健身球有几种哪种最好什么牌子好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-11 20:57 标签： 健身球有几种哪种最好

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　　2、健身球有几种哪种最好刺激手掌第二、第三掌骨，有利于调节中枢神经的功能达到镇静怡神、健脑益智的功效，从洏增进自身脏腑的生理功能发挥“动则不衰”的生理效应。

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　　玩健身球有几種哪种最好要有耐心、信心，做到持之以恒并尽可能地与散步、练气功、打太极拳等传统健身项目交替进行，以增强健身效果

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  • 每天坚持练习持之以恒，一定能收到健身、防病及治病的效果
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