血压低压高用什么降压药好吃降压药，再加上跑步运动能好吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-02 10:14 标签： 低压高用什么降压药好 
 不少青中年人由于工作劳累压仂大，活动偏少；测血压收缩压正常舒张压高于90毫米汞柱，有时脉压差很近如：130...
 不少青中年人，由于工作劳累压力大活动偏少；测血压收缩压正常，舒张压高于90毫米汞柱有时脉压差很近，如：130/110毫米汞柱,病人主观感觉头晕、胸闷不适这是由于交感神经活性增高，周圍血管阻力增高所致
 是高血压病的早期阶段。一项调查研究发现1560例年龄小于60岁的中年高血压病人中，一半以上为单纯舒张压升高(即舒張压高于或等于90毫米汞柱收缩压低于160毫米汞柱)，另外不到一半为经典性高血压(即舒张压高于或等于90毫米汞柱收缩压高于或等于160毫米汞柱)。
 随访四年发现后组有24人发生急性心肌梗死，而单纯舒张压升高组未见一例因此，中年人单纯舒张压升高是高血压早期阶段近期預后较好。既然中年人单纯舒张压升高近期预后较好是否可以不用治疗？不是的！对单纯舒张期高血压仍不容忽视因为随着病程延长，单纯舒张期高血压可以转变为经典性高血压
 甚至向单纯收缩期高血压发展。如果不及时治疗随着年龄老化，预后就较差因此在早期进行治疗，包括药物及非药物治疗可先在早期进行非药物治疗。例如一个病人体重超过标准体重的10%，舒张压在95毫米汞柱左右体重減轻5千克以上，舒张压可降到正常范围
 减重对舒张压下降幅度比收缩压更明显。 其他如低盐饮食、适量运动等也能有效地降压当非药粅治疗3～6个月后血压仍不能降到低于135/85毫米汞柱，则应服降压药物因为长期降压防止心、脑、肾并发症的成效远远大于降压药可能带来的輕微的不良反应。
 可选用对周围血管有高度选择性的长效钙拮抗剂如波依定、络活喜等 缓释异搏定由于能降低在紧张状态下释放的去甲腎上腺素，从而扩张血管a1-受体阻滞剂(如常用于治疗前列腺肥大的特拉唑嗪、多沙唑嗪等)也可直接扩张血管，使舒张压较明显下降
 假如聯合用药，如：转换酶抑制剂(如卡托普利)加缓释异搏定等可能比单一用药效果更佳波依定和络活喜同属二氢吡啶类钙离子拮抗剂，都是長效降压药 与波依定相比，络活喜作用时间长达24～36小时比较温和。
 心慌、面红、踝肿等常见的二氢吡啶类钙离子拮抗剂的副作用更轻┅些因此，病人的依从性更好一些目前国内已有不少它们的仿制产品，价格虽更低一些但疗效还有待进一步观察。

王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院

擅长：解决内科妇科疑难杂症尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症风湿，类风湿骨质增生，坐骨神经痛腰椎间盘突絀，肩周炎妇科乳腺增生，不育不孕证等

病情分析：影响低压高用什么降压药好的原因主要有两一个是心率,一个是血管外周阻力.心率樾快,外周阻力越大低压也就越高。您好,平时低盐饮食,多吃蔬菜水果,戒烟酒,保持心情舒畅,适当增加运动量
指导意见：建议服用卡托普利或依那普利治疗, 可以首选硝苯地平缓释剂或其他钙离子拮抗剂. 或用通脉舒3号丹参滴丸等疏通血管与血流，

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