为什么脸变大腰变粗体重却没变
为什么脸变大腰变粗体重却没变
体重倒是没怎么变 倒是脸一天天变肥 腰也一直长肉 不知道是不是因为我的饮食不规律 饥一顿饱一顿导致的脂肪比例增加拉 55555
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护师
专长：内科
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问题分析：你好，这种情况一般是饮食过剩，运动比较少引起的，可以通过合理的饮食以及运动来改变。意见建议：在运动上你要选择坚持每天游泳，舞蹈，仰卧起坐和俯卧撑等，饮食要注意选择清淡粗纤维，不吃油腻油炸的食物，多喝水。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：10008
问题分析：你好，饮食不规律，或者长期的坐立都会造成局部的脂肪堆积，饮食要规律，三餐都要吃，清淡饮食为主，多吃蔬果，少吃油腻及辛辣刺激的食物，含糖量过高或碳酸饮料也不可多食。尽量选择户外锻炼进行减肥。平时多饮水，促进消化和排泄。意见建议：建议每天坚持锻炼，多吃蔬果，多饮水，改正不良的饮食习惯，希望能帮助你！
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：47727
问题分析：女，28岁，根据你的情况要考虑你有可能营养摄入不均衡或久坐等导致的可能。意见建议：建议你适当的控制脂肪的摄入，均衡饮食，适当的增加面部按摩和瘦腰等运动。
职称：二级营养师
专长：其他
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健康指导：您好，这个和您自身的体质有关系，面部变额肥胖和平时饮食含盐量比较高，体内多余的水分滞留有一定的关系，平时饮食如果经常食用比较硬的食物，比如牛肉口香糖等类型的容易导致咬肌肥大引起面部肥胖的感觉
问这几天吃饭很不稳定，基本上都是饥一顿饱一顿的，腹部...
职称：医生会员
专长：外科、破伤风、
&&已帮助用户：5816
病情分析： 你好，阑尾炎是右下腹部疼痛，如果是左上腹部的话主要考虑为消化道穿孔引起的急性腹痛。意见建议：建议：因为这两种疾病都是急诊，所以建议你去医院行相关检查，以明确诊断，以免耽误就诊。
问本人，男，22岁消瘦，经常是饥一顿饱一顿。睡觉磨牙、...
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
指导意见：你好 磨牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因。应该注意：睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。另外寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等 ，都有可能引起夜磨牙，需要医院进一步检查
问女孩子饱一顿饿一顿是不是容易虚胖
职称：医师
专长：内科、消化
&&已帮助用户：2574
问题分析：你好，饮食不规律，长时间可直接影响身体健康，如诱发慢性胃炎，引起贫血或者营养不良等情况。意见建议：你所说的虚胖现象可见于病理状态，如营养不良性水肿等，属于疾病情况，对身体危害较大，建议日常养成良好的饮食习惯，一日三餐要按时。
问看看宝宝是不是饿一顿饱一顿
职称：医师
专长：不孕不育、辅助生殖技术，多囊卵巢综合症、无精子症、少弱精子症、复发性流产的诊断与治疗
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问题分析：您好，孩子身体发育是很快的，开始最好每隔2小时就将乳头放在宝宝嘴边，让宝宝有吮吸的动作，不能觉得没有奶，或感觉宝宝不饿就不给喂，宝宝吮吸刺激的多了奶慢慢就会多的，喂奶喂的少了，宝宝会比较偏瘦的，开始时最好按时喂，而不是按需喂。意见建议：您好，建议您让宝宝适度增加吮吸的频率，刺激入职的分泌，另外最好按时给宝宝喂奶，而不是按需喂奶，要不宝宝的营养跟不上。
问一时间内饮食不规律，饱一顿饿一顿，前几天胃疼了，刚疼不久，我尤其想了解以后按时吃饭，是不是以后就疼了，初..
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户：627754
你好，通过你对症状的描述，我们认为这可能是患有胃炎，你应该重视这个问题，最好先做胃镜检查或钡餐检查，做到明确诊断就不难治疗，祝你早日康复。以上内容仅供参考，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。
问我的胃疼，现在连胃两侧和胃对应的后背都疼，（原来我...
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：你好，胃炎的情况，口服奥美拉唑和枸橼酸铋钾颗粒治疗，
同时避免暴饮暴食和避免辛辣刺激性的食物，禁烟酒，疼痛用颠茄片即可缓解
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评价成功！亲们，请问一下为什么我体重下降，腰围不变啊？ - 薄荷减肥论坛
亲们，请问一下为什么我体重下降，腰围不变啊？&
回复：122&|&浏览：29900&|&
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我168，两个月瘦了7kg，为什么腰围还是31码，什么变化也没有，是什么原因？
每天都坚持做健身操郑多燕
腰围还是那么多啊，是什么情况啊？
有哪位亲知道怎么瘦腰的方法告知一下啊
以前是假小子怕穿裙子，等到现在想穿，发现自己身材走样，加油，宝贝，为了裙子我们加油好吗！~
亲，有没有便秘的情况啊？
胖是一口一口吃出来的，那么肥就是一两一两减下去的！
自己提醒自己，要相信称，称是不会说谎的。
李子娴写道：
亲，有没有便秘的情况啊？
有啊，节食性便秘，很严重
以前是假小子怕穿裙子，等到现在想穿，发现自己身材走样，加油，宝贝，为了裙子我们加油好吗！~
lw5883写道： 有啊，节食性便秘，很严重
先把便秘的问题解决一下吧，只要有便秘问题存在，腰就是瘦不下去的。
胖是一口一口吃出来的，那么肥就是一两一两减下去的！
自己提醒自己，要相信称，称是不会说谎的。
晕，有什么办法能解决啊，我吃泻药的话会有依赖性不吃就不行，其他什么蜂蜜水什么都试了
李子娴写道：
lw5883写道： 有啊，节食性便秘，很严重
先把便秘的问题解决一下吧，只要有便秘问题存在，腰就是瘦不下去的。
以前是假小子怕穿裙子，等到现在想穿，发现自己身材走样，加油，宝贝，为了裙子我们加油好吗！~
lw5883写道：
晕，有什么办法能解决啊，我吃泻药的话会有依赖性不吃就不行，其他什么蜂蜜水什么都试了
论坛里有很多关于治疗便秘的贴子，你可以专门找去看看！我刚开始减肥的时候也有便秘，我发现我一旦便秘，体重、围度全都停止不动。所以啊。。。亲，还是好好看看关于便秘的贴子！
还有，瘦腰用呼啦圈效果也很好的。
胖是一口一口吃出来的，那么肥就是一两一两减下去的！
自己提醒自己，要相信称，称是不会说谎的。
?我要瘦成一道光 亮瞎你的眼
Fighting!?
??????????????????
只有用运动减肥的方法才能真正减去你体内的脂肪 如果你体重下降围度不变说明减的是水分 多做点运动吧 只靠节食不能解决问题的
你花六块八买个便当吃，觉得很节省，有人在路边买了七毛钱馒头吞咽后步履匆匆；你八点起床看书，觉得很勤奋，上微博发现曾经的同学八点就已经在面对繁重的工作；你周六补个课，觉得很累，打个电话才知道许多朋友都连续加班了一个月。也许你真的还不够苦，不够勤奋和努力。减肥也应该是这样，不付出怎么可能有收获？
我也便秘...T-T
W.shine写道：
我会加油的，谢谢亲
以前是假小子怕穿裙子，等到现在想穿，发现自己身材走样，加油，宝贝，为了裙子我们加油好吗！~
好的，我打算加紧多仰卧起坐才行了
李子娴写道：
lw5883写道：
晕，有什么办法能解决啊，我吃泻药的话会有依赖性不吃就不行，其他什么蜂蜜水什么都试了
论坛里有很多关于治疗便秘的贴子，你可以专门找去看看！我刚开始减肥的时候也有便秘，我发现我一旦便秘，体重、围度全都停止不动。所以啊。。。亲，还是好好看看关于便秘的贴子！
还有，瘦腰用呼啦圈效果也很好的。
以前是假小子怕穿裙子，等到现在想穿，发现自己身材走样，加油，宝贝，为了裙子我们加油好吗！~
李子娴写道：lw5883写道：
晕，有什么办法能解决啊，我吃泻药的话会有依赖性不吃就不行，其他什么蜂蜜水什么都试了
论坛里有很多关于治疗便秘的贴子，你可以专门找去看看！我刚开始减肥的时候也有便秘，我发现我一旦便秘，体重、围度全都停止不动。所以啊。。。亲，还是好好看看关于便秘的贴子！
还有，瘦腰用呼啦圈效果也很好的。
以前是假小子怕穿裙子，等到现在想穿，发现自己身材走样，加油，宝贝，为了裙子我们加油好吗！~
浮夸Aki写道：只有用运动减肥的方法才能真正减去你体内的脂肪 如果你体重下降围度不变说明减的是水分 多做点运动吧 只靠节食不能解决问题的
每天都骑自行车和郑多燕啊，哎，是什么原因啊
以前是假小子怕穿裙子，等到现在想穿，发现自己身材走样，加油，宝贝，为了裙子我们加油好吗！~
LM_jia_men_yu_写道：我也便秘...T-T
(⊙o⊙)…，是什么情况啊
以前是假小子怕穿裙子，等到现在想穿，发现自己身材走样，加油，宝贝，为了裙子我们加油好吗！~
我也是我也是 顽固的腰和大腿！
& 上一页 1(shanshan)
(表姐你好)
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腰腹瘦了 为啥体重没变 求答案！[花絮,爱美丽爱自己]&
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亲们啊……
我很疑惑啊！！
这个月我一直在跳郑多燕大姐的健身操
确实有惊喜到
因为我的腰腹瘦了不少
可素哦……
为啥额的体重还是一直没变啊
（注：饮食也是一直适中啊）
我最最想问的是
要练到什么时候或者说
要怎么做才能
在体重上开始
掉掉掉呢？？？
肌肉增加，肉变紧实了。。。。真正的减肥不是看体重的减少，而是看脂肪率的，也就是围度。。。。围度变小了，证明lz已经瘦了哈
我不会唱歌写道：
肌肉增加，肉变紧实了。。。。真正的减肥不是看体重的减少，而是看脂肪率的，也就是围度。。。。围度变小了，证明lz已经瘦了哈
那体重？……是不准备掉了？
长期下去体重还是会掉的，只是掉的比较慢，因为郑多燕是偏塑性的运动，属于无氧多一点，要想体重掉的快就加有氧吧，比如慢跑、PIU2004这类的
我不会唱歌写道：
长期下去体重还是会掉的，只是掉的比较慢，因为郑多燕是偏塑性的运动，属于无氧多一点，要想体重掉的快就加有氧吧，比如慢跑、PIU2004这类的
PIU2004是神么啊？
高木林写道：我不会唱歌写道：
长期下去体重还是会掉的，只是掉的比较慢，因为郑多燕是偏塑性的运动，属于无氧多一点，要想体重掉的快就加有氧吧，比如慢跑、PIU2004这类的
PIU2004是神么啊？
pimp it up2004 美国出的一个健身操
我不会唱歌写道：
高木林写道：
PIU2004是神么啊？
pimp it up2004 美国出的一个健身操
好的 细细亲！
我不会唱歌写道：
高木林写道：
PIU2004是神么啊？
pimp it up2004 美国出的一个健身操
对了 亲 有氧的 比如慢跑什么时候练更加有效呢？