每天早上4点起床好吗起床时和晚上睡前做俯卧撑好吗

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每天晚上坚持做50左右的俯卧撑,对身体有好处吗?
病情描述:
我的儿子,每天都这样,怕他长不高,要补钙吗?
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已回答6723条
医生建议:这个情况考虑孩子以后正式长高的好时候了,你可以去吃一次的,这种钙片对你的长高是有一定的帮助的,还有多给他补充一下蛋白质,多喝牛奶!
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每天早上起床时和晚上睡前做俯卧撑好吗?多
健康咨询描述:
每天早上起床时和晚上睡前做俯卧撑好吗?多长时间能有肌肉?每天早上起床时和晚上睡前做俯卧撑好吗?多长时间能有肌肉?
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擅长: 擅长临床药物咨询,特别熟悉对妇幼小儿用药方面的用药
帮助网友:74915称赞:195
&&&&&&病情分析:&&&&&&每天早晨和晚上做对锻炼身体是有好处的。&&&&&&指导意见:&&&&&&一般做俯卧撑最少要做一个月左右,一个月后就会慢慢的有肌肉了的,对身体健康有好处的。
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