我160cm高17岁167cm还能长高么男,我有一年都不增高了,我该怎么办

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nginx/1.4.4哦,我现在是这样想的,我马上高三了,我晚上10:30回到家,喝一杯白糖水或者牛奶在11:00前睡觉,中午不睡觉,早上5:00起床学习,然后7:00吃完粉条,骑单车上学(每天来回6六次,每次10-15分钟的样子,周一周六都只能这样了,周日下午出去跑步1小时,医生您觉得可行吗,能长到我老爸老弟的170吗,我知道我已近过了15岁了,我17了就快成年了,我很期待长高啊
医生,还在吗?
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来源:新浪房产 &&
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一高中生小赵虽然已经17岁,但身高却不足160厘米。近5年来,他个子一直长得慢,但家人一直以为他发育晚,没想到最近检查得知,孩子竟是矮小症。儿科矮小症专家表示,在我市差不多每100个儿童中,就有3个身材矮小,建议家长定期给孩子测量身高,千万别把矮小当晚长。 17岁不到160厘米 高二男生被诊出矮小症 小赵在市区某中学上高二,由于身高原因,他性格非常内向。原来,今年已经17岁的小赵身高却不足160厘米,仅为13周岁男孩的标准身高。“十二三岁就发现孩子长得慢,个子和同龄的孩子相比也明显偏矮。”小赵的母亲一直以为儿子发育较晚,没想到儿子上了高中就没长过。前段时间,亲戚建议赶紧带孩子去医院看看,她这才重视起来。 在苏北医院儿科门诊,该科主任医师陶月红诊断,小赵是矮小症,因为正常17岁的男孩标准身高应该在173厘米左右,“家长也太疏忽了,其实孩子5-10岁就能看出身高差异了,如果那时候来治疗,会比现在更容易。” 小赵母亲不能理解,“我们夫妻两个身高都不矮,孩子怎么就长不高了呢?”&陶月红说,很多家长对孩子的成长发育关注不够,认为孩子矮小不是疾病,而是生长发育晚造成的,“经常在门诊能遇到发现孩子1年都不长了,才来看矮小,骨骺已经闭合了,失去了再长高的机会,很可惜。”陶月红介绍,生长发育是一个复杂的过程,受遗传、营养、疾病、运动、环境、睡眠等因素影响,很多家长有各种认识上的误区,结果给孩子造成了无弥补的遗憾。 发生率达3% 睡得越迟对长个越不利 “在门诊上,矮小症的孩子还真的不少呢!”陶月红介绍,目前全国儿童矮小症发生率为3%,在我市差不多每100个儿童中,就有3个身材矮小。“特别是节假日,有时候100个患者,有一半以上是来看矮小症的。”陶月红经常接诊14岁、15岁的女孩,已经发育、初潮也来了,却才来看矮小症。 据了解,孩子“不长个”的原因很多,主要有生长激素缺乏或不足引起的身材矮小,内分泌疾病如甲状腺激素分泌不足等引起的矮小等。 专家介绍,每天21:00-凌晨1:00是生长激素分泌高峰,一旦晚睡错过了,就再也补不回来了。特别是晚上10点前后,生长激素的分泌量达到较高,可以达到白天的5-7倍。另外,早上6点前后的一两个小时,生长激素也有一个分泌小高峰。所以睡得越迟,分泌的生长激素就越少,对孩子的身高越不利。 根据数据自测 什么样的个头算矮小? 什么样的身高算是矮小呢?专家解释,如果儿童身高低于同年龄、同性别、同地区、同种族正常儿童身高标准两个标准差,就可诊断为矮小症。陶月红介绍,例如,一个8岁的孩子没有达到6岁孩子的正常身高,就是矮小了。通俗地说,如果孩子长期低于同龄人半个头、每年长高不到5厘米,就可怀疑为生长发育迟缓。 据了解,正常儿童不同时期生长速度不同,一般足月出生时身高应该达到50厘米,小于47厘米则提示在宫内生长迟缓。正常儿童的生长过程是:出生后第1年增长25厘米,第2年增长10厘米,第三年至青春期开始生长速度为每年平均5-7厘米,青春期每年增长8-12厘米,持续2-3年。 3岁-12岁是较好治疗期 “骨骺发育的指标,跟实际年龄不一样,它决定孩子的最终身高,它能提示孩子生长发育的状况。”陶月红建议,家长需要定期给孩子测量身高,尽早发现、及早干预,否则一旦骨骺闭合,孩子就失去了长高的机会。”陶月红说,一般女孩的骨龄超过15岁,男孩的骨龄超过17岁,骨骺大多已经闭合,长高的机会就非常小了。因此,越早了解骨骺愈合情况,越早干预,效果越好,3-12岁是较好治疗期。&通讯员&苏宣 记者&王诗韵 误区 注射生长激素不安全? 治疗矮小症的有效方就是注射生长激素,但很多家长在是否给孩子打生长激素这一问题上存在很大顾虑,生长激素到底安全吗? 有文献指出,生长激素可能有促细胞生长和影响糖代谢的风险。当然,任何药物都有副作用或有副作用的风险,但是根据目前国内外生长激素的使用研究,并未出现明显副作用。医学界普遍认为,生长激素应用比较安全的。当然,医生在用药前会详细评估孩子的身体状况和家族病史,如果孩子不适合打生长激素,就不会建议使用。
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