拔河为什么不能戴手套用什么手套

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-19 03:29 标签： 拔河为什么不能戴手套
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预防拔河伤害
　　不论是趣味拔河，还是竞技拔河，都是一项对抗性较强的运动，如果处置不当，拔河有可能给人的身体带来损伤。造成危害的现象主要有：
　　1、没有热身就拔河。
　　主要危险：骨关节和肌肉组织容易被拉伤。
　　预防措施：拔河训练或比赛前，必须做热身活动。
　　2、戴着手套拔河。
　　主要危险：（1）拔河绳从手中滑出，致使对方队员跌倒；（2）结束比赛时，有时双手抽不出来，出现意外伤害。
　　预防措施：不能戴手套拔河，要双手手心向上握绳，绳子必须从腋下经过。
　　3、长时间屏气拔河。
　　主要危险：大脑缺氧、休克。
　　预防措施：拔河时要保持一定的呼吸；比赛场地要宽大，保持空气流通。
　　4、脚尖在膝盖后面。
　　主要危险：脚踝或小腿扭伤。
　　预防措施：拔河时脚尖要始终在膝盖前面，不能蹲着发力。
　　5、绳子缠绕手臂。
　　主要危险：折断手臂。
　　预防措施：千万不要把拔河绳缠绕在手臂上。
　　6、绳子绑在腰间。
　　主要危险：尾绳（或称后位、“锚人”）腰部受伤。
　　预防措施：拔河绳不能绑在腰间。
　　7、竞技拔河训练或比赛时不戴腰带。
　　主要危险：腰部拉伤。
　　预防措施：佩戴护腰的软腰带和硬腰带。
　　8、站位间距不够。
　　主要危险：跌倒时被前面的队员坐伤脚。
　　预防措施：队员前后之间保持一臂之远，或1米的距离。
　　9、拔河一方突然松手
　　主要危险：巨大的惯性使对方跌伤。
　　预防措施：讲体育道德，尊重对手。
　　10、拔河绳使用前从来不检查。
　　主要危险：比赛时拔河绳突然拉断，双方队员造成损伤。
　　预防措施：每次使用拔河绳时必须检查，如发现鼠咬虫嗑、断股、断裂、磨坏现象应立即停止使用。region-detail-title
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