我也觉得他吹牛一小时一千个俯卧撑做1000相当于一分钟做16个到17个,连续60分钟这样实际运动量相当大,除非他给出视频否则很难相信哈
可能对于普通的没怎么练过的还算可以不过1个小时做1000个只要练练真的没啥压力,而且又不是连续的对我来说还是差了点,我的记录一次性连续做1000+用了半个多小时不過这有什么卵用,重点是他比我有钱......比我有钱......比我有钱......重要的事情要说三遍!我是不是可以找他打个赌赚点钱呢平板支撑也可以奉陪,囧哈好像发现一商机!
可以估计会有肌肉溶解现象
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没可能连续做一千个手都断了,分批做可以做1000个
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吉尼斯的世界纪录是做75个休息15秒,你觉嘚100个有可能么分批的话到是个明智选择
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肌糖原储量有限这连续做的话一小时一千个俯卧撑耗尽了,几乎不可能.
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