178cm，70kg的175cm 70kg 男生胖吗是什么体型，算胖吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-19 00:27 标签： 175cm 70kg 男生胖吗

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平躺，双手负重左右回還

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跑步，还有不要用手碰那里

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提示该问答中所提及的号码未经验证，请注意甄别

这个号码是适合身高在一米七三到一米七七之间的范围。

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具体可以问你买衣服的店家

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减脂增肌到底该吃更多卡路里还昰更少卡路里我是个175cm 70kg 男生胖吗，177cm70kg。按计算标准体重应该还需要重一两公斤但是我身体其它地方都可以。只有小肚子有一圈小肥肉在看不到腹肌比起标... 减脂增肌到底该吃更多卡路里还是更少卡路里？我是个175cm 70kg 男生胖吗177cm，70kg按计算标准体重应该还需要重一两公斤。但是峩身体其它地方都可以只有小肚子有一圈小肥肉在看不到腹肌。比起标准卡路里我现在到底是应该吃更多来增肌还是吃更少耍掉小肚腩？现在每天早上1小时有氧晚上2小时无氧。一周四次

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腹肌不好练 如果腹部的脂肪多 必须先减脂肪 才能练出来 因为腹肌毕竟是小肌肉群

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你的体重没问题倒是要塑性，多做一些针对腹部的锻炼然后少吃糖类多吃肉，就可以了

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