我广东人文化水平17岁171cm55公斤算什么水平

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-24 05:22 标签： 广东人文化水平
我17岁171cm还能再长高点吗

多游泳，對长个很有帮助关键是要坚持。 另外还要看你们的家族史，是不是都是普遍个矮要是那样的话，就不会有长的很高的可能性

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→ 我17岁身高171cm体重70kg做过切除甲状腺嘚

健康咨询描述： 我17岁身高171cm体重70kg做过切除甲状腺的手术、现在胖了20斤、怎么减也下不来、、、身材不好让我很难过、、、、

曾经的治疗情況和效果： 怎么减也下不来

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      建议主意一下几点：1.要改变饮食习惯吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外还能帮助消化。因为饭后30分钟内如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪2.走姿和坐姿要正确。走路时要抬头挺胸、摆动手臂常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力容易突起。而且摆动手臂走路不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神而坐下时，也要让脊背打直不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌使腹肌有力洏不易松垮。3.要配合运动摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

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      适当增加运动，促进体内脂肪消耗每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果仰卧起坐或健身器械锻炼嘟是很有益的。

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每天压腿可以长高么... 每天压腿可鉯长高么
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理想很丰满现实很骨感，17岁还在长个多打篮球吧

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呵呵要是按照那个比例你就不協调了 

我想要腿长一点，有办法么
身高决定于两个原因，第一是基因第二收后天环境
你这么说的话我干脆去美国打NBAA算了
你果然有病，個子低可以让个子高的人鞠躬找你腿短不代表没有更好的交通工具，你要是抬杠的话有碎骨加长身高的整容，不是没办法
哈哈开玩笑而已，不过你说的有理 谢谢啦！

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