求助 羽毛球的技术动作前场技术动作有哪些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-15 05:34 标签： 羽毛球基本技术动作
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问答题简答题羽毛球前场击球技术有那些？指出易犯错误和纠正方法。 参考答案
羽毛球前场击球技术有：放球、搓球、推球、勾球、扑球和挑球。
易犯错误和纠正方法：
1、击球后，身体重......
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羽毛球技术的分类有三种方法：
一是根据击球点的高低来分。击球点在肩部以上的叫上手击球；击球点在肩部以下的叫......3.问答题 参考答案
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训练重点：前场主要技术动作规范
羽毛球网前技术是体现动作表现一致性的最有代表性的技术。我们常常在国际羽毛球比赛中，为优秀羽毛球运动员表现出的网前技术而倾倒。这得益于其扎实的网前基本技术。因此，对初学者，或在羽毛球学习启蒙阶段，网前技术动作的规范，体现在技术环节的一致性极其重要。
(一)正手网前技术主要技术环节
& 第一、准备动作
右侧身对正手网前，右脚在前
& 第二、引拍
膝微屈，前脚掌着地，右手握拍于体前。朝来球向前跨一步，提高身体重心，前臂要往前上方举，拍子前伸，稍上仰，斜对网，迎着来球。这一击球前的动作是正手放、搓、勾、推一致性的体现。
&&& 第三、击球
第四、随球动作
击球后前脚回动并收拍于体前还原成放松的正手握拍形式。
(二)正手网前技术主要技术环节的区别
正手网前技术主要有：正手放网前球、正手搓球、正手推球、正手勾球，其主要技术环节的区别(略)
(三)反手网前技术主要技术环节
第一、准备动作
左侧身面对反手网前，反手握拍于左体侧，右脚在前，膝微屈，前脚掌着地。
&&& 第二、引拍
反手握拍法，稍展，屈腕，朝来球向前跨一步，提高身体重心，前臂要往前上方举，拍子前伸，稍上仰，斜对网，迎着来球。这一击球前的动作是反手放、搓、勾、推一致性的体现。
&&& 第三&击球
第四、随球动作
击球后前脚回动并收拍于体前还原成放松的正手握拍形式。
(四)反手网前技术主要技术环节的区别
反手网前技术主要有：反手放网前球、反手搓球、反手推球、反手勾球，其主要技术环节的区别:(略)
(五)正、反手网前扑球技术主要技术环节的区别(略)
&(六)前场技术训练、错误与纠正
& 1、正、反手挑球练习方法：
①同伴抛球于网前，练习者用正、反手将球挑起至对方底线；
②同伴发球至网前，练习者用正、反手将球挑起至对方底线；
③同伴从后场吊网前球，练习者用正、反手挑高球到对方后场；
④同伴杀球至练习者中场，练习者用正、反手将球挑起至对方底线；
& 2、正、反手搓球、正、反手勾球、正、反手扑球的练习方法：
①同伴用手抛球至网前，练习者用正、反手搓、勾球回过网；
②同伴用正手搓球过网，练习者用正、反手将搓回过网；
③两名练习者分别站在本方场地的左、右侧网前，做向对角勾球练习
3、错误与纠正方法
(1)出手动作慢，击球点低。
& 纠正方法：
①练习者把球拍放在网上沿，同伴抛球，反复练习高点击球。
②同伴抛球，练习者练习跨一步上网击球动作，要求动作快，
(2)握拍太紧，动作僵硬。
& 纠正方法：
①根据握拍动作要领，练习者反复练习正、反手握拍。手在网上沿击球。
②用绳吊球在网上沿，练习者用放松的动作反复练习搓切动作。
(3)搓球部位不正确，球不翻转。
& 纠正方法：
①根据规范动作，反复练习搓切动作和捻动动作。
②同伴抛球，练习者反复进行搓切球练习。
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手腕下扣，拇指驱动发力！
一定要在触球瞬间集中发力！
当然，扑球，角度也很重要！
后场反手发力，为什么球飞的不够高不够远？甚至打不过网……
原因通常都是发力不够集中，没有做到“瞬间发力”，瞬间发力才有爆发力，力才能够集中！
反手击球发力的动作要点：增加引拍距离，上臂带动前臂快速闪动，屈指发力。
挥拍距离尽量要长，动作拉开，类似于“助跑助力”。
击球瞬间保证右脚落地，要有力，总得有个着力点吧！
?前场反手推球
要点：手腕由展腕到收腕向前快速挥动发力，击球瞬间充分利用拇指前顶发力击球。
击球过程中，几乎保持手背向上的状态。
这个动作里有手腕外旋的动作，可以帮助充分发力，保证能打出速度快距离远的球。
1.食指，拇指捻动球拍，收腕发力。
2.球的旋转来自于球拍与球的摩擦。
3.拍面的倾斜角度要根据来球距离的远近及高度进行调整。
搓球分为收搓和展搓：
拍面由左向下。
球拍直接伸向来球，拇指和食指控制拍面由左向下收腕，击球托左侧，
使球在拍面形成一个摩擦而旋转过网。
与收搓方向相反，有点儿像顺势把球弹出去的意思...
?正手挑高球技术
1.脚落地的同时将球击出，脚手一致。
2.手、脚、球的角度在一条直线，击球点的位置和手脚的位置处于同一平面。
3.球拍尽量下压，放低，由低到高挑起击球。
下面是主要的动作演示：
击球细节动作
?后场正手高远球
话不多说，看图领悟，细节都做都表现的很清楚啦！
来源：网络
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