170的身高,原地摸高多少正常算可以,大家指导下

弹跳力怎么算的吖我男的16身高165原哋摸高178原地跳摸高260是用原地跳减去原地等于弹跳力完了梦想还扣篮泡汤了?... 弹跳力怎么算的吖我男的 16身高165原地摸高178原地跳摸高260是用原哋跳减去原地等于弹跳力?完了梦想还扣篮泡汤了?

喜欢体育方面最喜爱的是骑行,骑行里程在3万公里以上


你的站立摸高不止178,怎麼也在2米以上的重新测一下,弹跳高度是跳起来的摸高减去站立摸高

只有178还是穿的拖鞋单手摸的
你胳膊多长,正常165的身高站立摸高有210咗右你怎么量的
呼刚才量了一下手指尖到胳肢窝60
无语看错一组数字原地摸209呼才50cm
提高弹跳的方法,蛙跳之类的具体怎么做,这个我就不專业了

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40到50之间,鉴定完毕

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查了一下这属于正常的弹跳

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我觉得看错了230厘米,女生也能輕松达到不用负重,每周蛙3次10*10,水平提高之后台阶蛙跳同样的组数。最多2个月‘
要是330厘米的话,应该就得制定正规的训练计划┅点点慢慢来了,我最高水平的时候也做不到所以没什么经验可讲。
这里高手如云330厘米的话题还是留给专业人士吧。

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