怎么区别小腿是肌肉型小腿肌肉還是脂肪肪型像网上说的用力小腿很硬可以看到肌肉。但网上又说腿放松可以捏起来的都是脂肪抖动腿腿上的肉会晃动。(我好久好玖都没有运动过了啊)... 怎么区别小腿是肌肉型小腿肌肉还是脂肪肪型
像网上说的用力小腿很硬可以看到肌肉。但网上又说腿放松可以捏起来的都是脂肪抖动腿腿上的肉会晃动。(我好久好久都没有运动过了啊)
像网上说的用力小腿很硬可以看到肌肉。但网上又说腿放松可以捏起来的都是脂肪抖动腿腿上的肉会晃动。(我好久好久都没有运动过了啊)
顺便问一下踮脚可以瘦小腿吗?還是会变肌肉更粗吖
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是的 你这个应该是脂肪型 你要减小腿吗?
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谢邀 看图没怎么看出明显的肌肉塊 你小腿肚子是软的还是硬的 如果是软的就挺好瘦的 空中自行车啊这类的多做做 硬的就建议你试试按摩 搭配按摩霜 不建议你运动了 运动完┅定要拉伸 不然更严重
我是肌肉腿 我是用按摩霜瘦下来的 什么酵素啊什么DHC瘦腿丸这些我也试过 对肌肉腿啥的是没用的