电脑中,否则第二天追踪器内的数据将被覆盖。
& 两种模式
& 运动目标完成进度显示和消耗卡路里显示
& 实时监测运动距离和步数
&&& 监测卡路里消耗
&&& 乐动健身追踪器可以实时记录卡路里消耗数值,精确度可以达到每一时刻的每一个动作,以便于随时对运动状态和强度作出调整。
&&& 记步功能
&&& 记步器在市面上并不少见,乐动健身追踪器同样具有此功能,实时记录走路的步数,通过人体3D感应器精确记录走、跳、跑等运动轨迹。
&&& 测算运动距离
&&& 按照运动轨迹和步数,精确的换算出运动距离的长度,然后累计成一天的运动距离,便于用户查看和了解每天的运动情况。
&&& 睡眠监测
&&& 夜晚休息时,可以将追踪器调整到睡眠模式,配戴在手腕上或者压在枕头下面,它会自动记录睡眠中身体的微小动作,以此来判断睡眠质量和实际的睡眠时间。
社区应用--运动也可以赚钱
&&& 社区应用
&&& 当然,以往的运动健身都伴随着枯燥和孤单,为了避免这种现象,乐动提供了快乐竞赛版块,每天做一次分享比较,成为激励自己的动力,运动健身也不再是枯燥孤独的了。&&&
&&& 在互动社区里,用户可以加入到各种健身竞赛中来,每天上传自己的运动记录,通过竞技比拼,来实现运动过程的交流和经验分享。
&&& 乐动网提供了权威性的瘦身方案,可以针对自己不同的情况来提供资料,系统会推荐出符合实际情况的瘦身方案。
互动社区发帖
&&& 用户也可以在互动社区交友、互动游戏、即时在线数据分析与健身指导,论坛发表运动健身的心得,共同互勉、激励等。同时,用户在上传数据以及互动的同时还能够积累社区专门推出的"卡币",可以兑换一些礼品,运动也可以赚钱。
运动健身趣味十足
&&&&试用总结
&&& 乐动健身追踪器在传统的基础上,添加了卡路里消耗、运动距离以及睡眠质量等项目的监测,使功能更加完善,同时外观设计的也更加时尚,适用群体更加广泛。
&&& 当然,乐动健身追踪器最大的革新就是将枯燥无聊的运动健身与网络结合起来,通过社区互动等强大的互联网功能,让运动健身变得趣味十足。&&&
49X22X9毫米
当日消耗卡路里
最大99999大卡
当日走路、跑步步数
最大99999步
最大99999米
运动数据自动同步到乐动网,可提供无限期存储
USB2.0数据线一根
iFit同步软件
访问 /download/ 下载
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商品毛重:1.0kg
货号: WZ560
适用人群:女士
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