我们如果是使用比较常见、普通嘚身高-105=标准体重的公式来进行计算的那么无论男女,身高为165cm的人的标准体重都是60公斤
如果我们使用世界卫生组织推荐的公式计算(身高-80)×0.7=男性标准体重、(身高-70)×0.6=女性标准体重的计算公式计算的话,165cm的男性标准体重就是59.5公斤而165cm的女性标准体重则是57公斤。
标准体重正负10﹪为正常体重凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦低于20%以上者为消瘦。
用这些公式计算出来嘚标准体重可能在现在大多数人的审美中都是属于偏重的但是这些数值相对而言比较健康,所以我们最好也不要为了过分追求外表而舍棄健康
瘦弱:女生1.6米瘦弱体质范围:小于41.2kg这样有点太弱了吧,要多吃饭加强营养,加强身体锻炼;
偏瘦:女生160cm偏瘦体质范围:小于46.35千克大于41.2芉克,这个体重的朋友还需多补充营养多锻炼身体;
正常:女性160标准体重正常范围:46.35kg 到 56.65kg; 这是女人中的榜样,是真正的标准身材需保持哦! 超重:女生1.6米超重指标范围:大于56.65kg,小于61.8kg够壮够结实了,多锻炼身体有望成为标准女人;
注意事项:如果身高体重比例不正常还请寻一家可靠的医院咨询一下,本站不提供咨询服务也不敢对以上数据负责哦!!
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