练投三分练拳一个月变化,每天投进100个球,大概投了一万多个球进了3000个,为什么手还没定型?求帮忙谢谢

今天投进了100个球开心!!大概用了40分钟····投了300个吧

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····呵呵买了个新球去练投篮,想要有进步!


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每天早上必投进100多个三分的路过…


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那你效率更多我在禁区投进100个用半个小时。


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表示从来没一次投过那么多球


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呵呵和你一样的想法,2分钟投15个球城市英雄投篮机这样投都累死了。


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我是在梯形以外三分线以内投中的才算篮下的话练没有什么意思啊。明天貌似沒空后天继续···呵呵


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我投一百个肯定要两个小时


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1分钟进不了10个···有时候1汾钟就进2个,我中投都是比较远的要跑很远去捡球·····10个最少要3分钟···


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一般般吧 我昨晚17分钟投了100个 嘟是禁区外面的 真的


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