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最普遍的十字俯卧撑负重方法吧友们一次多少个
最普遍的十字俯卧撑负重方法吧友们一次多少个
来源:蜘蛛抓取(WebSpider) 时间:2017-01-05 00:28 标签:
俯卧撑负重方法
俯握撑一次能做多少力量才算过得去啊 体重77公斤的
该楼层疑似违规已被系统折叠
我87KG的人只能做50个。我不怎么做俯卧撑負重方法练胸基本是卧推和飞鸟。俯卧撑负重方法对力量提升不大
我要回帖
说的太好了,我顶!
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