全身各部位身体围度测量正确测量方法，求教

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-01 04:21 标签： 拉扎尔全身围度
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首先要了解什么是黄金比例，所谓的黄金比例其实就是指以肚脐眼为分界线，上半身与下半身所形成的长度比例应该为5:8，这就是黄金比例。 无论你怎么减肥，都要密切关注以下几个部位的围度：精彩内容，尽在百度攻略： 1.颈围。最直观体现你的脖子粗细大小。测量时围绕着颈部最细的地方测，一般来说，颈围的围度与小腿围相当。 精彩内容，尽在百度攻略：2.肩宽。肩宽就是两个肩缝之间的距离，可以通过平常穿的衣码推测出来。一般来说肩宽相当于胸围的一半再减去4厘米。 3.胸围。围绕胸部上方最饱满的地方水平测量的围度，一般来说胸围是你身高的一半。精彩内容，尽在百度攻略：4.上臂围。其实就是一般肥胖者的蝴蝶袖位置，上臂最宽处，这个地方绝不会因为体重下降而消失不见，因此，锻炼是非常必要的。 5.腰围。这个基本上都会测量，腰部最细的地方的围度就是腰围。一般来说腰围会比胸围少20厘米。精彩内容，尽在百度攻略： 6.髋围。髋围是指在体前耻骨平行于臀部的最大部位。一般来说髋围较胸围大4厘米。7.大腿围。大腿根部的围度。一般比腰围小10厘米。精彩内容，尽在百度攻略： 8.小腿围。小腿最粗的地方的围度，一般比大腿围小20厘米。 精彩内容，尽在百度攻略：9.足颈围。其实就是脚踝最细的地方，一般比小腿围小10厘米。
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单项选择题男子一般健美标准，体围比例常用（）为基准
A.胸围、腰围
B.臀围、大腿围
C.腰围、大腿围
D.胸围、臀围
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