有什么适合新手能新手会计如何快速上手手的羽毛球单打战术技巧

羽毛球技术--羽毛球基本技术、羽毛球步法、羽毛球手法、羽毛球打法及战术--学打羽毛球
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羽毛球技术之见
& & ◎ 滑板推球及其技术细节[图文]
& & ◎ 转身插入垫步--头顶后退步法之一[图文]
& & ◎ 羽球比赛中假动作的妙用与实战技术分解
& & ◎ 正手单脚起跳杀球
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& & ◎ 如何打好反手高球
& & ◎ 羽毛球单打技术
& & ◎ 单打打法类型及技、战术特点
& & ◎ 羽毛球双打技术
& & ◎ 羽毛球技术之打法选择
● 羽毛球基本技术
& ○ 握拍法
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& ○ 后场高空击球技术
& ○ 前场网上击球技术
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● 羽毛球的步法
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& ○ 起跳腾空突击步法
& ○ 击球练习
& ○ 羽毛球步法练习
& ○ 羽毛球手法练习
& ○ 综合练习
● 羽毛球的打法及战术
& ○ 各种类型的羽毛球打法
& ○ 怎样选择羽毛球打法
& ○ 羽毛球战术简介
& ○ 如何运用羽毛球战术
&& 羽坛王子盖德的发球姿势
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羽毛球单打战术课时教案最新
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3秒自动关闭窗口  1、根据步法上的缺点制定战术
  A:对起动、回动慢的对手
  破:快速拉吊、突击进攻。
  B:对起动、回动快的对手
  破:重复拉吊。
  C:对上网快、后退慢的对手
  破:控网推后两边。
  D:对于侧身转体差的对手
  破:对角球战术、劈杀吊对角。
  E:对于重心高的对手
  破:时不时下压突击。
  2、根据对方手法上的弱点制定战术
  A:对手手腕闪动慢、摆臂速率慢
  破:“发球抢攻”打平快球。
  B:对手近身球差
  破:致命一击时,功其近身。
  C:对手网前不凶、不稳
  破:勇于斗网前。
  D:对手后场不凶
  破:采用平高球和高远球,控制后场。
  E:对手手法尖锐、威胁大、但不稳
  破:首先付出很大的精力去防守对手的进攻球路,给他造成心理 上的压力,让他要求越来越高,最后造成失误。
  F:对手手法不尖锐、但稳为先守后攻
  破:先稳后狠、快中求稳要有足够的体力和毅力,足够的耐心。
  ▲细腻的手法,娴熟的步法
  3、根据身材优缺点制定战术
  A:对方个子矮小,进攻能力差
  破:压住后场,控制网前。
  B:对手身材高大、转体与步法不灵活,但杀上网好
  破:防守时,接杀勾对角进攻时,下压对角球路。
  C:对手速度快、突击能力强,但耐力差
  破:尽最大的努力与对方周旋,多打拍数,使之暴露能力差,最后攻其弱点胜之。
  D:对手速度慢、突击差,但耐力好
  破:首先不能跟着对方的节奏走,采用“快速拉吊突击”打破对方节奏,特别是变速突击进攻更有效。
  E:对手灵活性和协调性差
  破:假动作。
▲高大的安塞龙对上技术全面林丹
  4、根据心理上的弱点制定战术
  A:易被激怒
  破:有意识采用一些动作、球路、表情去激怒对方,从中渔利,能应用得当,获其意想不到效果(注意别吃牌)。
  B:易泄气
  破:花最大代价拿下第一局,打击其信心,随后一鼓作气打败对方,不给他翻身的机会
  C:对方不能马上进入状态
  破:活动开,趁对方不佳时,领先,掌握场上的主动权。
  D:易紧张、胆怯
  破:首先应在心理上去战胜对手,要发扬敢打敢拼的作风,气势上压倒对方,决心拼搏到底。
  E:易受对方情绪影响
  破:利用其弱点,明玩暗打,抓时机攻之。
  F:易松懈、自大
  破:要有不到最后一个球,不放弃的精神,顽强拼搏到底,趁对手松懈赶上,造成其心理上的压力,胜之。
  G:爱冒险
  破:对方表现在关键时刻做出其行为,从而达到不是你活就是我亡的思想,但当我方发现时,注意力集中,冷静对待,以稳对狠。
▲林丹不满裁判判罚,情绪失衡
  “心理战术” 是很重要的一种战术,是一种很微妙的战术,一个动作,一个行为都可能给对方增加心理压力,提高自己战胜对手的信心.只要运用得当,可事半功倍,只要认真仔细观察,及时发现心理活动、心理弱点、并有一定的心理对策,就会比较容易实现战胜对手的目的。
  比赛之前,已在场外进行着“心理战”,即自己与自己战;自己与外界战。上场之前若不能战胜自己,不能战胜外界环境的压力,那么,可以说已经失败了一半。因此,一定要下功夫去学习,掌握,提高这门“心理战”的艺术,极为重要。不过,切记一定要谨慎使用!
  5、根据身材优缺点制定战术
  A:能攻不善守
  破:要集中力量攻其弱点,并付出很大的精力和代价防住对方的进攻的习惯路线,从战术上要抢攻在先。因此,“发球抢攻”、“杀吊抢网”都是比较有效的。
  B:能守不善攻
  破:控制网前,拉吊突击进攻。
  C:不善分配体力
  破:一开局就要顶住对方的攻势,多周旋,消耗其体力,从体力上战胜对手。
  D:球路变化不大
  破:根据赛场双方的情况来制定战术,组织球路。用自己的球路来找出对方习惯,并加以对策。
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